Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hvorfor trenger du en brystpumpe?
Det er flere årsaker til at de som ammer kanskje vil bruke en brystpumpe.
Kanskje du skal tilbake på jobb og vil lage en regelmessig tilførsel av melk til babyen din skal bruke i barnepass. Kanskje du ønsker å utelukkende pumpe melk til babyen din på grunn av problemer med sperrer, helsemessige forhold eller personlige preferanser. Eller kanskje du bare vil ha muligheten til å la noen andre mate babyen din mens du er hjemmefra.
Uansett er det mange alternativer du bør vurdere når du velger brystpumpe. Les videre for å lære mer om valg, vedlikehold og bruk av brystpumpe.
Hva er de forskjellige brystpumpene?
Alle brystpumper trekker ut melk fra brystene. Noen gjør det automatisk, enten de drives av strøm eller batteri. Andre er manuelle, noe som betyr at du bruker hendene dine for å klemme en spak for å utvinne melk.
Bilder av forskjellige typer brystpumper
Manuell brystpumpe
Manuelle brystpumper holdes på plass på brystet med den ene hånden mens melk pumpes med den andre hånden. Denne typen pumpe er billig, men krever at du gjør alt arbeidet. Manuelle brystpumper starter på rundt $ 13 på Amazon.
En manuell pumpe er et godt valg som sikkerhetskopi til en elektrisk pumpe, eller hvis du ikke trenger å pumpe ofte.
Handle nå
Elektrisk brystpumpe
Elektriske pumper plugges inn i standard vegguttak for automatisk å pumpe melk fra brystene. Du kan finne både enkle elektriske pumper og doble elektriske pumper.
Dette alternativet kan variere i kostnader fra omtrent $ 30 til flere hundre dollar, avhengig av funksjonene til den enkelte pumpe.
Handle nå
Batteridrevne brystpumper
Batteripumper bruker batterikraft for å pumpe melk fra brystene. Å kjøre en pumpe på batterier er et alternativ med noen elektriske pumper.
Siden en batteripumpe kan betjenes uten bruk av ledning, kan de brukes der du måtte pumpe. Når det er sagt, må du sørge for at du har ferske batterier eller at du bruker gjenbrukbare batterier.
For eksempel bruker batteripakken med Medela Pump In Style Advanced 8 AA-batterier, og kan pumpe i rundt 8 timer.
Avhengig av pumpen, kan det hende du må kjøpe en batteripakke separat.
Handle nå
Håndfri brystpumpe
Håndfrie pumper, også kalt bærbare pumper, kan passe inni en BH eller annen skjorte og trekke ut melk - selv mens du er på farten. Disse pumpene kan være ganske kostbare, starter på rundt $ 140, fordi de er spesielt diskrete og stille.
Bekvemmeligheten kan være verdt prisen hvis du trenger en pumpe du kan bruke når som helst mens du går i det daglige.
Hvis du får en pumpe gjennom forsikring, kan det hende at forsikringsleverandøren ikke dekker kostnadene for en håndfri pumpe. Å bruke en dobbel elektrisk pumpe med en håndfri bh kan være et rimeligere alternativ hvis du synes du stort sett pumper privat.
Håndfrie pumper Pumping BH-er
Dobbel brystpumpe
Doble pumper er elektriske pumper som benytter seg av to brystskjold for å trekke ut melk fra begge brystene samtidig. Dette kan redusere pumpetiden din til halvparten, og kan være et godt alternativ hvis du ofte trenger å samle melk til babyen din.
Du kan ikke være i stand til å bruke en dobbel pumpe hvis du trenger en manuell pumpe. Det er fordi disse pumpene vanligvis er enkeltpumper.
Handle nå
Brystpumpe på sykehusklasse
Pumper på sykehus er kraftige pumper designet for bruk av flere personer. De kan være nyttige hvis babyen blir lagt inn på sykehus, eller hvis du planlegger å pumpe på heltid.
Pumper på sykehus er vanligvis den dyreste typen brystpumper, fra rundt $ 150 til flere tusen dollar.
Selv om du kan finne noen pumper i sykehusklasse til salgs på forbrukermarkedet, kan det hende du må kjøpe eller leie en gjennom medisinske leverandører eller sykehus. Hvis du leier en pumpe, må du kjøpe utstyret som fester brystet til pumpen.
