Er dette grunn til bekymring?
Elveblest (urticaria) er et utslett på kroppen din. Selv om elveblest ofte er assosiert med allergiske reaksjoner, kan de også utløses av:
- understreke
- medisiner
- insektbitt eller stikk
- sollys
- kalde temperaturer
- infeksjon
- andre underliggende forhold
Det er avgjørende å identifisere hva som utløste utslettet ditt. Hvis du kan identifisere avtrekkeren, kan du unngå kontakt med den og forhindre at det dannes flere elveblest.
Elveblest falmer i løpet av 24 timer og trenger ikke behandling.
Imidlertid bør du oppsøke øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever noe av følgende:
- svimmelhet
- hevelse i halsen eller ansiktet
- pustevansker
Dette kan være tegn på en alvorlig allergisk reaksjon og krever akuttbehandling.
Hvis elveblestene dine er mildere, fortsett å lese for å lære hvordan du kan lette ubehag og fremskynde helingsprosessen.
Hjem rettsmidler
I de fleste tilfeller er hjemmemedisiner alt du trenger for å finne lindring. Her er noen måter å berolige kløende hud på:
Bruk en kald komprimering
Å påføre noe kult på huden din kan bidra til å lindre enhver irritasjon. For å gjøre dette, ta en pose med frosne grønnsaker eller pakk en håndfull is i et håndkle og påfør det berørte området i opptil 10 minutter. Gjenta etter behov hele dagen.
Ta et bad med en anti-kløe-løsning
Det er flere produkter du kan legge til på et bad for å lindre kløe. Disse inkluderer havregryn (spesifikt markedsført som kolloidalt havregryn for bading) eller en eller to håndfull natron.
Lær mer: Hvordan lage havremelbad »
Unngå visse produkter som kan irritere huden
Visse såper kan tørke huden din og forårsake mer kløe når du har elveblest. Bruk en såpe som markedsføres for sensitiv hud. Finn et stort utvalg her. Disse utelater typisk duft og andre irriterende kjemikalier.
Du bør også unngå å bruke irriterende fuktighetskrem eller kremer. Hvis du er i tvil, velger du en formel som er målrettet mot sensitiv hud, for eksempel disse alternativene. Påføring umiddelbart etter bading kan også bidra til å berolige kløen.
Hold ting kult
Varme kan gjøre kløe verre. Bruk lette klær og hold temperaturen i huset ditt kjølig og behagelig. Unngå å sitte i direkte sollys.
Naturmidler
Hvis hjemmemedisin ikke lindrer symptomene dine - men ikke er klar til å dra til apoteket - kan det være lurt å prøve noen få naturlige løsninger.
Naturlige midler er vanligvis ikke regulert eller godkjent av US Food and Drug Administration, så bruk med forsiktighet.
Heksahassel
De naturlige tanninene som finnes i urtetrollhassel kan bidra til å lindre irritasjon. Det kan være lurt å tilberede din egen heksehasselblanding som skal brukes som en snerpende for å maksimere tanninene.
Å gjøre dette:
- Tilsett 5 til 10 gram trollhasselbark til 1 kopp vann.
- Mos barken opp.
- Hell blandingen i en gryte.
- Kok opp og fjern fra varmen.
- Sil blandingen.
- La blandingen avkjøles før påføring.
Du kan bruke dette på huden din som en maske noen ganger hver dag. La den sitte på de berørte områdene i omtrent 20 minutter, og skyll deretter av.
Heksehassel kan kjøpes online eller i din lokale helsebutikk.
Aloe vera
Aloe vera er en plante kjent for sine helbredende egenskaper.
Selv om det er en naturlig betennelsesdempende, kan det føre til kontakteksem, så det er viktig å gjøre en hudplastertest før påføring.
For å gjøre en hudplastertest bruker du bare en liten mengde av produktet på et upåvirket hudområde. Hvis du kan, kan du søke på innsiden av underarmen. Hvis du ikke opplever irritasjon innen 24 timer, bør det være trygt å bruke på elveblest.
