I flere tiår antok hjerte- og karsykdommer hovedsakelig å påvirke menn. Faktisk hevder den livene til både menn og kvinner i like antall, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Og for kvinner med diabetes er det en rekke kjønnsspesifikke risikofaktorer som gjør sannsynligheten for å utvikle hjertesykdom enda større.
Hvis du er en kvinne med diabetes, bør du være oppmerksom på følgende fakta om hvordan hjertesykdommer kan påvirke deg.
Økt risiko
Kvinner med diabetes er tre til fire ganger mer sannsynlige for å utvikle hjertesykdom enn kvinner uten diabetes. Det er en enda høyere prosentandel enn for menn med diabetes.
Menn får ofte hjertesykdom i 40- og 50-årene, vanligvis omtrent et tiår raskere enn det utvikler seg hos kvinner. Men for kvinner med diabetes stemmer det ikke. Når diabetes er til stede, er den premenopausale beskyttelsen mot hjertesykdom som kvinner normalt får fra østrogen ikke lenger effektiv. Dette betyr at kvinner med diabetes er mer utsatt for hjerterelaterte komplikasjoner enn kvinner uten diabetes, noe som i utgangspunktet setter dem på samme risiko som menn på deres alder.
Risikofaktorer
For kvinner med diabetes er en rekke risikofaktorer for hjertesykdom generelt mer utbredt enn de er hos menn med diabetes. Kvinner med diabetes har høyere frekvens av abdominal overvekt, noe som øker sjansene for høyt blodtrykk, høyt kolesterol og ubalansert blodsukkernivå, sammenlignet med menn.
Noen kvinner med diabetes er også spesielt utsatt for hjertesykdommer, for eksempel de som har hypoestrogenemia, som er en mangel på østrogen i blodet. Forskning har funnet at kvinner som lever med diabetes som allerede har hatt et hjerteinfarkt, har en økt risiko for å oppleve et nytt hjerteinfarkt. De har også en sterkt økt risiko for hjertesvikt.
symptomer
Måten symptomene på hjertesykdom presenterer seg også ser ut til å være annerledes hos kvinner enn hos menn. Når menn beskriver symptomene sine, siterer menn ofte smerter i brystet, smerter i venstre arm eller overdreven svette. Kvinner beskriver derimot ofte symptomer på kvalme, tretthet og kjevesmerter.
Denne forskjellen i advarseltegn, spesielt smerter i brystet, kan bety at kvinner med diabetes er mer utsatt for lydløse hjerteinfarkt, som er hjertrelaterte komplikasjoner som kan skje uten at personen selv vet at en hjerteinfarkt har skjedd. Dette betyr at kvinner kan ha større sannsynlighet for å få et hjerteinfarkt, eller en episode relatert til hjertesykdom, uten å være klar over at noe er galt.
Understreke
Korrelasjonen mellom stress og hjertesykdom er en annen sak som er annerledes for kvinner enn for menn. Generelt er familierelatert stress en høyere risikofaktor for hjertesykdom hos kvinner. En tilstand som kalles ødelagt hjerte syndrom, en midlertidig hjerteepisode som kan bringes videre av stressende hendelser som en kjæres død, forekommer nesten utelukkende hos kvinner.
Hvis du er en kvinne med diabetes, er det viktig at du tar tid når det er mulig å fjerne stress. Vurder å bruke dype pusteøvelser, progressive teknikker for muskelavslapping eller meditasjon.
Diagnose og behandling
Generelt blir hjertesykdommer underdiagnostisert hos kvinner med en alarmerende høy frekvens. Selv om hjertesykdom er den viktigste dødsårsaken blant kvinner, er mange kvinner mer opptatt av å få brystkreft. Det til tross for at hjertesykdommer krever liv til seks ganger flere kvinner hvert år enn brystkreft.
Hjertesykdom er vanligvis tenkt som noe som rammer eldre kvinner, så de som er yngre kanskje ikke ser det som en trussel. Symptomene blir ofte feildiagnostisert som panikklidelse eller stress.
Når det gjelder behandling, er kvinners koronararterier mindre enn menn, noe som kan gjøre kirurgi vanskeligere. Kvinner kan også være i faresonen for flere komplikasjoner etter kirurgi enn menn. Forskning antyder at kvinner også har dobbelt så stor sannsynlighet for å fortsette å oppleve symptomer i årene etter hjertekirurgi.
Takeaway
Hvis du er en kvinne som lever med diabetes, er det viktig å snakke med legen din om risikoen for hjertesykdom. Du og din helsepersonell kan samarbeide om å lage en plan for å redusere risikoen så mye som mulig. Å administrere diabetes effektivt og gjøre sunne livsstilsendringer kan utgjøre en forskjell.
