Oversikt
Multippel sklerose (MS) er en kronisk sykdom. Det skader myelin, et fet beskyttende stoff som vikler seg rundt nerveceller. Når nervecellene eller aksonene dine blir utsatt for skade, kan du oppleve symptomer.
De vanligste symptomene på MS inkluderer:
- problemer med balanse og koordinering
- tåkesyn
- talehemming
- utmattelse
- smerter og prikking
- muskelstivhet
Som et resultat av skadene kan ikke kroppens elektriske impulser bevege seg så lett gjennom de utsatte nervene som de kunne gjennom beskyttede nerver. MS-symptomene dine kan bli verre med tiden etter hvert som skaden forverres.
Hvis du nylig fikk en MS-diagnose, kan du ha spørsmål om hva fremtiden gir for deg og din familie. Å vurdere hva-hvis-scenariene for et liv med MS kan hjelpe deg med å forberede deg på hva som er foran deg og planlegge for potensielle endringer.
Vil MS bli verre?
MS er typisk en progressiv sykdom. Den vanligste typen MS er relapsing-remitting MS. Med denne typen kan du oppleve perioder med økte symptomer, kjent som tilbakefall. Deretter har du perioder med utvinning kalt remisjon.
MS er imidlertid uforutsigbar. Hastigheten som MS utvikler seg eller forverres er forskjellig for alle. Prøv å ikke sammenligne deg selv og opplevelsen din med andres. Listen over mulige MS-symptomer er lang, men det er lite sannsynlig at du vil oppleve dem alle.
En sunn livsstil, inkludert et godt kosthold, regelmessig trening og tilstrekkelig hvile, kan bidra til å bremse progresjonen av MS. Å ta vare på kroppen din kan bidra til å forlenge perioder med remisjon og gjøre tilbakefallsperioder lettere å håndtere.
Vil jeg miste evnen til å gå?
Ikke alle med MS vil miste evnen til å gå. Faktisk er to tredjedeler av mennesker med MS fortsatt i stand til å gå. Men du kan trenge en stokk, krykker eller rullator for å hjelpe deg med å opprettholde balansen når du beveger deg eller gir hvile når du er trøtt.
På et tidspunkt kan symptomene på MS føre til at du og teamet ditt av helsepersonell vurderer rullestol eller annet hjelpeapparat. Disse hjelpemidlene kan hjelpe deg å komme deg trygt rundt uten å bekymre deg for å falle eller skade deg selv.
Må jeg slutte å jobbe?
Du kan møte nye utfordringer på arbeidsplassen som et resultat av MS og effekten det kan ha på kroppen din. Disse utfordringene kan være midlertidige, for eksempel i en periode med tilbakefall. De kan også bli permanente etter hvert som sykdommen utvikler seg og hvis symptomene dine ikke forsvinner.
Om du vil kunne fortsette å jobbe etter en diagnose, avhenger av noen få faktorer. Dette inkluderer din generelle helse, alvorlighetsgraden av symptomene dine og hvilken type arbeid du gjør. Men mange personer med MS kan fortsette å jobbe uten å endre karriereveien eller bytte jobb.
Det kan være lurt å vurdere å jobbe med ergoterapeut når du kommer tilbake til jobb. Disse ekspertene kan hjelpe deg å lære strategier for å takle symptomer eller komplikasjoner på grunn av jobben din. De kan også sørge for at du fremdeles er i stand til å utføre oppgavene.
Vil jeg fortsatt være i stand til å gjøre de tingene jeg liker?
En MS-diagnose betyr ikke at du trenger å leve et stillesittende liv. Mange leger oppfordrer pasientene sine til å forbli aktive. I tillegg har noen studier vist at personer med MS som følger et treningsprogram kan forbedre livskvaliteten og funksjonsevnen.
Likevel kan det hende du må gjøre justeringer i aktivitetene dine. Dette gjelder spesielt i tilbakefall. Et hjelpeapparat, for eksempel en stokk eller krykker, kan være nødvendig for å hjelpe deg med å opprettholde balansen.
Ikke gi opp favorittdelene dine. Å holde deg aktiv kan hjelpe deg med å opprettholde et positivt syn og unngå overflødig stress, angst eller depresjon.
Kan jeg fortsatt ha sex?
Seksuell intimitet kan være langt fra tankene dine etter en MS-diagnose. Men på et tidspunkt kan du lure på hvordan sykdommen påvirker din evne til å være intim med en partner.
MS kan påvirke din seksuelle respons og sexlyst på flere måter. Du kan oppleve en lavere libido. Kvinner kan ha redusert vaginal smøring og ikke være i stand til å nå orgasme. Menn kan også kjempe for å oppnå ereksjon eller kan finne utløsning vanskelig eller umulig. Andre MS-symptomer, inkludert sensoriske forandringer, kan gjøre sex ubehagelig eller mindre behagelig.
Imidlertid kan du fremdeles få kontakt med din kjære på meningsfulle måter - enten det er gjennom en fysisk eller emosjonell forbindelse.
Hva er utsiktene til MS?
Effekten av MS varierer veldig fra person til person. Hva du opplever kan være forskjellig fra hva en annen person opplever, så fremtiden din med MS kan være umulig å forutsi.
Over tid er det mulig at din spesifikke MS-diagnose kan føre til en gradvis funksjonsnedgang. Men det er ingen klar vei til om eller når du kommer til dette punktet.
Selv om det ikke er noen kur mot MS, vil legen din sannsynligvis forskrive medisiner for å redusere symptomene dine og forsinke progresjonen. Det har vært mange nyere behandlinger de siste årene som gir lovende resultater. Å starte behandlingen tidlig kan bidra til å forhindre nerveskader, noe som kan bremse utviklingen av nye symptomer.
Du kan også bidra til å redusere uføretiden ved å opprettholde en sunn livsstil. Få regelmessig mosjon og spis et sunt kosthold for å ta vare på kroppen din. Unngå også å røyke og drikke alkohol. Å ta vare på kroppen din så godt du kan, kan hjelpe deg med å være aktiv og minimere symptomene dine så lenge som mulig.
Ta bort
Etter en MS-diagnose kan du ha dusinvis av spørsmål om hvordan fremtiden din vil se ut. Selv om det kan være vanskelig å forutsi forløpet av MS, kan du nå ta skritt for å redusere symptomene dine og sakte utviklingen av sykdommen. Å lære så mye du kan om diagnosen din, få behandling med en gang og gjøre livsstilsendringer kan hjelpe deg med å håndtere MS-en din effektivt.
