Mange lurer på om det er trygt å sove med en tampong i. De fleste vil ha det bra hvis de sover mens de har på seg en tampong, men hvis du sover lenger enn åtte timer, kan du risikere toksisk sjokk syndrom (TSS). Dette er en sjelden, men potensielt dødelig tilstand som krever akutt legehjelp.
For å unngå giftig sjokksyndrom, bør du ideelt sett bytte tampong hver fjerde til åttende time, og bruke en tampong med den laveste absorbansen du trenger. Alternativt kan du bruke dyner eller en menstruasjonskopp i stedet for tamponger mens du sover.
Giftig sjokk syndrom
Mens giftig sjokksyndrom er sjeldent, er det alvorlig og potensielt dødelig. Det kan påvirke hvem som helst, ikke bare folk som bruker tamponger.
Det kan oppstå når bakterien Staphylococcus aureus kommer inn i blodomløpet. Dette er den samme bakterien som forårsaker en staph-infeksjon, også kjent som MRSA. Syndromet kan også oppstå på grunn av toksiner forårsaket av gruppe A streptokokker (strep) bakterier.
Staphylococcus aureus er alltid til stede i nesen og huden, men når den vokser over, kan det oppstå en infeksjon. Vanligvis oppstår infeksjonen når det er kutt eller åpning i huden.
Mens eksperter ikke er helt sikre på hvordan tamponger kan forårsake giftig sjokk-syndrom, er det mulig at tampongen tiltrekker seg bakterier fordi det er et varmt og fuktig miljø. Denne bakterien kan komme inn i kroppen hvis det er mikroskopiske riper i skjeden, noe som kan være forårsaket av fibrene i tamponger.
Tamponger med høy absorpsjon kan være mer risikabelt, muligens fordi den absorberer mer av skjeden sitt naturlige slim, tørker det ut og øker sjansene for å skape små rifter i skjedeveggene.
symptomer
Symptomene på giftig sjokksyndrom kan noen ganger etterligne influensa. Disse symptomene inkluderer:
- feber
- hodepine
- muskelsmerter
- kvalme og oppkast
- diaré
- svimmelhet og desorientering
- sår hals
- utslett eller solbrentlignende merker på huden din
- lavt blodtrykk
- øye rødhet, som ligner konjunktivitt
- rødhet og betennelse i munnen og halsen
- peeling av hud på fotsålene og håndflatene
- beslag
Giftig sjokksyndrom regnes som en medisinsk nødsituasjon. Hvis du har det, vil du sannsynligvis bli behandlet på en intensivavdeling i flere dager. Behandlingen for giftig sjokk-syndrom kan omfatte et intravenøst (IV) antibiotikum og et kurs antibiotika hjemme.
I tillegg kan det hende du får medisiner for å behandle symptomene på toksisk sjokk-syndrom, for eksempel en IV for å behandle dehydrering.
Risikofaktorer
Mens giftig sjokksyndrom er assosiert med tampongbruk, er det mulig å få det selv om du ikke bruker tamponger eller menstruerer. Giftig sjokksyndrom kan påvirke mennesker uansett kjønn eller alder. Cleveland Clinic anslår at halvparten av alle tilfeller med giftig sjokksyndrom ikke er relatert til menstruasjon.
Du er i faresonen for giftig sjokk-syndrom hvis du:
- ha et kutt, sår eller åpent sår
- har en hudinfeksjon
- nylig hadde operert
- nylig fødte
- bruk mellomgulv eller vaginale svamper, som begge er former for prevensjon
- har (eller har nylig hatt) inflammatoriske sykdommer, som trakeitt eller bihulebetennelse
- Har (eller har nylig hatt) influensa
Når du skal bruke en pute eller menstruasjonskopp
Hvis du har en tendens til å sove i mer enn åtte timer om gangen og ikke ønsker å våkne for å skifte tampong midt på natten, kan det være best å bruke en pute eller menstruasjonskopp mens du sover.
Hvis du bruker en menstruasjonskopp, må du vaske den grundig mellom brukene. Det har vært minst en bekreftet sak som knytter menstruasjonsbeger til giftig sjokk-syndrom, ifølge en casestudie fra 2015. Vask hendene når du håndterer, tømmer eller fjerner menstruasjonen.
Historie
Giftig sjokksyndrom er mye sjeldnere enn det en gang var, ifølge databasen for sjeldne sykdommer. Dette er delvis fordi folk er mer bevisste på tilstanden i dag, og fordi Food and Drug Administration (FDA) har regulert absorpsjonsevnen og merkingen av tamponger.
I følge Cleveland Clinic ble giftig sjokksyndrom først identifisert i 1978. På begynnelsen av 1980-tallet ble giftig sjokksyndrom knyttet til bruken av superabsorberende tamponger. På grunn av dette begynte produsentene å redusere absorbansen av tamponger.
Samtidig uttalte FDA at etikettene med tampongpakker måtte gi råd til brukerne om ikke å bruke superabsorberende tamponger med mindre det er absolutt nødvendig. I 1990 regulerte FDA merkingen av absorpsjonsevne for tamponger, noe som betyr at begrepene "lav absorbans" og "superabsorberende" hadde standardiserte definisjoner.
Denne intervensjonen fungerte. 42 prosent av tampongbrukere i USA brukte de høyeste absorpsjonsproduktene i 1980. Dette tallet falt til 1 prosent i 1986.
I tillegg til endringene i hvordan tamponger produseres og merkes, har det vært en økende bevissthet om giftig sjokk-syndrom. Flere mennesker forstår nå viktigheten av å bytte tamponger ofte. Disse faktorene har gjort giftig sjokksyndrom langt mindre vanlig.
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ble 890 tilfeller av giftig sjokk-syndrom i USA rapportert til CDC i 1980, med 812 av disse tilfellene relatert til menstruasjon.
I 1989 ble 61 tilfeller av toksisk sjokk syndrom rapportert, hvorav 45 var assosiert med menstruasjon. Siden den gang sier CDC at enda færre tilfeller av giftig sjokk-syndrom rapporteres årlig.
Forebygging
Giftig sjokksyndrom er alvorlig, men det er en rekke forholdsregler du kan ta for å forhindre det. Du kan forhindre giftig sjokk-syndrom ved å:
- bytte tampong hver fjerde til åttende time
- vaske hendene grundig før du setter inn, fjerner eller skifter en tampong
- ved hjelp av en lavabsorberende tampong
- bruker puder i stedet for tamponger
- bytt ut tampongene dine med en menstruasjonskopp, samtidig som du sørger for å rengjøre hendene og menstruasjonskoppen ofte
- vaske hendene ofte
Hvis du har kirurgiske snitt eller åpne sår, må du rengjøre bandasjene ofte. Hudinfeksjoner bør også rengjøres regelmessig.
Når du skal oppsøke lege
Hvis du faller inn i en av risikogruppene for giftig sjokk-syndrom, og du har noen symptomer, ring en ambulanse eller gå til legevakten umiddelbart. Mens giftig sjokksyndrom kan være dødelig, er det behandlingsbart, så det er viktig at du får hjelp så snart som mulig.
Bunnlinjen
Selv om det generelt er trygt å sove med en tampong hvis du sover i mindre enn åtte timer, er det viktig at du bytter tamponger hver åttende time for å unngå å få giftig sjokk-syndrom. Det er også best å bruke den laveste nødvendige absorbansen. Ring en lege hvis du tror du kan ha giftig sjokk-syndrom.
