Vegansk og grusomhetsfri i 17 år, driver bloggeren Sunny Subramanian skjønnhetsguiden Vegan Beauty Review. Solens plass er full av tips. Det er en fantastisk ressurs for alle som ønsker å ta veganisme utover kosthold eller ta mer informerte valg om sminke.
Sjekk ut listene hennes over veganske og grusomhetsfrie selskaper for å se om favorittstiftelsen din skjuler seg mer enn pletten din. Eller bla gjennom arkivene for mesterinnlegg som denne guiden til vegansk sjampo.
Oppskrifter for både spiselige veganske godbiter (som disse bakte smultringene) og hjemmelagde skjønnhetsartikler er drysset over, i tillegg til videovurderinger av veganske skjønnhetspleie. Sunny praktiserer det hun forkynner (bare ta en titt i vesken). Hennes lyse tak på vegansk skjønnhet beviser at skjønnhet ikke trenger å være smertefull.
Besøk bloggen
Vegansaurus
Del på Pinterest
Siden 2008 har denne San Francisco-baserte livsstilsguiden hatt fingeren på den veganske pulsen. Ledet av Laura Hooper Beck vurderer Vegansaurus-teamet restauranter, veganske produkter og holder oversikt over veganske nyheter over hele landet.
Se etter restaurantanmeldelser etter beliggenhet, spesielt hvis du er i Bay-området. Nabolagspesifikke guider gir deg innsiden på de beste veganske stedene, enten du er i Alameda eller Upper Haight. Hvis aktivismen er mer rask, sjekk den siste utgaven av Animal News du kan bruke. Det er et nyhetsbrev som avrunder landsdekkende utvikling av dyrs rettigheter.
Besøk bloggen
Elegant vegansk
Del på Pinterest
Chic Vegan ble grunnlagt i 2008 og er stedet å være med på å holde følge med grusomhetsfri mote. Dianne Wenz er den nåværende redaktøren.
Bloggen har utvidet seg utover motefokuset til å dekke alt du trenger for å leve et fullstendig grusomhetsfritt og vegansk liv. Innlegg spenner fra lekre diktumer, som 10 grunner til å spise mer sjokolade, til mer edruelige tanker om dyremishandling underholdning. Hvis mote er det du leter etter, finner du anmeldelser av det siste innen stilige bøttevesker sammen med tips for å gjenkjenne kvalitet i klær.
Du finner også intervjuer med andre veganske bloggere, inkludert Sunny fra Vegan Beauty Review. Chic vegansk er et flott sted å utforske hva det vil si å leve fullt vegansk. Hvis du bare begynner, så kom innom Why Vegan? side for deres livsstil.
Besøk bloggen
Din daglige veganer
Del på Pinterest
KD Angle-Traegner startet Your Daily Vegan tilbake i 2009, selv om hun har vært vegansk i mer enn 12 år. Hennes kjærlighet til dyr inspirerte henne til å innta en vegansk livsstil og gjøre dyr til livet hennes. Hun er også grunnleggeren av nonprofit Four Urban Paws Sanctuary. En tro på ideen om at blogging er aktivisme, KDs plass er en blanding av oppskrifter, personlige innlegg og guider om alle ting vegansk (inkludert hvordan du starter din egen veganske blogg).
Oppskrifter inkluderer velsmakende biter som salte tomat rosmarin scones. Det er også guider for å lede deg gjennom grunnleggende faktorer som veganske proteinkilder. KD inkluderer også anbefalinger for bøker og filmer for å fremme din veganske utdanning. Uansett hva veganeren trenger, er din daglige veganer sikker på å ha noe du vil elske.
Besøk bloggen
Varmt for mat
Del på Pinterest
Drevet av det kanadiske paret Lauren og John, er Hot for Food stedet å være for kul, "Jeg kan ikke tro at det er vegansk!" billettpris. Vegansk i mer enn 10 år lager Lauren og John samlet oppskrifter som spenner fra fastfood-mimics, som frites i dyrestil, til elegante forretter, som kamskjell med østersjampinjong med spaghetti, grønnkål og granateple.
