Innholdsfortegnelse:
- Typer hodepine
- Vanlige symptomer på hodepine under graviditet
- Årsaker til hodepine under graviditet
- Behandling mot hodepine under graviditet
- Utsikter til hodepine under graviditet
Video: Hodepine Under Graviditet: Hva Forårsaker Dem Og Hva Du Kan Gjøre
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22
Hvis du er gravid og har hodepine, er du ikke alene. En medisinsk gjennomgang rapporterer at 39 prosent av gravide og fødte kvinner har hodepine.
Selv om du kan ha en annen type hodepine enn under vanlig graviditet, er de fleste hodepine under graviditeten ikke skadelige.
Hodesmerter i første trimester av svangerskapet kan skje av andre årsaker enn hodepine i andre eller tredje trimester. I noen tilfeller kan hodepinesmerter være et tegn på andre helseproblemer under graviditet.
Fortell legen din om hodepine du har under, før og etter graviditet. Føre en journal for å registrere hvor ofte du har hodepine og hvor alvorlig smerten er. I tillegg kan du registrere eventuelle andre symptomer.
Typer hodepine
De fleste hodepine under graviditet er primær hodepine. Dette betyr at hodepinesmertene skjer av seg selv. Det er ikke et tegn eller symptom på en annen lidelse eller en komplikasjon i svangerskapet. Primær hodepine inkluderer:
- spenningshodepine
- migrene angrep
- klyngehodepine
Rundt 26 prosent av hodepine under graviditet er spenningshodepine. Fortell legen din hvis du har kronisk hodepine eller migrene under graviditeten, eller hvis du har hatt migrene.
Noen kvinner med en historie med migrene får færre migreneanfall under graviditet. Migrene har også vært knyttet til komplikasjoner som skjer senere i svangerskapet eller etter fødselen av babyen din.
Sekundær hodepine er forårsaket av en komplikasjon i graviditeten, for eksempel høyt blodtrykk.
Vanlige symptomer på hodepine under graviditet
Hodesmerter kan variere fra person til person. Du kan ha:
- kjedelig verke
- bankende eller pulserende smerte
- sterke smerter på den ene eller begge sider
- skarp smerte bak det ene eller begge øyne
Migrene kan også omfatte:
- kvalme
- oppkast
- å se linjer eller lysglimt
- blinde flekker
Årsaker til hodepine under graviditet
Første trimester
Spenningshodepine er vanlig i første trimester av svangerskapet. Dette kan skje fordi kroppen din gjennomgår flere forandringer på dette tidspunktet. Disse endringene kan utløse smerter i hodepine:
- hormonelle forandringer
- høyere blodvolum
- vektendringer
Vanlige årsaker til hodepinesmerter i første trimester av svangerskapet inkluderer også:
- dehydrering
- kvalme og oppkast
- understreke
- mangel på søvn
- koffeinuttak
- dårlig ernæring
- lavt blodsukkernivå
- for lite fysisk aktivitet
- følsomhet for lys
- endringer i synet
Noen matvarer kan også forårsake hodepine. Utløsermatene dine kan endres under graviditet. Vanlige matvarer som kan forårsake hodepine hos noen inkluderer:
- meieri
- sjokolade
- ost
- gjær
- tomater
Andre og tredje trimester
Hodepine i løpet av andre og tredje trimester kan ha forskjellige årsaker. Disse inkluderer:
- ekstra vekt
- holdning
- for lite søvn
- kosthold
- muskel belastning og tetthet
- høyt blodtrykk
- diabetes
Høyt blodtrykk
Hodepine i løpet av andre eller tredje trimester av svangerskapet kan være et tegn på at du har høyt blodtrykk. Rundt 6 til 8 prosent av gravide i alderen 20 til 44 år i USA har høyt blodtrykk.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) advarer om at denne behandlingsmessige tilstanden kan forårsake alvorlige komplikasjoner for både mor og baby. Dette er mest vanlig etter uke 20 i svangerskapet.
Hvis du er gravid, kan høyt blodtrykk øke risikoen for:
- hjerneslag
- preeklampsi
- eklampsi
- lav oksygenstrøm til babyen
- for tidlig levering, før 37 uker
- placentabrukking
- lav fødselsvekt til babyen, som er mindre enn 5 pund, 8 gram
Behandling mot hypertensjon under graviditet
Legen din kan foreskrive medisiner for å behandle høyt blodtrykk. Du må også kutte ned salt og legge til mer fiber i ditt daglige kosthold. Regelmessig trening er også veldig viktig for å bidra til å balansere blodtrykket.
