Oversikt
Kviser kan være hudens reaksjon på faktorer som stress, dårlig kosthold, hormonforandringer og forurensning. Det rammer omtrent 85 prosent av mennesker i USA mellom 12 og 24 år. Det er nesten 50 millioner mennesker årlig. Det er også anslått at 5 prosent av mennesker mellom 40 og 49 år har kviser.
En naturlig behandling som hjelper er Manuka honning fra New Zealand. Den består av:
- sukker (hovedsakelig glukose og fruktose)
- aminosyrer
- vitaminer og mineraler
- hydrogenperoksyd og metylglyoksal, to antimikrobielle forbindelser
Kombinert med den lave pH-verdien, gjør disse ingrediensene Manuka honning til et flott tillegg til din skjønnhetsrutine som en mektig fighter mot kviser.
Fordelene med Manuka honning
Manuka-honning har lenge blitt utpekt som superhonning, og med god grunn.
Kosmetiske fordeler og effekt på kviser
Manuka honning kan forbedre hudens utseende. Det kan balansere hudens pH-nivå og hjelpe til med å slippe bort døde cellevfall for å holde huden ren. Den antiinflammatoriske effekten kan redusere lokal betennelse forårsaket av kviser. Som antibakteriell etterlater Manuka honning færre bakterier for å infisere porene og forårsake kviser. Denne honningen kan også helbrede eksisterende kviser. Den lave pH gir raskere legning av kviser.
Helbredende egenskaper
Forskning har rapportert honningens forskjellige gunstige handlinger. For eksempel ødelegger det skadelige bakterier. Fordi den inneholder hydrogenperoksyd og forbindelser som metylglyoksal, er Manuka honning effektiv til å drepe patogener, inkludert antibiotikaresistente bakterier. Å holde huden bakteriefri gir raskere helingsprosess.
Denne honningen er også en stor mykgjørende, noe som betyr at den mykgjør huden. Den høye konsentrasjonen av sukker kan holde et sår eller et brennende område fuktig. Dette kan også akselerere helbredelse.
Dessuten reduserer Manuka honning betennelse og smerter på sårstedet. Det kan også hjelpe med hudproblemer, for eksempel psoriasis og flass.
Hvordan bruke Manuka honning for kviser
Du kan bruke den som et rensemiddel eller en maske. Uansett hvilken måte du bestemmer deg for å bruke den, fjerner du sminke først.
Som et rensemiddel
Sett en erte mengde honning i ansiktet ditt. Du kan bruke litt mer eller fortynne den med noen få vanndråper, om nødvendig. Forskning har funnet at utvannet Manuka-honning fremdeles opprettholder sine antibakterielle egenskaper. Massér honningen hele ansiktet forsiktig i et par minutter. Skyll deretter huden og klapp tørr.
Som en maske
Bland følgende til en lime:
- malt havre
- honning
- sitronsaft
Bruk blandingen på ansiktet ditt, og la den være på i opptil 15 minutter. Du kan i stedet bruke en maske med bare honning alene, og la den ligge i ansiktet i opptil 30 minutter.
Som en spotbehandling
Påfør en liten mengde honning på en formende kvise. Det er det. La det være og la honningen arbeide sin antibakterielle magi.
Risiko og advarsler
Det er ingen kjente systemiske reaksjoner så langt når du bruker medisinsk kvalitet honning. Det er likevel noen retningslinjer du må vite før du kjøper din første krukke med Manuka-honning.
Manuka honning er en spesifikk type honning. Etiketter som "rå", "organisk" eller "ren" er ikke nok til å garantere at et produkt har alle medisinske egenskaper til Manuka honning.
Bruk riktig type. Honningen må produseres og pakkes på New Zealand. Det er verdt å bruke litt mer på produkter med høy effektivitet som kommer fra en anerkjent kilde. Du skal kunne lese ordet “aktiv” på etiketten. Det bør også være en indikasjon på kvaliteten ved bruk av forskjellige vurderingssystemer. UMF (Unique Manuka Factor) og OMA (Organic Manuka Active) bør være 15 eller mer. MGO (methylglyoxal) bør være minst 250. Noen varianter er sterkere enn andre når det gjelder antibakteriell styrke. Etiketten skal forklare det.
Allergiske reaksjoner på honning er sjeldne. Å være forsiktig sparer deg fremtidige problemer. Test ut reaksjonen din ved å dyppe en liten mengde på haken. Se om du kjenner reaksjoner, som kløe. Hvis ikke, kan du bruke honningen på hele ansiktet ditt.
Hvordan ellers behandles kviser?
Det er mange andre behandlinger mot kviser. Disse kan inkludere reseptfrie produkter, som bruker ingredienser som salisylsyre, svovel eller resorcinol. Andre mennesker med mer kroniske kviser bruker reseptbelagte medisiner, for eksempel:
- aktuell eller oral antibiotika
- p-piller
- isotretinoin (Accutane)
Andre behandlinger med ulik grad av suksess inkluderer:
- kjemiske skreller
- lysterapi
- laserterapi
- fotodynamisk terapi
Lær mer: Aknebehandlingstyper og bivirkninger »
Outlook
Hvis du bestemmer deg for å bruke Manuka honning, kan du begynne med et produkt av god kvalitet. Manuka honning kan hjelpe til med å helbrede og forhindre kviser. Dette er fordi Manuka honning har helbredende og antibakterielle egenskaper, samt antiinflammatoriske effekter.
Gjør din honningbehandling til en vanlig rutine og dokumenter forbedringen. Du kan se resultater om så sju dager. