Er en nyreinfeksjon grunn til bekymring?
En nyreinfeksjon er en alvorlig medisinsk tilstand som krever rask behandling. Disse infeksjonene starter ofte som en urinveisinfeksjon (UTI) eller en blæreinfeksjon som deretter sprer seg for å påvirke den ene eller begge nyrene.
Symptomer kan omfatte:
- feber
- frysninger
- smerter i ryggen eller siden
- lyskesmerter
- magesmerter
- kvalme og oppkast
- hyppig urinering
- urin som er overskyet, lukter vondt eller inneholder blod
Du kan være i stand til å bruke hjemmemedisiner sammen med foreskrevet medisinsk behandling for å lette noen symptomer og forbedre nyrehelsen, men du bør ikke prøve å behandle deg selv alene. Du bør alltid gå til lege først, for diagnose og for å diskutere behandlingsalternativer.
Når du skal søke øyeblikkelig lege
UTI er ubehagelige, men de er ikke en øyeblikkelig medisinsk nødsituasjon. Noen mennesker gjør feilen med å anta at det samme er tilfelle med en nyreinfeksjon.
Nyreinfeksjoner er alvorlige tilstander, og de krever legehjelp. Ubehandlet kan en nyreinfeksjon (noen ganger kalt pyelonefritt) raskt føre til langvarig nyreskade eller arrdannelse i nyrene. Disse infeksjonene kan også forårsake sepsis, noe som kan føre til sjokk.
På grunn av dette kan en nyreinfeksjon være dødelig hvis den får fortsette. Ikke ta noen sjanser ved ikke å få den behandlet av en medisinsk fagperson.
Medisinsk behandling
Antibiotika er alltid den første forsvarslinjen mot en nyreinfeksjon. Hvis nyreinfeksjonen ikke er alvorlig, vil legen din sannsynligvis gi deg oral antibiotika som du tar en eller to ganger om dagen i 10 til 14 dager. Du må ta hele antibiotikakurset, selv om du føler deg bedre i løpet av flere dager. Legen din vil oppmuntre deg til å drikke mye vann.
Alvorlige nyreinfeksjoner kan kreve innleggelse på sykehuset. Du får væsker og antibiotika intravenøst gjennom en IV, som begge kan bidra til å behandle infeksjonen.
Hvis du har tilbakevendende UTIs som setter deg i økt risiko for hyppige nyreinfeksjoner, vil legen din hjelpe deg med å finne årsaken til frekvensen deres og hjelpe deg med å forhindre ytterligere infeksjoner.
Utfyllende behandlinger du kan gjøre hjemme
Noen mennesker foretrekker å behandle medisinske tilstander med hjemmemiddel eller alternative rettsmidler.
På grunn av hvor alvorlige nyreinfeksjoner er, er det viktig at du ikke er avhengig av hjemmemedisin. I stedet bør du ta reseptbelagte antibiotika som legen din gir deg og bruke hjemmemedisiner for å lette symptomer eller smerter. Du kan også bruke hjemmemedisiner for å unngå UTIs og forbedre nyrefunksjonen.
1. Drikk mye vann
Å drikke rikelig med vann kan hjelpe med å skylle bakterier fra kroppen, noe som hjelper infeksjonen å bli eliminert raskere. Det kan også bidra til å fjerne hele urinsystemet.
Å drikke mye vann kan også bidra til å forhindre UTIs som kan føre til nyreinfeksjoner, så det er en god praksis å holde. Mål å drikke minst åtte glass væsker daglig.
2. Drikk tranebærjuice
Tranebærjuice har lenge vært brukt som et middel mot UTIs og blæreinfeksjoner. Det er noen bevis for at å drikke tranebærjuice kan hjelpe eller forhindre UTI hos noen mennesker.
Mange foretrekker den søte smaken av tranebærjuice fremfor vann, noe som hjelper dem å drikke mer. Tranebærjuice full av tilsatte søtstoffer er imidlertid ikke bra for deg. Et tyttebærtilskudd eller ren tyttebærsaft er en sunnere måte å få fordelene med tyttebær.
3. Unngå alkohol og kaffe
Nyrenes viktigste rolle er å filtrere ut skadelige stoffer og giftstoffer, og både alkohol og koffein kan kreve ekstra arbeid fra nyrene. Dette kan hindre prosessen med leging fra en infeksjon. Alkohol og antibiotika bør heller ikke blandes, så unngå alkohol under behandlingen din også.