Andre årsaker til hodepine under graviditet inkluderer vanlige infeksjoner og mer alvorlige sykdommer:
- bihulebetennelse
- lavt blodtrykk
- blodpropp
- blør
- sigdcelleanemi
- hjernesvulst
- aneurisme
- hjerneslag
- hjerteforhold
- hjernehinnebetennelse eller hjernebetennelse
Behandling mot hodepine under graviditet
Snakk med legen din før du tar din vanlige medisiner mot hodepine under graviditet. Ikke ta aspirin og ibuprofen (Advil, Motrin osv.).
CDC advarer om at disse smertelindrende medisinene kan være skadelige for den voksende babyen din, spesielt hvis de tas i løpet av første trimester. Mange kvinner kan ta acetaminophen (Tylenol) under graviditet. Imidlertid antyder noen studier at det kan være effekter fra å ta acetaminophen også.
Legen din kan anbefale alternative medisiner for å behandle hodepine under graviditet og naturlige hodepinemedisiner, for eksempel:
- drikker mye vann
- hvile
- ispakke
- varmepute
- massasje
- trening og tøying
- essensielle oljer, for eksempel peppermynte, rosmarin og kamille
Legen din kan anbefale tester og skanninger for å finne ut årsaken til hodepinen din. Disse inkluderer:
- sjekke blodtrykket ditt
- blodprøve
- blodsukkertest
- synstest
- ultralyd av hodet og nakken
- hjerte eller hode skanning
- sjekke øyehelse med et omfang
- ryggsøyle
Utsikter til hodepine under graviditet
Hodesmerter under graviditet er vanlig. Du kan ha spenningshodepine i løpet av ditt første trimester av svangerskapet. Dette kan skje på grunn av de mange endringene du gjennomgår i løpet av en kort periode.
Hodesmerter kan oppstå i andre og tredje periode av svangerskapet av andre årsaker. Noen årsaker til hodepine i midten til sen graviditet kan være alvorlige.
Høyt blodtrykk er en alvorlig årsak til smerter i hodepine under graviditet. Du kan ha høyt blodtrykk når som helst i svangerskapet. Det er ikke sikkert at du har noen symptomer. Kontroller blodtrykket ditt minst en gang om dagen med en hjemmemonitor.
Fortell legen din om du har hodepine når som helst i svangerskapet. Gi legen din beskjed med en gang hvis du har en personlig eller familiehistorie med migrene, høyt blodtrykk, anfall eller diabetes.
Ta alle medisiner og behandling nøyaktig som foreskrevet av legen din. Følg alle kostholds- og treningsråd nøye. Kontakt legen din for all oppfølging og regelmessig kontroll. De fleste årsakene til hodepine under svangerskapet kan behandles eller forebygges med riktig pleie.
For mer graviditetsveiledning og ukentlige tips skreddersydd til forfallsdato, kan du registrere deg på vårt nyhetsbrev om jeg forventer.
Anbefalt:
Kvalme I Perioden: Hva Forårsaker Det, Og Hva Kan Du Gjøre?
Kvalme i perioden din er vanligvis forårsaket av hormonelle og kjemiske forandringer. Noen ganger kan imidlertid kvalme indikere en mer alvorlig tilstand og kan inkludere andre symptomer
Myggstikk: Hva Som Forårsaker Dem Og Hvordan Du Behandler Dem
De fleste myggstikk fører til et pustete, kløende hump. I noen tilfeller kan de imidlertid bli til blemmer. Her er hvorfor og hvordan du kan behandle det
Veiny Arms: Hva Som Forårsaker Dem Og Hvordan Du Kan Gjøre Venene Dine Bule Ut
Veiny armer er ikke en fullstendig markør for kondisjon siden de kan forekomme naturlig. Noen mennesker er ekstremt skikkelige, men har ikke uttalt blodåre, og andre er naturlig vaskulære selv om de ikke bruker tid på treningsstudioet. Lær hva som får venene til å poppe og hva du kan gjøre for å gjøre venene dine mer fremtredende
Ekstrapyramidale Symptomer: Hva Som Forårsaker Dem Og Hvordan Du Kan Stoppe Dem
Ekstrapyramidale symptomer er en bivirkning av noen medisiner som antipsykotiske medisiner som dronabinol, risperidon, trandolapril og andre. Disse ufrivillige bevegelsene kan være alarmerende og vanskelige å håndtere. Diskuter uvanlige bevegelser du måtte ha med legen din
Hodepine I Flere Dager: Hva Du Skal Gjøre Når En Hodepine Ikke Går Bort
Hvis hodepinen ikke forsvinner, kan du være bekymret for at du har noe alvorlig galt med helsen din. I virkeligheten har selv de mest vedvarende hodepine vanligvis behandlingsmessige eller mindre årsaker. Vi forteller deg hvorfor du kan ha en langvarig hodepine, samt hvordan du kan få lettelse og bryte syklusen av smerter