Det meste som en matblogg, Hot for Food inkluderer også hjemme- og skjønnhetsoppskrifter. Noen alternativer for å skjemme bort deg selv inkluderer et blomsterbad av DIY mens du nyter ostete Brussel-spirer-tater-totter (jeg sverger at de er veganske). Denne bloggen er et must å besøke for alle som ønsker å riste opp matrutinene. Og det er en flott ressurs for alle som synes det er vanskelig å gi fra seg favorittkjøttbitene.
Besøk bloggen
Gå meierifri
Del på Pinterest
Akkurat som navnet sier, Go Dairy Free handler om meierifritt å leve. Gründer Alisa Fleming startet bloggen i 2005 som en måte å dele innsikt fra sin egen reise til et melkefritt kosthold. Go Dairy Free har mange oppskrifter, produktanmeldelser (Har du noen gang lurt på om kakeblandingene i matbutikkene er veganske?), Og guider til meierifri, vennlig restaurant og gatekjøkken.
Selv om melkefrie og veganske dietter ofte overlapper hverandre, er de ikke alltid på linje. Men ikke å bekymre deg. Alisa inkluderer både en vegansk oppskriftsindeks og kostholdsnotater med hver oppskrift, slik at du kan være helt sikker. Veganske oppskrifter spenner fra forretter til desserter og alt derimellom. Ta en titt på fristende søtsaker som svart druesorbet eller hjerteligere mat som stekte rødbetssandwich med hvitløksurtutbredelse.
Besøk bloggen
Vegan Yack Attack
Del på Pinterest
Da naturlig nysgjerrige Jackie Sobon begynte å lese om kjemisk bruk i mat- og forbruksvarerproduksjon, varte det ikke lenge før hun forpliktet seg til en vegetarianer, og deretter et vegansk kosthold.
Vegan Yack Attack er en beretning om hennes reise med å prøve nye oppskrifter og jobbe gjennom hvordan det å være vegansk ser ut for henne. Resultatet er en skattekasse av veganske (og noen rå) oppskrifter som sørger for at du får vann i munnen. Prøv henne tofu Benedict filo lommer til din neste brunsj, eller dagdrøm om å lage chipotle hvite bønner salatsmørbrød til du kan komme til matbutikken. Jackie, som også er en fotograf, inkluderer fantastiske bilder med alle oppskriftene sine, noe som gjør dem enkle å følge.
Besøk bloggen
Den fulle hjelpende
Del på Pinterest
Etter å ha slitt med spiseforstyrrelser i årevis, fant Gena ut at veganisme hjalp henne med å se spise som en måte å gjøre det bra i verden fremfor som noe hun måtte kontrollere. Nå er en sertifisert ernæringsfysiolog, deler Gena sin forkjærlighet for medfølende spising gjennom The Full Helping.
Hun blander oppskrifter med helgeles innlegg og oppdateringer av interessante artikler som dekker temaer som helse og dyrs rettigheter. Gena designer også oppskriftene for å være trøstende, nærende og bare helt deilig. Prøv henne chai-krydret gulrot mandelmuffins, eller feir våren med en enkel sitron ellerzo pastasalat. Du vil ikke finne ernæringsinformasjon som følger med oppskriftene. Men Gena tilbyr ernæringsrådgivningsøkter hvis du vil vite mer om å balansere tallerkenen din.
Besøk bloggen
Minimalist Baker
Del på Pinterest
Dana ble inspirert til å eksperimentere med melkefri bakst på grunn av laktoseintoleranse, og startet Minimalist Baker i 2012. Nå, med litt hjelp fra ektemannen John, skriver Dana minimalistiske meierifrie og veganske oppskrifter. Alle oppskriftene har 10 eller færre ingredienser, bruk en bolle, eller ta 30 minutter eller mindre å lage.
En fantastisk ressurs for de som ikke har tid på sin side eller for de dagene du bare ikke har lyst til å lage mat. Minimalist Bakers oppskriftslagre går utover søtsaker og dekker også smakfulle biter. Prøv raske og enkle desserter som fir ingredienser med peanøttsmørfudge, eller snacks som veganske og glutenfrie kjeks. Dana inkluderer også praktiske instruksjonsguider for det grunnleggende som å lage blomkålris og ditt eget karripulver.
