Definisjon
Diurese er en tilstand der nyrene filtrerer for mye kroppsvæske. Det øker urinproduksjonen din og hvor ofte du trenger å bruke badet.
De fleste voksne vil urinere omtrent fire til seks ganger om dagen, med gjennomsnittlig effekt mellom 3 kopper og 3 liter urin. Personer med diurese tisser oftere enn det, selv om væskeinntaket deres kanskje ikke har endret seg.
Diurese kan være forårsaket av forskjellige tilstander og medisiner. Les videre for å lære mer om årsakene til diurese og når du bør snakke med legen din.
Årsaker til diurese
Diurese kan være forårsaket av visse medisinske forhold eller ved å ta medisiner som øker urinproduksjonen. Livsstilsfaktorer kan også føre til denne tilstanden.
diabetes
Ukontrollert diabetes får overflødig glukose (sukker) til å sirkulere i blodomløpet. Når denne glukosen kommer til nyrene for filtrering, kan den akkumuleres og blokkere reabsorpsjonen av vann. Det kan føre til en økning i urinproduksjon. Diabetes kan også øke tørsten, noe som kan føre til at du drikker mer.
diuretika
Diuretika, også kalt vannpiller, er medisiner som hjelper kroppen med å utvise overflødig væske. De er ofte foreskrevet for tilstander som hjertesvikt, kronisk nyresykdom og høyt blodtrykk.
Diuretika signaliserer nyrene for å skille ut mer vann og natrium. Det reduserer hevelse og gjør at blodet kan strømme friere gjennom kroppen.
hyperkalsemi
Hyperkalsemi er en tilstand der for mye kalsium sirkulerer i hele kroppen. Det er ofte forårsaket av overaktive skjoldbruskkjertler. Nyrene kan øke urinproduksjonen for å balansere kalsiumnivået.
Kosthold
Noe mat og drikke, som urter som persille og løvetann, og grønn og svart te, er naturlige vanndrivende midler. Koffeinholdige drikker og overdreven salt mat kan også øke urinproduksjonen.
Kuldegrader
Hvis du ofte blir utsatt for kalde temperaturer, kan du legge merke til at du ofte må tisse. Hyppig vannlating kan øke risikoen for diurese.
Ved kalde temperaturer, innsnevrer kroppen blodkar, noe som hever blodtrykket. Som et svar på det vil nyrene prøve å eliminere væske for å redusere blodtrykket. Dette er kjent som immersion diuresis.
Symptomer på tilstanden
Symptomer på diurese går utover hyppig vannlating. De kan også omfatte:
- tørst, på grunn av tap av væsker
- dårlig søvn fra det hyppige behovet for å urinere
- utmattethet, forårsaket av tap av essensielle mineraler og elektrolytter i urinen
Diagnostisering av diurese
Det er ingen screeningtest for diurese. Legen din vil stille diagnosen basert på symptomene dine. De vil også teste for underliggende medisinske tilstander som kan føre til en økning i vannlating.
Før du avtaler, lager du en liste over hva du har spist og drukket, samt medisinene du tar. Du bør også ta oppmerksom på hvor ofte du tisser.
Behandling av diurese
For å behandle diurese, må du behandle den underliggende årsaken. Det kan innebære:
- håndtere en tilstand, for eksempel diabetes
- bytte medisiner
- unngå forbruk av naturlige vanndrivende midler
Komplikasjoner som kan oppstå
Hyppig vannlating kan forstyrre den delikate balansen mellom vann, salt og andre mineraler i kroppen. Det kan føre til følgende forhold:
hyponatremi
Hyponatremi oppstår når det ikke er nok natrium i kroppen. Bruk av vanndrivende midler og hyppig vannlating kan forårsake denne tilstanden. Natrium er viktig fordi det hjelper kroppen din å regulere blodtrykk og væskenivå. Det støtter også nervesystemet.
Hyperkalemi og hypokalemi
Hyperkalemi oppstår hvis du har for mye kalium i kroppen. Hypokalemi refererer til å ha for lite kalium i kroppen. Dette kan være en komplikasjon fra bruk av vanndrivende midler.
Kalium er viktig for hjertehelse, muskelkontraksjon og fordøyelse.
dehydrering
Overdreven vannlating fra diurese kan føre til dehydrering. Uten riktig hydrering vil kroppen din ha vanskelig for å regulere temperaturen. Du kan også oppleve nyreproblemer, anfall og til og med sjokk. Les mer om anbefalte daglige vannbehov.
Outlook
Kontakt legen din hvis du opplever en økning i vannlating eller tørst. Underliggende sykdommer som forårsaker diurese trenger medisinsk behandling.
Legen din kan være i stand til å hjelpe deg med å håndtere overdreven vannlating med endringer i medisiner og kosthold. Med nøye medisinsk overvåkning kan det hende du kan forhindre diurese helt.
