Har du problemer med kviser, fet hud, rynker eller aldersflekker? Å ha flott hud er ikke bare et spørsmål om gener. Det innebærer også å ta i bruk en god hudpleierutine som består av rensing, peeling og fuktighet for ansiktet ditt.
Noen mennesker besøker spa for å opprettholde et sunt, ungdommelig utseende, men likevel kan disse turene være kostbare over tid. Fordelene er ubestridelige, men hva om du kan få de samme resultatene med en hjemmelaget ansiktsmaske?
Du kan vel.
Ved å bruke mange ingredienser på kjøkkenet ditt - som avokado, havregryn, honning, gurkemeie eller banan - kan du blande en DIY ansiktsmaske. Fra flekker til kjedelig hud, her er en titt på enkle oppskrifter for å løse vanlige hudproblemer.
1. Kvisemaske
Kviser er ansett som det vanligste hudproblemet i USA.
Zits utvikler seg når olje, døde hudceller og bakterier tetter porene, og kviser inkluderer hudormer, hvite hoder, kviser, knuter og cyster.
Proteinet i eggehvite kan imidlertid bidra til å drepe bakterier på huden og bidra til å stoppe pletter.
ingredienser:
2 til 3 eggehviter
Bruksanvisning:
- Skill eggehviter fra eggeplommen, og legg eggehvitene i en bolle.
- Dypp en bomullspinne i bollen og dypp eggehvitene over ansiktet.
- La masken sitte i 10 til 15 minutter.
- Vask av med en fuktig klut og påfør fuktighetskrem.
2. Hyperpigmenteringsmaske
Post-inflammatorisk hyperpigmentering refererer til mørklagte hudområder ofte på grunn av kviser, alder eller solskader.
Dermatologiske behandlinger kan bidra til å redusere hyperpigmentering, men de har en tendens til å være dyre. Du kan spare penger og jevne ut hudtonen din med en DIY gurkemeiemaske, som også reduserer betennelsen.
ingredienser:
- 1/2 ts. gurkemeiepulver
- 1 til 2 ss. råhonning
Bruksanvisning:
- Bland alle ingrediensene i en bolle for å lage en pasta.
- Masser pastaen forsiktig over ansiktet ditt.
- La den sitte i 10 minutter, og vask den deretter av med varmt vann.
3. Tette porene maske
Havregryn og natron har peelingegenskaper, som kan fjerne døde hudceller og ubehandlede porer.
ingredienser:
- 2 ts. havregrøt
- 1 ts. bakepulver
Bruksanvisning:
- Kombiner havregryn og natron i en bolle. Tilsett sakte noen få dråper vann for å lage en lime.
- Masser pastaen forsiktig over ansiktet og la det tørke.
- Vask av med varmt vann og påfør fuktighetskrem.
4. Fet hudmaske
Fet hud oppstår når porene dine produserer for mye talg, en naturlig hudolje.
Oljer kan tette porene, utløse kviser og betennelse. Bananer kan hjelpe med å absorbere olje på huden, mens sitroner hjelper til med å rense porene.
ingredienser:
- 1 banan
- 10 dråper sitronsaft
- 1 ts. ekstra jomfru olivenolje
Bruksanvisning:
- Mos bananen i en bolle. Tilsett sitronsaft og olivenolje for å lage en flytende pasta.
- Påfør masken over ansiktet ditt. La den sitte i 15 minutter og vask den deretter av med varmt vann.
5. Tørr hudmaske
En fuktighetsgivende ansiktsmaske kan hjelpe huden din med å beholde fuktigheten og lindre sløvhet og kløe.
ingredienser:
- en halv agurk
- 2 ss. aloe vera gel
Bruksanvisning:
- Bland agurk og kombiner med aloe vera gel.
- Masser pastaen forsiktig over ansiktet ditt.
- La den sitte i 30 minutter og vask deretter av med vann.
6. Rynkermaske
Regelmessige ansiktsbehandlinger kan redusere utseendet på fine linjer og rynker, og fremme strammere, fastere hud.
Bruk avokado og kakaopulver for å stimulere kollagenproduksjonen og honning for å fukte og myke huden.
ingredienser:
- 2 avokadoer
- 1 ss. råhonning
- 2 ss. kakaopulver
Bruksanvisning:
- Mos avokadoene i en bolle og tilsett deretter kakaopulveret og honningen.
- Masser masken forsiktig over ansiktet ditt.
- La den sitte i 20 minutter og vask deretter av med varmt vann.
Hvordan kommer ansiktsmasker til fordel for huden?
En ansiktsmaske kan fylle opp og fukte huden din. Dette er effektive behandlinger fordi ingrediensene klarer å sitte på huden din i omtrent 10 til 30 minutter.
Næringsstoffene og vitaminene trenger inn i huden din, dyprengjør porene dine og fjerner det ytterste laget av død hud. Ansiktsmasker kan rense, stramme, eksfoliere, myke og gjøre huden lysere.
Hvis du ikke har ingredienser (eller tiden) til å piske opp en hjemmelaget maske, er en over-the-counter skyllemasse eller avskallingsmaske billigere enn å besøke et spa.
En skyllemaske innebærer fjerning med en varm eller kjølig klut når masken tørker. Avskallingsmasker er gelbaserte for dyp rensing og peeling. Du bruker masken, venter på at den blir hard, og skrell den deretter av.
Det er også muligheten til en arkmaske. I stedet for å bruke en krem eller gel, legger du et ansiktsark (som inneholder næringsstoffer og mineraler) over ansiktet ditt.
Ansiktsmasker gjør og ikke gjøre
Her er noen få gjør og ikke gjør for å maksimere effektiviteten til en ansiktsmaske.
Råd:
- La masken være på i 10 til 30 minutter. Dette gjør at ingredienser trenger inn i huden din. Ett alternativ: Påfør før du tar deg i dusjen eller badekaret.
- Vask ansiktet med vann og en skånsom rengjøringsmiddel før du bruker en maske. Dette hjelper masken til å trenge bedre inn i huden.
- Påfør fuktighetskrem etter vask av masken.
- Velg en ansiktsmaske uten kontakter som er spesifikk for din hudtype. Hvis du har fet eller kviserutsatt hud, velg en oljefri maske som ikke vil tette porene.
- Sprut kaldt vann i ansiktet ditt etter å ha fjernet masken for å lukke porene.
Unngå:
- Ikke bruk en maske hvis du opplever hudirritasjon eller en allergisk reaksjon (rødhet, kløe eller utslett).
- Ikke bruk maske hver natt. Gjelder bare en eller to ganger i uken.
- Ikke la masken være på for lenge, ellers kan du irritere huden din.
- Ikke skrubbe huden din når du vasker av masken. Dette kan forårsake irritasjon og rødhet.
Ta bort
En vanlig hudpleierutine kan forbedre hudfarge, bekjempe kviser og kontrollere oljeaktighet. Men ikke tro at du trenger et fancy spa for å oppnå gode resultater.
Ved å bruke ingredienser på kjøkkenet ditt kan du lage en hjemmelaget ansiktsmaske og gi ansiktet næring og fuktighet det trenger.