Du kan bruke aktuell aloe vera på elveblestene dine etter behov, sannsynligvis et par ganger om dagen. Følg instruksjonene på pakken.
Aktuelle aloe vera geler eller kremer kan kjøpes online eller på ditt lokale apotek.
Over-the-counter alternativer
Hvis hjemme- og naturmidler ikke er nok til å hjelpe elveblestene dine, kan behandling uten disk (OTC) være det beste alternativet. Ikke bare kan OTC-alternativer lindre kløe og irritasjon, de kan målrette kroppens histaminrespons, som er det som får elveblest til å vises.
Calamine lotion
Produkter som inneholder kalamin kan bidra til å lindre kløe ved å avkjøle huden din. Du kan bruke calamine lotion direkte på huden din:
- Forsikre deg om at du blander lotion før du bruker den ved å riste beholderen.
- Legg litt kalaminlotion på en bomullspute eller klut.
- Bruk puten eller kluten direkte på elveblestene og la tørke.
Du kan behandle elveblestene med calamine lotion etter behov.
Difenhydramin (Benadryl)
Dette orale antihistaminet kan redusere utslettet og andre symptomer, som kløe, ved å jobbe innenfra og ut. Følg doseringsinstruksjonene på pakningen. Benadryl sparker vanligvis inn i løpet av en time, og du bør se symptomreduksjon samme dag.
Benadryl kan forårsake døsighet.
Fexofenadine (Allegra), loratadine (Claritin) og cetirizine (Zyrtec)
Disse antihistaminene kommer vanligvis i 12 eller 24-timers formler for å gi utvidet lettelse. Det er også mindre sannsynlig at de forårsaker døsighet enn difenhydramin.
Det kan hende du må justere doseringen for å effektivt behandle elveblest, så snakk med legen din eller farmasøyten. De kan gi deg råd om hvor mye du skal ta og hvor ofte.
Alternativer for resept
Hvis du opplever alvorlige eller kroniske elveblest, kan reseptbelagte medisiner være nødvendig. Snakk med legen din om symptomene dine og hvordan du best kan finne lindring.
Vanlige alternativer for resept inkluderer:
Prednison (Deltason)
Denne kortikosteroiden tas oralt. Du bør bare bruke den i en kort periode som anvist av legen din. Kortikosteroider kan ha bivirkninger, spesielt hvis de tas over lengre tid. Bivirkninger kan omfatte:
- forhøyet blodtrykk
- forhøyet øyetrykk (glaukom)
- opphovning
- vektøkning
Langvarig bruk kan føre til:
- grå stær
- høyt blodsukker
- redusert hormonfrigjøring fra binyrene
- dårlig immunrespons mot patogener slik at du kan få infeksjoner lettere
- tynnende hud
For å redusere bivirkninger, ta orale kortikosteroider i en lavere dose og overgang til kortikosteroidkremer med legens tilsyn.
Dapsone (Aczone)
Dette antibiotikumet er tilgjengelig lokalt og som oral medisinering. Denne medisinen kan behandle betennelse forårsaket av elveblest eller andre hudtilstander forårsaket av bakteriell infeksjon. Det er viktig å ta alle antibiotika som er foreskrevet.
Leukotrien-reseptorantagonister
Dette ikke-steroide behandlingsalternativet tas muntlig. Disse medikamentene skal bare brukes etter steroidbehandling og antihistaminer har vært mislykket. Vanlige bivirkninger er hodepine, mageproblemer, hoste og lav feber.
Omalizumab (Xolair)
Denne medisinen må injiseres under huden. Dette alternativet er bare tilgjengelig hvis elveblestene dine har vart i måneder eller år. Vanlige bivirkninger er hodepine, svimmelhet, smerter i indre øre og forkjølelsessymptomer.
Når du skal oppsøke legen din
Hvis symptomene dine forverres eller varer lenger enn et par dager, må du oppsøke legen din. De kan identifisere årsaken og gi deg medisiner for å lindre symptomene dine. Å forstå hva som forårsaket elveblest, er nøkkelen til å forhindre fremtidige utbrudd.
