Hva er Neurobion Forte?
Det er vanskelig nok å vite hvilke individuelle kosttilskudd du bør ta - men hva med kosttilskudd som inneholder flere ingredienser, for eksempel Neurobion Forte? Ingredienslisten på disse produktene kan være vanskelig å tyde.
Neurobion Forte er et vitaminprodukt som inneholder en blanding av forskjellige B-vitaminer. Det er tilgjengelig som en oral tablett. I noen fylker kan det også være tilgjengelig som en injeksjon.
Men hva er egentlig i det? Og burde du ta det? Les videre for å finne ut av det.
Hva er i Neurobion Forte?
Neurobion Forte inneholder en blanding av seks B-vitaminer:
- vitamin B1 (tiamin), 10 mg (mg)
- vitamin B2 (riboflavin), 10 mg
- vitamin B3 (nikotinamid), 45 mg
- vitamin B5 (kalsiumpantotenat), 50 mg
- vitamin B6 (pyridoksin), 3 mg
- vitamin B12 (kobalamin), 15 mikrogram (mcg)
B-vitaminer er en gruppe vannløselige vitaminer som er naturlig til stede i en rekke forskjellige matvarer. Vannløselig betyr at når kroppen din absorberer det den kan bruke av et vitamin, skiller den ut resten gjennom urinen.
Tilskudd som inneholder denne gruppen B-vitaminer kalles noen ganger B-komplekse vitaminer. B-komplekse vitaminer er tilgjengelige i mange merker og produsenter.
Du kan kjøpe neurobion forte online.
Hva er fordelene med Neurobion Forte?
Neurobion Forte brukes til å forebygge og behandle B-vitaminmangel. Men produsenten promoterer også bruken av:
- forbedre helse i nervesystemet
- styrke immunforsvaret
- forbedre metabolismen
- opprettholde sunt hår og hud
- fremme leverens helse
Som alle vitaminer, spiller B-vitaminene en viktig rolle i mange funksjoner i kroppen. B-vitaminer er involvert i metabolismen av næringsstoffer, nervesystemets funksjoner, hudfunksjon, produksjon av røde blodlegemer og mer.
Å ikke ha nok B-vitaminer kan føre til en rekke helseproblemer, inkludert:
- anemi
- tretthet eller svakhet
- utilsiktet vekttap
- nerveskader med nervesmerter eller prikking i hender og føtter
- forvirring
- depresjon
- hodepine
- hukommelsesproblemer og demens
- hjertefeil
- dårlig immunfunksjon
- nyreproblemer
- hudproblemer
- hårtap
- leverproblemer
Bør jeg ta Neurobion Forte?
Den potensielle fordelen med Neurobion Forte finnes hovedsakelig i dens evne til å forhindre vitamin-B-mangel, og helseplagene og symptomene som er forbundet med den mangelen.
Men de fleste får nok B-vitaminer gjennom maten de spiser. Fortsatt kan noen grupper ha en høyere risiko for vitamin B-mangel.
Dette inkluderer de som:
- er over 50 år
- er gravid
- har visse kroniske helsetilstander
- spis et begrenset kosthold, for eksempel et vegansk eller vegetarisk kosthold
- ta visse medisiner, for eksempel metformin og syredempere
Hvis du allerede får nok vitamin B gjennom kostholdet ditt, vil sannsynligvis ikke Neurobion Forte eller lignende produkter gi noen ekstra helsemessige fordeler, for eksempel forbedret hukommelse, energi, metabolisme eller immunfunksjon.
Husk at B-vitaminer er vannløselige. Dette betyr at alle B-vitaminer utover kroppens behov bare skilles ut i urinen.
Er du ikke sikker på om du har vitamin B-mangel? Her er noen tegn og symptomer som kan gi deg en pekepinn.
Å ta Neurobion Forte eller lignende produkter kan gi en viss fordel hvis du har en mild mangel. Men hvis du har en alvorlig mangel, er det kanskje ikke nok. For eksempel gir Neurobion Forte 15 mcg B-12 vitamin. Men mennesker med en vitamin B-12-mangel blir vanligvis behandlet med 500 mcg eller mer vitamin B-12.
Hvis du tror du har en B-vitaminmangel, bør du oppsøke legen din som skal evalueres. De kan kjøre en blodprøve for å se hvilke B-vitaminer du mangler. En lege kan bruke disse resultatene til å anbefale en behandlingsplan som er mer spesifikk for kroppens behov. I noen tilfeller kan de anbefale en B-vitamininjeksjon.
Er Neurobion Forte trygt?
B-vitaminene i Neurobion Forte er trygge og forårsaker vanligvis ikke bivirkninger når de tas i henhold til produsentens anvisning.
Men hvis du tar en høyere dose Neurobion Forte enn hva som anbefales på pakken, kan du ha noen bivirkninger, for eksempel:
- diaré
- overdreven vannlating
- nerveskade
Bunnlinjen
Neurobion Forte eller andre B-vitaminprodukter kan være gunstige for å forhindre B-vitaminmangel. Men de fleste får allerede nok B-vitaminer i kostholdet.
For de som allerede får nok B-vitaminer fra kostholdet, vil det å ta Neurobion Forte ikke forbedre hukommelse, energi, metabolisme, immunfunksjon eller ha andre helsemessige fordeler.
Hvis du har en mild mangel, kan det å ta Neuorbion Forte eller lignende tilskudd hjelpe. Hvis du tror du har en mer alvorlig mangel, er det best å se en lege for å få et bedre inntrykk av de spesifikke tilskuddene kroppen din trenger.
