Med ulcerøs kolitt (UC) vil du ha perioder hvor du opplever symptomer, kalt oppblussing. Da har du symptomfrie perioder som kalles remisjoner.
Behandlinger kurerer ikke UC. Men å få på riktig medisinering bør gjøre fakkelene kortere og sjeldnere.
Noen ganger vil en behandling du prøver ikke være den rette for deg, eller behandlingen du for øyeblikket kan slutte å virke. Hvis medisinen din ikke takler blussene, er her åtte trinn du kan ta for å begynne å føle deg bedre igjen.
1. Lær om alternativene
UC-medisiner reduserer betennelse og lar tykktarmen din leges. Å vite hvilke som er tilgjengelige og hvem de jobber best for, kan hjelpe deg med å ha en mer informert diskusjon med legen din.
Legemidler som behandler UC inkluderer:
aminosalisylater
Disse medisinene hjelper til med å kontrollere betennelse hos personer med mild til moderat UC. De kan være de første stoffene du får. Du kan ta dem gjennom munnen, eller som klyster eller stikkpiller.
Steroidmedisiner (kortikosteroider)
Disse medisinene hjelper til med å kontrollere mer alvorlige symptomer. Du bør bare bruke dem i korte perioder fordi de kan forårsake bivirkninger som vektøkning og svekkede bein. Steroidmedisiner er tilgjengelige som en pille, skum eller stikkpiller. Den orale formen er mer potent, men den gir flere bivirkninger enn aktuelle former.
immunsuppressive
Disse medisinene er for folk som ikke blir bedre på aminosalicylater. De reduserer immunsystemets respons for å forhindre skade på tykktarmen.
Biologiske medisiner
Disse medisinene blokkerer et immunsystemprotein som bidrar til betennelse. Du får dem gjennom en IV eller injeksjon som du gir deg selv. Biologi er for mennesker med en moderat til alvorlig sykdom som ikke har blitt bedre med andre behandlinger.
Monoklonale antistoffer
Disse medisinene kan brukes hos voksne med moderat til alvorlig UC. Hvis du ikke har opplevd lettelse med aminosalicylater, steroidemedisiner, immunosuppressants eller biologics, kan det være lurt å snakke med legen din om denne typen medisiner.
2. Forsikre deg om at du holder deg til protokollen
Å behandle ulcerøs kolitt er en langsiktig forpliktelse. Selv om du har det bra, kan hoppe over doser eller stoppe medisinen din føre til at symptomene dine kommer tilbake.
Når du får en ny resept, må du forsikre deg om at du vet nøyaktig hvordan og når du skal ta medisinen din. Spør legen din hva du skal gjøre hvis du ved en tilfeldighet savner en dose.
Hvis du utvikler bivirkninger fra medisinene du bruker, kan du avtale tid med legen din for å diskutere bytte til et annet legemiddel. Ikke slutt å ta medisiner på egen hånd.
3. Se etter symptomer
En plutselig tilbakevending av symptomer som magesmerter, diaré og blodig avføring kan være et tydelig tegn på at du har kommet inn i en bluss og kanskje trenger å justere behandlingen. Men noen ganger er symptomene subtile.
Hold oversikt over endringer i måten du føler deg på, uansett hvor små de er. Gi legen din beskjed om:
- du har flere avføring enn vanlig
- tarmbevegelsene dine endres i mengde eller tekstur
- du merker blod i avføringen din
- du føler deg sliten eller har mindre energi
- du har mindre appetitt eller har gått ned i vekt
- du har andre symptomer, som leddsmerter eller munnsår
Å skrive ned symptomene dine i en dagbok kan hjelpe deg med å forklare dem for legen din.
4. Spør om å legge til en annen medisin
Noen ganger er ett medikament ikke nok til å takle alvorlige UC-symptomer. Legen din kan gi deg et nytt stoff som hjelper deg med å få mer kontroll over sykdommen din. For eksempel kan det hende du må ta både et biologisk og et immunsuppressivt middel.
Å ta mer enn ett medisinering kan øke sjansen for suksess i behandlingen. Men det kan også øke sjansene dine for å oppleve bivirkninger. Legen din vil hjelpe deg med å balansere fordelene og risikoen ved medisinene du tar.
5. Vet når det er på tide å bytte medisiner
Hvis du begynner å få hyppigere oppblussinger, kan det være på tide å snakke med legen din om å bytte til et nytt medisin. Du kan starte med å bytte til en annen versjon av det samme stoffet, som å gå fra et aminosalicylatklyster til en pille.
Hvis symptomene dine blir verre, er det på tide å vurdere å bytte til et sterkere medisin. Legen din kan foreskrive en immunsuppressant eller biologisk, eller steroider i en kort periode.
6. Se på kostholdet ditt
Medisinering er ikke den eneste måten å kontrollere symptomene dine. Å endre kostholdet ditt kan også hjelpe.
Enkelte matvarer og drikkevarer kan forverre UC-symptomer. Det kan være lurt å unngå eller begrense disse matvarene hvis de plager deg:
- melk og andre meieriprodukter
- kaffe, te, brus og andre koffeinholdige drikker og matvarer
- alkohol
- frukt og fruktjuice
- stekt mat
- mat med høyt fettstoff
- krydder
- matvarer med mye fiber, inkludert brød med full korn
- cruciferous grønnsaker som kål og brokkoli
- bønner og andre belgfrukter
- biff, burgere og annet rødt kjøtt
- popcorn
- peanøtter
- kunstige farger og søtstoffer
Å holde en matdagbok kan hjelpe deg med å finne hvilke matvarer som forverrer symptomene dine.
7. Vurder om det er tid for operasjon
De fleste mennesker med UC kan håndtere sykdommen sin med medisiner alene. Men omtrent en fjerdedel kan trenge kirurgi fordi de ikke blir bedre eller de har komplikasjoner.
Du kan føle deg nølende med å gjennomgå en operasjon. Men ulemper ved å fjerne tykktarmen og endetarmen er at du vil bli "kurert" og i hovedsak frigjort fra de fleste symptomer. Siden UC påvirker immunforsvaret, kan symptomer som strekker seg utover fordøyelsessystemet, for eksempel leddsmerter eller hudtilstander, komme igjen etter operasjonen.
8. Poenget
Å behandle UC kan ta litt prøving og feiling. Symptomer kommer og går, og sykdommen er mer alvorlig hos noen enn hos andre.
Planlegg regelmessige besøk med legen din for å holde deg oppdatert på sykdommen din. I løpet av besøkene må du følge med på symptomene dine og merke hva som ser ut til å utløse dem.
Jo mer du vet om sykdommen din og jo nærmere du holder deg med behandlingen, jo større er sjansen for å kontrollere ulcerøs kolitt.