Besøk bloggen
Keepin 'it Kind
Del på Pinterest
Da vegetarianeren Kristy ville prøve å bli vegansk, var ektemannen Chris straks ombord. Nå kjører paret Keepin 'it Kind som en oversikt over deres veganske opplevelser. Kristy skriver oppskrifter og blogginnlegg mens Chris tar bildene.
Prøv favorittoppskriftene deres, banh mi-mindre banh mi skåler og buffalo blomkålvingepizza, eller bla gjennom kategorier som barneprøvde og glutenfrie oppskrifter. Kristy og Chris sporer også sine reiser og legger ut by- og restaurantguider for å spise vegansk mens du er på farten. Hvis du fremdeles er på gjerdet eller er nysgjerrig på hvordan andre fant veganisme, kan du sjekke delen My Vegan Story for historier fra lesere, kokker og andre i det veganske samfunnet.
Besøk bloggen
Sunt lykkelig liv
Del på Pinterest
Healthy Happy Life inneholder oppskrifter fra kokebokforfatter Kathy Patalsky. Kathy ble vegansk for mer enn 13 år siden, delvis på grunn av hennes kjærlighet til dyr. Siden den gang har hun skrevet om de personlige fordelene ved å være vegansk, produsert en mengde deilige oppskrifter og kuraterte guider på alt fra kakao til vegansk ost. Hennes mest populære oppskrift er en søtpotet-veggie-burger. Men pass på å sjekke ut vårfavorittene som lett aspargesuppe og røyk avokado toast.
Besøk bloggen
Gaffel og bønner
Del på Pinterest
Basert på hennes erfaringer med matallergier, ønsket blogger Cara å skape et rom for andre med kostholdsrestriksjoner. Resultatet? Gaffel og bønner, et tilfluktssted for gluten-, egg- og melkefrie oppskrifter.
I tillegg til oppskrifter som glutenfritt pitabrød og italienske quinoa-biter, legger Cara tonnevis med nyttige guider under fanen Baking 101. Mesterinnlegg om å navigere i glutenfrie mel og erstatning av egg er uvurderlige for alle som ønsker å lage mat allergenfrie, utforske veganske erstatninger eller bedre forstå hvordan de får mest mulig smell for bokhvete. Fork and Beans har også et fantastisk lek med mat-delen med morsomme, barnevennlige prosjekter og godbiter som er vel verdt å se på.
Besøk bloggen
Bittersweet
Del på Pinterest
Bittersweet, som er drevet av sløve bloggeren Hannah Kaminsky, er et depot for kreativ matlaging og mye mer. Hannah er hobbyfotograf og en talentfull strikker og hekler. Og hun deler lidenskapene sine på dette rommet.
De som er interessert i fotografering vil glede seg over stillingssessene sine om stille søndag, mens de som leter etter nye strikkeoppskrifter vil kildes av mat-tema prosjekter som strikkede hotdogs. (Sørg for å bruke akrylgarn for å gjøre dem virkelig veganske!)
Oppskriftsinnlegg kobler alltid mat til historier, og spenner fra søt (som firedoblet sjokolade-honningkake) til velsmakende (som firelags hagefest-dukkert). Selvfølgelig har Hannah gitt ut fire kokebøker om veganske desserter, så du vil gjøre deg selv en bjørnetjeneste ved ikke å bla gjennom dessertdelen og sikle over søtsaker som Tex-Mex iskremsmørbrød (jalapeno sjokolade-iskrem med cornmeal sjokoladebiterblondies).
Besøk bloggen
Del på Pinterest
Kristen Barta er doktorgradskandidat i kommunikasjon ved University of Washington, der hun forsker på skjæringspunktene mellom teknologi, sosial støtte og avsløring av seksuelle overgrep. I forkant av forskerskolen jobbet hun som pedagog og aktivist i bevegelsen for å få slutt på vold mot kvinner. Hun bor for tiden i Bay Area og liker hagearbeid og matlaging forseggjort vegetariske måltider på fritiden.
