De fleste som kommer med influensa trenger ikke å reise til legen sin. Hvis symptomene dine er milde, er det best å bare være hjemme, hvile og unngå kontakt med andre mennesker så mye som mulig.
Men hvis du er veldig syk eller bekymret for sykdommen din, bør du kontakte legen din for å finne ut de neste trinnene. Det er mulig at du kan være mer utsatt for komplikasjoner relatert til influensa. I dette tilfellet bør du oppsøke lege ved begynnelsen av symptomene dine.
Her er noen spørsmål du kan stille legen din når du har begynt å ha influensasymptomer.
Trenger jeg medisinsk behandling?
Hvis du har typiske influensasymptomer, som feber, hoste, tett nese og sår hals, men de er ikke spesielt alvorlige, trenger du sannsynligvis ikke å oppsøke lege.
Men hvis du er bekymret for symptomene dine eller har spørsmål, kan du ringe legekontoret for å finne ut om du bør gå inn for en evaluering.
Har jeg en høyere risiko for å utvikle en influensakomplikasjon?
Noen grupper mennesker har en høyere risiko for å oppleve komplikasjoner av influensa. Dette inkluderer eldre voksne, små barn, spedbarn, gravide og personer med kroniske sykdommer. Mennesker over 65 år har størst risiko for komplikasjoner og død av influensa.
Spør legen din om du kan ha en høyere risiko for å få influensakomplikasjoner og hvilke ekstra forholdsregler du bør ta.
Trenger jeg en influensa-diagnostisk test?
I noen tilfeller anses testing som unødvendig. Men det er noen få forskjellige typer influensatester tilgjengelig for å oppdage influensavirus. De vanligste testene kalles hurtige influensadiagnostiske tester.
Vanligvis blir influensa diagnostisert ved å evaluere symptomene dine, spesielt i perioder med topp influensaaktivitet i samfunnet ditt. Men å vite sikkert om symptomene dine er forårsaket av influensa kan være gunstig hvis du har en høyere risiko for å utvikle influensarelaterte komplikasjoner.
Disse testene er også nyttige for å finne ut om et utbrudd av luftveissykdom er forårsaket av influensavirus, spesielt på sykehjem, sykehus, cruiseskip og skoler. Positive resultater kan bidra til å utføre smitteforebyggende og kontrolltiltak.
En lege kan også bestille en influensatest for å bekrefte tilstedeværelse av influensa i ditt område hvis viruset ennå ikke er dokumentert i samfunnet ditt.
Bør jeg ta et antiviralt middel?
Hvis du har en høyere risiko for å utvikle influensakomplikasjoner, kan legen ordinere antivirale medisiner for å redusere risikoen. Disse stoffene virker ved å forhindre viruset i å vokse og replikere.
For maksimal effektivitet, bør du begynne å ta et antiviralt middel innen 48 timer etter symptomdebut. Av denne grunn, ikke forsink med å spørre legen din om reseptbelagte antivirale midler.
Hvilke medisiner uten medisiner bør jeg ta?
Den beste behandlingen mot influensa er mye hvile og rikelig med væske. Medisinsk medisin kan bidra til å gjøre symptomene dine mer tålelige.
Legen din kan anbefale at du tar smertestillende midler som acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) for å få ned feberen. Spør legen din om andre alternativer, for eksempel avsvalsemidler og hosteundertrykkende midler, og beste fremgangsmåter for å ta dem.
Hvis barnet ditt eller tenåringen er syk av influensa, spør legen din hvilke medisiner som er best for barn.
Hvilke symptomer anses som en nødsituasjon?
For noen mennesker kan influensa gi alvorligere symptomer. Spør legen din om hvilke symptomer som kan indikere at du har kommet med en sekundær infeksjon eller komplikasjon som lungebetennelse.
Visse symptomer, som pustevansker, anfall eller smerter i brystet, betyr at du må gå til legevakten umiddelbart.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg har et lite barn hjemme?
Hvis du er syk og har barn hjemme, bør du unngå å spre smitten din til familien. Influensaen er svært smittsom allerede før du begynte å ha symptomer, så det er ikke alltid det er mulig å inneholde den.
Legen din kan gi deg noen tips for hvordan du kan forhindre at små barn kommer med influensa. De kan også fortelle deg hva du skal gjøre hvis barna dine blir syke. Spør legen din om et antiviralt medisin vil være passende for deg eller barna dine å hjelpe med å avverge infeksjon.
Er det noen vitaminer eller urtemedisiner du anbefaler?
De fleste urtemedisiner og vitamintilskudd har ikke blitt testet grundig for sikkerhet og effekt som influensabehandlinger, men noen sverger ved dem. FDA regulerer ikke kvaliteten, pakningen og sikkerheten til tilskudd, så spør legen din om spesifikke anbefalinger.
Når vil jeg komme meg helt?
Gjenoppretting fra influensa varierer fra person til person, men de fleste begynner å føle seg bedre i løpet av en uke. Du kan ha en dvelende hoste og tretthet i en uke eller to etter det. I tillegg kan en influensainfeksjon forverre eksisterende tilstander midlertidig.
Spør legen din når du kan forvente å bli frisk. Legen din vil kanskje at du planlegger en ny avtale hvis hoste eller andre symptomer ikke har forsvunnet etter en viss tid.
Når kan jeg komme tilbake til treningsstudioet?
Influensaen kan virkelig ta en mengde energi og styrke. Du bør vente til feberen din er borte og energien, immunforsvaret og muskelstyrken kommer tilbake før du fortsetter treningen. Realistisk kan dette bety å vente et par uker.
Hvis du bare er for engstelig for å komme tilbake til treningsstudioet, kan legen din gi deg mer informasjon om hva slags fysisk aktivitet som er bra for kroppen din. Hvis du hopper tilbake i treningsrutinen for tidlig, kan det hende du gjør mer skade enn godt.
Når kan jeg gå tilbake til skolen eller jobbe?
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler at du blir hjemme fra jobb, skole og sosiale samlinger i minst 24 timer etter at feberen din er borte (uten bruk av feberreduserende medisiner).
Hvis du er gravid eller er i en annen høyrisikokategori, kan legen din anbefale deg å være hjemme lenger.