4. Ta probiotika
Probiotika har to store fordeler når det gjelder behandling av nyreinfeksjoner. Den første er at de vil bidra til å holde kroppens sunne bakterier i sjakk, selv om antibiotika kan bli kvitt både "gode" og "dårlige" bakterier.
Det er også bevis på at probiotika kan hjelpe nyrene i behandlingen av avfallsmaterialer, og jo bedre nyrene fungerer, desto mer effektiv blir behandlingen.
5. Få litt C-vitamin
C-vitamin er en kraftig antioksidant som hjelper til med å beskytte vev i kroppen mot oksidativt stress, som automatisk kan bidra til å fremme nyres helse. Det er også eldre forskning som viser at C-vitamin kan forhindre arrdannelse i nyrene ved akutt nyreinfeksjon og øke enzymene i nyrene. Du kan ta vitamin C-tilskudd eller mat som er tett i næringsstoffet.
6. Prøv persillejuice
Persillejuice er et næringstett vanndrivende middel som kan øke hyppigheten og mengden av vannlating. Dette kan bidra til å skylle ut bakteriene i nyrene raskere, noe som gjør antibiotika enda mer effektiv. Hvis du ikke liker smaken av persille direkte, kan du blande den til en smoothie med frukt med sterk smak, inkludert tyttebær eller blåbær for best resultat.
7. Forbruk epler og eplejuice
Epler er også næringstette. Deres høye syreinnhold kan hjelpe nyrene til å opprettholde surhet i urinen, og muligens hindre videre vekst av bakterier. De har også betennelsesdempende egenskaper, noe som kan være gunstig for å hjelpe nyrene til å heles etter infeksjonen. Lær mer om de mange helsemessige fordelene med epler.
8. Ta et Epsom saltbad
Både Epsom-salter og varmt vann kan lette smerter. Dette kan bidra til å gjøre de ubehagelige bivirkningene av nyreinfeksjonen litt mer utholdelige mens du venter på at antibiotika skal tre i kraft.
Siden magesmerter noen ganger er et symptom på antibiotika, samt nyreinfeksjoner, kan dette også hjelpe selv etter at symptomer fra nyreinfeksjonen er løst. Les om hvordan du lager et Epsom salt detox-bad, samt potensielle bivirkninger du må huske på.
9. Bruk smertestillende midler som ikke er aspirin
Ikke-aspirin smertestillende midler kan bidra til å lindre ubehag. Ibuprofen, inkludert Motrin og Advil, samt acetaminophen (Tylenol) kan også bidra til å bryte feber forårsaket av infeksjonen.
10. Tilfør varme
Mens du venter på at antibiotika skal sparke inn, kan du bruke varmeterapi for å redusere smerter. Bruk en varmepute eller varmtvannsflaske på det berørte området, og hold den på i omtrent 20 minutter av gangen.
Hva med eplecidereddik?
Eplecidereddik er et av de mest populære hjemmemidlene, uansett hvilken type tilstand du prøver å behandle. Noen er også utpekt som et middel mot nyreinfeksjoner, takket være dets antibakterielle egenskaper. Når det er sagt, er det ingen bevis eller undersøkelser tilgjengelig som støtter denne bruken.
Hva med natron?
Bakepulver brukes noen ganger som et hjemmemiddel mot nyreinfeksjoner, med noen som tror at det kan hjelpe med å avgifte nyrene ved å hjelpe dem med å filtrere bedre. Det er heller ingen bevis for å støtte dette.
Tvert imot, det kan til og med være farlig å prøve å bruke natron til dette formålet. En studie fra 2013 fant at misbruk av natron faktisk førte til sykehusinnleggelse for noen mennesker for elektrolyttubalanse, luftveisdepresjon eller metabolsk alkalose.
Takeaway
Nyreinfeksjoner er en alvorlig tilstand som krever rask behandling av en lisensiert fagperson med antibiotika. Hjemmemedisiner kan brukes som en komplementær behandling for å lette andre symptomer, men sørg for at du spør legen din før du bruker dem for å sikre at de ikke forstyrrer behandlingen.
