Oversikt
De fleste av oss har våre oppturer og nedturer. Det er en del av livet. Men mennesker med bipolar lidelse opplever høydepunkt og lavhet som er ekstreme nok til å forstyrre personlige forhold, arbeid og daglige aktiviteter.
Bipolar lidelse, også kalt manisk depresjon, er en mental lidelse. Årsaken er ukjent. Forskere mener at genetikk og en ubalanse av nevrotransmittere som fører signaler mellom hjerneceller gir sterke ledetråder. Nesten 6 millioner amerikanske voksne har bipolar lidelse, ifølge Brain & Behaviour Research Foundation.
Mani og depresjon
Det er forskjellige typer bipolar lidelse og nyanserte varianter av hver type. Hver type har to komponenter til felles: mani eller hypomani, og depresjon.
Mania
Maniske episoder er "ups" eller "highs" av bipolar depresjon. Noen mennesker kan glede seg over euforien som kan oppstå med mani. Mani kan imidlertid føre til risikabel atferd. Disse kan omfatte å tømme sparekontoen din, drikke for mye eller fortelle sjefen din.
Vanlige symptomer på mani inkluderer:
- høy energi og rastløshet
- redusert søvnbehov
- overdreven, racing tanker og tale
- konsentrasjonsvansker og holde seg på oppgaven
- grandiositet eller egenvikt
- impulsivitet
- irritabilitet eller utålmodighet
Depresjon
Depressive episoder kan beskrives som "lavene" av bipolar lidelse.
Vanlige symptomer på depressive episoder inkluderer:
- vedvarende tristhet
- mangel på energi eller treghet
- problemer med å sove
- tap av interesse for normale aktiviteter
- konsentrasjonsvansker
- følelser av håpløshet
- bekymring eller angst
- tanker om selvmord
Hver person opplever bipolar lidelse på en annen måte. For mange mennesker er depresjon det dominerende symptomet. En person kan også oppleve høydepunkter uten depresjon, selv om dette er mindre vanlig. Andre kan ha en kombinasjon av depressive og maniske symptomer.
Hva er empati?
Empati er evnen til å forstå og dele en annen persons følelser. Det er en inderlig kombinasjon av "å gå i en annen persons sko" og "føle smerte." Psykologer viser ofte til to typer empati: affektiv og kognitiv.
Affektiv empati er evnen til å føle eller dele i en andres følelser. Det kalles noen ganger emosjonell empati eller primitiv empati.
Kognitiv empati er evnen til å gjenkjenne og forstå en annen persons perspektiv og følelser.
I en studie fra 2008 som så på MR-bilder av folks hjerner, ble affektiv empati sett på å påvirke hjernen på forskjellige måter fra kognitiv empati. Affektiv empati aktiverte de emosjonelle prosesseringsområdene i hjernen. Kognitiv empati aktiverte området i hjernen assosiert med utøvende funksjon, eller tanke, resonnement og beslutningstaking.
Hva forskningen sier
De fleste studier som ser på effekten av bipolar lidelse på empati har vært avhengige av et lite antall deltakere. Det gjør det vanskelig å komme til noen endelige konklusjoner. Noen ganger er også forskningsresultater motstridende. Imidlertid gir eksisterende forskning viss innsikt i lidelsen.
Det er noen bevis for at personer med bipolar lidelse kan ha problemer med å oppleve affektiv empati. Kognitiv empati ser ut til å være mindre påvirket av bipolar lidelse enn affektiv empati. Mer forskning er nødvendig om effekten av humørsymptomer på empati.
Journal of Psychiatric Research study
I en studie hadde personer med bipolar lidelse vansker med å gjenkjenne og svare på ansiktsuttrykk forbundet med spesifikke følelser. De hadde også problemer med å forstå følelsene de måtte føle i gitte situasjoner. Dette er begge eksempler på affektiv empati.
Schizofreni Forskningsstudie
I en annen studie rapporterte en gruppe deltakere selv om sine erfaringer med empati. Deltakere med bipolar lidelse rapporterte om mindre empati og bekymring. Deltakerne ble deretter testet på sin empati gjennom en serie empatirelaterte oppgaver. I testen opplevde deltakerne mer empati enn indikert av egenrapportering. Personer med bipolar lidelse hadde vanskelig for å gjenkjenne følelsesmessige signaler hos andre. Dette er et eksempel på affektiv empati.
Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences study
Forskning publisert i Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences fant at personer med bipolar lidelse opplever høy personlig lidelse som svar på anspente mellommenneskelige situasjoner. Dette er assosiert med affektiv empati. Studien slo også fast at personer med bipolar lidelse har underskudd i kognitiv empati.
Ta bort
Mennesker med bipolar lidelse kan på noen måter være mindre empatiske enn personer som ikke har lidelsen. Mer forskning er nødvendig for å støtte dette.
Symptomene på bipolar lidelse kan reduseres sterkt ved behandling. Hvis du eller noen du bryr deg om har bipolar lidelse, må du søke hjelp fra en mental helse-leverandør. De kan hjelpe deg med å finne den beste behandlingen for dine spesifikke symptomer.
