Hva er type 2-diabetes?
Type 2 diabetes rammer nesten 10 prosent av den amerikanske voksne befolkningen, omtrent 30 millioner mennesker. Anslagsvis 7 millioner av dem er ennå ikke diagnostisert. I tillegg har 84 millioner voksne prediabetes, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.
Med tall som disse er det viktig at alle kjenner de tidlige tegnene på diabetes type 2.
Når du har diabetes type 2, mister kroppen din evnen til å bruke opp glukose i blodet, også kjent som blodsukker. Langsiktige, ukontrollerte blodsukkernivåer kan føre til nerveskader, nyreskader, synstap og hjertesykdom.
De tidlige tegnene på diabetes er ikke alltid merkbare. Mange er også asymptomatiske og kan forbli udiagnostiserte i lang tid. Hvis du tror du kan oppleve noen av disse tidlige tegnene, bør du avtale en tid med legen din.
1. Hyppig vannlating
Også kjent som polyuri, hyppig og / eller overdreven vannlating er et tegn på at blodsukkernivået ditt er høyt nok til å "søle" i urinen. Når nyrene dine ikke kan følge med mengden glukose, lar de noe av det gå i urinen din.
Dette gjør at du må tisse ofte, også om natten.
2. Ekstrem tørst
Ekstrem tørst er et annet vanlig, tidlig symptom på diabetes. Det er knyttet til høyt blodsukkernivå, som forårsaker tørst på egen hånd, og forverres av hyppig vannlating. Ofte vil drikke ikke tilfredsstille tørsten.
3. Økt sult
Intens sult, eller polyfagi, er også et tidlig varselstegn på diabetes. Kroppen din bruker glukosen i blodet ditt for å mate cellene dine. Når dette systemet er ødelagt, kan ikke cellene dine absorbere glukosen. Som et resultat er kroppen din stadig på jakt etter mer drivstoff, noe som forårsaker vedvarende sult.
Fordi du har så mye ekstra glukose som sirkulerer at det kommer ut i urinen, kan du også gå ned i vekt, selv mens du spiser mer og mer for å berolige sulten. Uforklarlig vekttap kan være et eget advarselstegn for diabetes.
4. nervesmerter eller nummenhet
Du kan oppleve prikking eller nummenhet i hender, fingre, føtter og tær. Dette er et tegn på nerveskader, eller diabetisk nevropati. Denne tilstanden utvikler seg vanligvis sakte. Du vil sannsynligvis oppleve dette etter flere år med å ha levd med diabetes, men det kan være et første tegn for mange.
5. Sakte helbredende sår
Det er flere grunner til at sår vil leges saktere hvis du har diabetes. Over tid reduserer høyt blodsukkernivå blodårene dine, reduserer blodsirkulasjonen og begrenser nødvendige næringsstoffer og oksygen fra å komme til sår.
Langvarig, høyt blodsukkernivå skader også immunforsvaret ditt, slik at kroppen din har vanskeligere for å bekjempe infeksjoner.
6. Uklart syn
Uklart syn oppstår vanligvis tidlig ved ubehandlet diabetes. Det kan være et resultat av plutselig høye blodsukkernivåer, som påvirker de bittesmå blodkarene i øynene, og får væske til å sive inn i øyets linse. Uklarheten vil vanligvis løse seg. Se likevel øyelege med en gang.
Med langvarig høyt blodsukkernivå er du i fare for mer alvorlige tilstander som kan føre til blindhet, for eksempel diabetisk retinopati.
7. Mørke hudplaster
Mørk, fløyelsaktig misfarging i hudens folder kalles acanthosis nigricans. Dette er et annet tidlig varselstegn for diabetes type 2. Det er mest vanlig i armhulene, nakken og lysken, og huden blir også tykkere.
Dette er forårsaket av et overskudd av insulin i blodet, som er vanlig hos personer med type 2-diabetes fordi insulinresistens er den viktigste forløperen til type 2-diabetes.
Takeaway
Hvis du mistenker at du kan oppleve noen av de tidlige tegnene på diabetes type 2, snakk med legen din med en gang. Tidlig diagnose og rask behandling kan redusere risikoen for alvorlige og livstruende komplikasjoner betydelig.