Det er viktig å merke seg at det du finner på forbrukermarkedet generelt er "sykehusstyrke" pumper, noe som ganske enkelt betyr at de har sterkere sug enn andre elektriske pumper. Ta kontakt med medisinske leverandører for mer informasjon om pumper på sykehus.
Handle nå
Passive melkesamlere
Passive melkesamlere er ikke teknisk brystpumper. I stedet er de fleksible silikonbeger som fester seg til brystet under sykepleieøkter. Du kan bruke disse koppene til å samle letdown på den ene siden mens babyen mater eller du pumper på den andre siden.
Disse koppene kan være nyttige hvis du ikke trenger en stor mengde melk til hånden til babyen din, eller hvis du vil spare all melken du produserer. Melkesparere er generelt rimelige og kan kjøpes for mellom $ 10 til $ 25.
Handle nå
Hvordan bruke en brystpumpe
Det er lurt å begynne å pumpe før du kommer tilbake til jobb eller skole, ellers trenger du pumpet melk. På denne måten vil du kunne bli kjent med pumpen din og også gi babyen din trening på å mate fra en flaske.
Manuell pumpe
- Forsikre deg om at pumpen og dens deler er rene. Vask hendene grundig.
- Plasser brystskjoldet over brystvorten din og areolaen, og pass på at den får kontakt med brysthuden langs ytterkanten.
- For å stimulere nedtur, klem forsiktig på spaken eller håndtaket for å skape sug. Det er nyttig å gjøre disse bevegelsene raske, og simulere hvordan babyen din begynner å amme på brystet.
- For å samle melk, klemmer du spaken i lengre, kraftigere slag. Etter hvert vil strømmen av melk avta, og du kan følge disse trinnene på det andre brystet.
- Rengjør alle pumpedeler som kommer i kontakt med melk, og la tørke helt før lagring.
Elektrisk eller batteripumpe
- Forsikre deg om at pumpen og dens deler er rene. Vask hendene grundig.
- Koble pumpen til veggen (hvis den er elektrisk) eller slå den på (hvis du bruker batteri). Hold brystskjoldet på plass eller fest skjoldene til brystene ved hjelp av en ammebh.
- Mange pumper har kontrollpaneler som lar deg endre suge nivået ved hjelp av en skive eller bryter. Begynn å pumpe ved å bruke en skånsom sugeinnstilling, og simulere hvordan babyen din ammer, for å hjelpe til med svikt.
- For å samle melk, bytt til en høyere innstilling for resten av økten til all melk er tappet fra brystene. Gjenta deretter på det andre brystet.
- Rengjør alle pumpedeler som kommer i kontakt med melk, og la tørke helt før lagring.
Tips for suksess
Hvor ofte og hvor mye du vil pumpe vil avhenge av hvor mye melk du trenger. Prøv å pumpe på samme tid som babyen din normalt mater. Mengden du pumper kan øke over tid etter hvert som babyen din vokser og drikker mer melk.
Hvis du finner ut at du ikke er i stand til å pumpe så mye som babyen trenger, kan du vurdere å legge til en pumpeøkt for å øke forsyningen. Det kan være nyttig å pumpe i 15 minutter på hvert bryst noen få timer.
Hvis din primære pumpe er en elektrisk pumpe, kan det være lurt å ha en sikkerhetskopimetode i tilfelle strømbrudd eller andre situasjoner der strøm ikke er tilgjengelig. En manuell pumpe kan være et godt valg i nødstilfeller.
Hvis du har problemer med å få melk til å strømme fra brystene dine, kan du prøve å slappe av. Pump på et rolig sted mens du tenker på babyen din. Det kan også hjelpe å massere brystene eller bruke varme komprimeringer.
Det er også viktig å holde seg godt hydrert ved å drikke rikelig med vann eller andre koffeinfrie væsker, som urtete eller melk, hele dagen.
Hvordan rengjøre en brystpumpe
Alle typer pumper har deler som kommer i kontakt med morsmelken din. Alle disse delene og tilbehøret skal rengjøres med hver pumpeøkt med oppvaskmiddel og varmt vann. Det inkluderer:
- flasker
- brystskjold
- ventiler
- andre deler
Å vaske pumpen regelmessig vil bidra til å holde pumpet melk trygg for babyen og hjelpe deg med å unngå infeksjoner.
Du kan være i stand til å rengjøre noen pumpedeler på det øverste stativet på oppvaskmaskinen, men se produsentens retningslinjer før du vasker pumpedeler på denne måten.
