Hva er intermitterende astma?
Intermitterende astma er en tilstand der astmasymptomer ikke forekommer mer enn to dager i uken med astmaoppblussing om natten ikke mer enn to ganger i måneden.
Leger kan også referere til intermitterende astma som "mild intermitterende astma." Selv om intermitterende astma ikke gir symptomer så ofte som andre astmatyper, krever det fortsatt behandling.
Intermitterende astmasymptomer og klassifisering
Astma er en tilstand som forårsaker irritasjon og betennelse i en persons luftveier. Denne irritasjonen kan gjøre at luftveiene blir stramme og smale, noe som gjør det vanskeligere å puste. Personer med astma har symptomer som inkluderer:
- tetthet eller klemming i brystet
- hoste
- problemer med å trekke pusten
- tungpustethet, noe som kan høres ut som en plystrende eller pipende lyd i lungene
Selv om det er mange måter å klassifisere astma på, er en måte leger gjør dette på hvor ofte astma påvirker en person, og i hvilken grad astmaen påvirker deres daglige aktiviteter.
Ved intermitterende astma har en person astmasymptomer ikke mer enn to dager i uken. Noen ganger kan de ha en hoste- eller pustepisode assosiert med astma, men dette skjer vanligvis ikke mer enn to ganger i måneden.
Alvorlige astmatyper kan begrense daglige aktiviteter. Folk kan ha problemer med å sove fordi de hoster så mye eller har pustebesvær. Intermitterende astma kan være plagsom, men reduserer vanligvis ikke en persons lungefunksjon eller hindrer dem i å gjøre tingene de liker. Dette betyr ikke at behandlinger ikke kan hjelpe dem under oppblussing.
Intermitterende astmabehandling
Hovedmålet for behandling av intermitterende astma er å redusere alvorlighetsgraden av en astma oppblussing eller angrep. Leger foreskriver vanligvis en kortvirkende inhalator for å oppnå dette. Et eksempel er en kortvirkende beta-2-agonist, for eksempel en albuterol (Ventolin HFA) inhalator.
Når medisinen inhaleres, aktiverer beta-2-agonistene reseptorer i lungene som forteller luftveiene å utvide seg. Dette overvinner innsnevringen som forårsaker astmasymptomer som pusteproblemer og tungpustethet. Disse medisinene fungerer på omtrent fem minutter, og varer mellom tre og seks timer.
Følgende trinn kan hjelpe deg mest effektivt å bruke en inhalator:
- “Prime” inhalatoren med medisiner første gang du bruker den. Ta hetten av munnstykket og rist. Når du holder vekk fra ansiktet ditt, spray en inhalator en gang ved å skyve den nedover. Rist og gjenta prosessen tre ganger til. Dette sikrer at når du bruker det, vil medisin komme ut og ikke bare luft. Hvis du bruker inhalatoren annenhver uke, bør du ikke måtte lime den hver gang du bruker den.
- Rist inhalatoren og ta munnstykket av. Undersøk inhalatoren for å sikre at den virker ren og fri for rusk før du bruker den.
- Pust inn og pust ut så dypt du kan.
- Plasser inhalatoren i munnen og inhaler dypt og sakte når du trykker toppen av dunken ned. Dette vil få medisiner og luft til å gå inn i lungene.
- Fjern inhalatoren og lukk munnen. Hold pusten i ikke mer enn 10 sekunder.
- Ta en lang, sakte dyp pust ut.
- Gjenta disse trinnene hvis legen din har anbefalt å bruke to sprayer hver gang.
Kortvirkende inhalatorer behandler astmasymptomer, men de adresserer ikke astmas underliggende årsaker. Imidlertid vil en lege vanligvis ikke foreskrive andre medisiner med mindre du bruker en redningsinhalator mer enn to ganger i uken.
I tillegg til medisiner som inhalatorer, kan du også ta skritt for å gjøre det mindre sannsynlig at en astmaoppblussing vil oppstå. Personer med astma har vanligvis triggere eller irriterende stoffer de puster inn og gjør astmaen verre. Hvis du kan unngå disse, er det mindre sannsynlig at du får periodiske astmaoppblussinger.
Eksempler på vanlige astmautløsere inkluderer:
- kjæledyr dander
- kald luft
- luftveisinfeksjoner
- pollen, for eksempel fra gress, trær eller ugress
- røyk
- sterk lukt
Å unngå disse triggere så mye som mulig, for eksempel å holde seg innendørs når pollentrengene er høye, kan bidra til å redusere astmaoppblussing.
Typer astma
Hvis du har intermitterende astma og begynner å ha symptomer mer enn to dager i uken eller to netter i måneden, har astma gått over til "vedvarende astma." Leger vil vanligvis klassifisere vedvarende astma i følgende tre kategorier:
- Mild vedvarende astma. Symptomer forekommer mer enn to ganger i uken, men sjeldnere enn en gang om dagen. Astmaoppblussinger kan påvirke din evne til å være aktiv. Om natten kan astma blusse opp mer enn to ganger i måneden, men ikke mer enn en gang i uken. Personer med mild vedvarende astma har lungefunksjonstester som avslører 80 prosent funksjon eller større.
- Moderat vedvarende astma. Forvent daglige symptomer, med oppblussinger som kan vare flere dager. Du kan også hoste og pisse, noe som påvirker søvn og regelmessige aktiviteter. Lungefunksjonen til en person med moderat vedvarende astma er på 60 til 80 prosent av gjennomsnittet.
- Alvorlig vedvarende astma. Denne kategorien involverer daglige symptomer som påvirker fysisk aktivitet og søvn alvorlig. Lungefunksjonen er på 60 prosent eller mindre. I følge American Academy of Pediatrics er alvorlig astma den minst vanlige astmatypen.
En lege vil ta hensyn til en persons astmatype når han forskriver en kombinasjon av medisiner.
Ta bort
Intermitterende astma kan være en plagsom tilstand som vanligvis behandles med inhalerte beta-2-agonister. Hvis du har astmasymptomer oftere eller inhalatoren ikke hjelper, bør du snakke med en lege.
