Oversikt
Kvalme er et av de vanligste medisinske symptomene, og det kan være relatert til mange forskjellige tilstander. Vanligvis er kvalme ikke et tegn på et alvorlig problem og passerer på egen hånd. Men i andre tilfeller kan kvalme være et tegn på en helsetilstand som trenger oppmerksomhet, for eksempel mageinfluensa, graviditet eller en bivirkning fra medisiner.
Hvordan føles kvalme når du ikke er gravid?
Kvalme er definert som å ha ubehag i magen vanligvis ledsaget av en trang til å kaste opp. Ubehag kan omfatte tyngde, tetthet og en følelse av fordøyelsesbesvær som ikke forsvinner.
Oppkast er det som skjer når kroppen tømmer mageinnholdet gjennom munnen. Ikke alle tilfeller av kvalme forårsaker oppkast.
Kvalme kan ramme alle mennesker i alle aldre. Kvalmen din kan være forårsaket av noe så enkelt som å spise mat som ikke stemmer med magen. Men i andre tilfeller har kvalme mer alvorlige årsaker.
Vanlige årsaker til kvalme inkluderer:
- anestetika
- cellegift fra kreftbehandling
- fordøyelsesproblemer som gastroparese
- indre ørebetennelser
- migrene hodepine
- reisesyke
- hindring i tarmen
- mageinfluensa (viral gastroenteritt)
- virus
Hvordan føles kvalme forårsaket av morgenkvalme?
Morgesyke er et vanlig symptom på graviditet. Det beskrives som kvalme som oppleves under graviditet, vanligvis om morgenen etter at du har våknet. Det er mest vanlig i løpet av en kvinnes første trimester. Noen ganger begynner det så tidlig som to uker etter unnfangelsen.
Morgesyke er en ubehagelig tilstand som kan oppstå med eller uten oppkast. Men hovedforskjellen mellom kvalme forårsaket av morgenkvalme og kvalme forårsaket av andre forhold er morgenkvalme er ledsaget av andre symptomer på tidlig graviditet. Disse symptomene inkluderer:
- En forsinket eller savnet periode. Noen mennesker kan oppleve blødninger etter at de er gravide, men denne blødningen er veldig lett og er mye kortere enn en vanlig periode. En savnet periode kan også være forårsaket av overdreven vekttap eller økning, tretthet, stress, endring i bruk av prevensjon, sykdom, høyt aktivitetsnivå og amming.
- En forandring i brystene. Vanligvis forårsaker graviditet hovne eller følsomme bryster som føles ømme mot berøringen. Det kan også forårsake mørklegging av områdene rundt brystvortene (areolas). Disse forandringene i brystene kan være forårsaket av hormonell ubalanse, endringer i prevensjon og PMS.
- Tretthet eller tretthet. Dette symptomet kan også være forårsaket av stress, overarbeid, psykiske problemer som depresjon, forkjølelse, influensa, et virus, allergier, søvnløshet og dårlig ernæring.
- Korsrygg. Disse kan også være forårsaket av PMS, dårlig form når du trener, skader, dårlige sovevaner, dårlig fottøy, overvekt og stress.
- Hodepine. Hodepine er ofte forårsaket av dehydrering og koffein. De kan også være forårsaket av PMS, tilbaketrekning fra medikamenter eller alkohol, belastning i øynene og stress.
- Humørsvingninger forårsaket av hormonelle forandringer. Du kan føle deg lykkelig det ene øyeblikket og deprimere et annet. Humørsvingninger kan også være forårsaket av dårlig ernæring, hormonell ubalanse eller underliggende psykiske helseproblemer.
- Hyppig vannlating. Dette kan også være forårsaket av urinveisinfeksjoner og diabetes, samt en økning i væskeinntak, eller forbruk av vanndrivende midler som kaffe.
- Mattrang eller mataversjoner. Du kan føle deg som å spise mat du normalt ikke liker å spise, eller unngå mat du vanligvis liker å spise. Disse symptomene kan også være forårsaket av et dårlig kosthold, mangel på riktig ernæring, angst og stress, depresjon, PMS eller sykdom.
Du bør vurdere å ta en graviditetstest hvis du opplever kvalme med noen få av disse symptomene, spesielt hvis du har gått glipp av en periode.
Den eneste måten å vite med sikkerhet om du er gravid eller ikke, er å ta en graviditetstest. Du kan få tidlige påvisningstester i de fleste legemiddelforretninger. Hvis du vil ha et visst resultat, kan legen din gjøre en blodprøve for å sjekke graviditet.
Takeaway
Både morgenkvalme og kvalme kan ha stor innvirkning på livskvaliteten din.
Hvis du ikke er gravid og har vært kvalm i mer enn en måned, spesielt med vekttap, kan du avtale en avtale med legen din. I mellomtiden kan du prøve å slappe av og holde deg hydrert.
Hold deg unna sterk lukt som parfyme og mat og andre triggere som varme som kan gjøre kvalmen din verre. Hold deg til å spise blid mat som kjeks og ris, og ta medisin mot resepsjon.
Å spise små måltider og snacks, holde seg hydrert, unngå kvalmeutløsere og ta vitamin B-6 tilskudd og antihistaminer kan lette de fleste tilfeller av morgenkvalme.
Hvis du er gravid og opplever morgensykdom som kommer i veien for dine daglige aktiviteter, kan du planlegge et besøk til legen din. De kan foreskrive medisiner mot kvalme som gjør at du føler deg bedre og i stand til å spise slik at du kan gi næring til den gravide kroppen din.
Igjen, i de fleste tilfeller er kvalme og morgenkvalme ikke grunn til bekymring. Men det er viktig å se en lege hvis du er bekymret, eller hvis symptomene dine kommer i veien for dine daglige aktiviteter, slik at du kan være lykkelig og sunn.