De grunnleggende rengjøringstrinnene er:
- Skyll pumpedelene med kaldt vann umiddelbart etter pumping.
- Når du har tid til å vaske, demonter pumpen og fokuser deretter på hver enkelt del og skyll med oppvasksåpe og varmt vann. Husk å skylle hvert stykke med varmt vann i mellom 10 og 15 sekunder.
- La pumpedeler lufttørke på et rent papirhåndkle eller tørkehylle. Kluthåndklær er ikke et godt valg fordi de kan huse bakterier og bakterier.
- Sett sammen pumpen din igjen når delene er helt tørre før lagring. Unngå å berøre de rengjørte delene av pumpen som kommer i kontakt med morsmelken.
Hvordan sterilisere
Sterilisering er ikke alltid nødvendig for å holde pumpen ren og trygg for bruk. Når det er sagt, kan det være lurt å desinfisere pumpen din hvis babyen din er under 3 måneder, eller hvis babyen din har et svekket immunforsvar. Du bør også sterilisere før du bruker pumpen for første gang.
For å sterilisere:
- Rengjør pumpen din godt med såpe og vann.
- Plasser alle delene som er trygge å koke i en stor vannkanne.
- Kok opp vannet i 5 minutter.
- Fjern deler ved å bruke rene tanger.
- Du kan også desinfisere deler ved hjelp av en mikrobølgeovn eller et plug-in dampsystem.
- La alle delene lufttørke før lagring.
Hvis du kan og vil vaske eller sterilisere pumpedelene dine i oppvaskmaskinen med varmt vann og en oppvarmet tørkesyklus, bør dette også være tilstrekkelig.
Tips og forholdsregler
Sørg for å lese eventuelle produsentinstruksjoner om din spesifikke pumpe før rengjøring. Dette vil hjelpe deg med å bestemme de spesifikke delene av pumpen din som må vaskes, samt den beste måten å fjerne disse delene for rengjøring.
Brystpumpeslanger som ikke kommer i kontakt med morsmelk, trenger ikke rengjøres. I stedet kan du se vanndråper fra kondens etter at du er ferdig med å pumpe. For å fjerne kondensen, slå på pumpen i noen minutter for å la slangen tørke.
Hvis du vasker brystpumpeslanger, la den lufttørke helt før du bruker den igjen med pumpen.
Hva med rengjøring mens du er borte fra hjemmet?
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) advarer mot å bare oppbevare pumpen din i kjøleskapet mellom pumpeøkter hvis du er på jobb eller et annet sted. Denne nye retningslinjen har kommet etter at et spedbarn døde som følge av å drikke forurenset melk fra en feil renset pumpe.
I stedet forklarer CDC at det tryggeste å gjøre selv når du er på farten er å rengjøre pumpen din med rennende vann og såpe mellom hver bruk.
Hvilke deler og tilbehør trenger du?
Foruten pumpen din, kan det være lurt å kjøpe en pose for å frakte pumpen og tilbehøret til arbeid, på veien eller hvor som helst ellers du befinner deg.
Det kan også være lurt å få noen ekstra pumpedeler. Da kan du ha et ekstra sett å bruke mens det andre settet tørker. Du kan også legge igjen et ekstra sett på kontoret eller andre steder du regelmessig pumper, slik at du får en sikkerhetskopi i tilfelle du glemmer en del.
Hvis du bruker en elektrisk brystpumpe, kan en biladapter være nyttig hvis du er på veien
Det kan også være lurt å vurdere å kjøpe andre varer i tillegg til pumpen din, for eksempel:
- brystskjold i en annen størrelse
- ekstra lagringsflasker eller oppbevaringsposer til melk
- kjølepose eller liten kjøler med ekstra ispakker for midlertidig lagring
- flaskebørste eller rensebørste for brystvorten
- oppvaskmaskinkurv for rengjøring av små pumpedeler
- tørkestativ for å la deler lufttørke
- klær med lett tilgang, for eksempel amme-bh-er eller topper
- håndfri bh
- sykepleie deksel, skjerf, eller til og med et lett teppe
Noen pumper kommer i et sett som inneholder ting som ekstra flasker, en bærepose og biladaptere.
Hvordan bestemme brystskjoldets passform
Brystskjoldet er den delen av pumpen som kommer i kontakt med brystet og passer over brystvorten. Et brystskjold passer godt hvis du er i stand til å sentrere brystvorten, ikke hele areolaen, inni den komfortabelt.
Mange pumper har skjold i bare en størrelse, men du kan ofte bestille forskjellige størrelser eller til og med teksturer som passer dine behov gjennom produsenten.
Hvor ofte du skal bytte ut deler
Skitne eller ødelagte rør eller flenser kan påvirke melkeforsyningen din. Vær oppmerksom på tilstanden deres før pumping og skift ut umiddelbart hvis du merker rip eller tårer.
Du bør også bytte ut rør som har fuktighet fra kondens. Tenk å holde et ekstra sett med disse delene til rådighet til enhver tid, bare i tilfelle.
Når det gjelder selve pumpemotoren, sjekk garantien. Problemer med lading, dårlig sug eller en dukkert i melkeforsyningen kan være et tegn på at motoren din ikke fungerer som den skal. Hvis noen del av pumpen din mislykkes innen garantiperioden, kan du kontakte produsenten for en gratis erstatning.
Lagring av uttrykt morsmelk
Uttrykt eller pumpet morsmelk anses som trygt:
- opptil 4 timer ved lagring ved romtemperatur (25 ° C eller kaldere)
- opptil 4 dager når den oppbevares i kjøleskapet ved 4,4 ° C
- innen 6 måneder (best) eller opptil 12 måneder (akseptabelt) når de er lagret i fryseren (0 ° F / -17,8 ° C eller kaldere)
Vesker eller flasker?
Du kan velge å pumpe:
- i flasker og deretter fryse flaskene
- overfør melken i poser for fryselager
- direkte i poser
Både poser og flasker kan fryses, så hvordan du oppbevarer melken din er opp til deg.
Avhengig av fryserommet ditt, kan melkeposer være et praktisk valg for fryseren fordi de fryser flatt og kan stables. Flasker tar mer plass.
Uansett hvilken metode du velger:
- Bruk melkeposer eller rene flasker eller beholdere med matkvalitet som har tettsittende lokk.
- IKKE bruk flasker eller andre beholdere med resirkuleringssymbolet nummer 7. Dette betyr at det inneholder BPA.
- MERK den beholderen du bruker på datoen da melken ble pumpet.
- DO NOT butikk melk i flaske liners eller plastposer ikke er spesielt beregnet for morsmelk lagring.
Hvor mye koster en brystpumpe?
Kostnaden for en brystpumpe er relatert til pumpens funksjoner eller tilbehør.
Generelt koster brystpumper mellom $ 20 og flere hundre dollar. Sykehus-pumper kan være i tusenvis, men er tilgjengelig for utleie.
Doble elektriske brystpumper er et vanlig valg for arbeidende mødre, og varierer vanligvis mellom $ 100 og $ 300.
Håndfrie modeller er litt dyrere enn tradisjonelle elektriske eller batteridrevne pumper, og kjører vanligvis mellom $ 300 og $ 500.
Manuelle brystpumper er det billigste alternativet, med priser som faller under $ 30.
Er pumper dekket av helseforsikring?
Helseforsikringsleverandører i USA må tilby dekning for brystpumper. Du kan kontakte leverandøren din for mer informasjon om din individuelle dekning.
Vanligvis trenger du bare en lapp eller resept fra legen din for å motta en pumpe. Du kan også jobbe gjennom en medisinsk leverandør for å få hjelp med denne prosessen.
Når skal du få en brystpumpe
Når du kjøper brystpumpen er helt opp til deg. Det kan være lurt å planlegge fremover og plassere en i registeret. Men sjekk først med forsikringsselskapet ditt for å se om du kan få en gratis gjennom fordelene dine. Noen forsikringsselskaper vil gi deg et bestemt tidsvindu når du kan kjøpe et gjennom dekningen.
Ellers kan det være bedre å vente til etter at babyen din er født. På den måten vet du nøyaktig hvordan du planlegger å bruke pumpen, og det kan hjelpe deg å velge den typen som passer for deg og din livsstil.
Ta bort
Å velge en pumpe og få tak i å uttrykke melk, rengjøre pumpedeler og vite om melken din er trygg for babyen din, kan føles overveldende med det første. Hvis du har problemer med å bestemme hvilken type pumpe du vil kjøpe eller finne ut av noen annen del av prosessen, kan du vurdere å kontakte en ammingskonsulent for å få hjelp.
Mange fødselsavdelinger på sykehuset ansetter ammingskonsulenter, og du kan be legen din eller barnelegen om henvisning.
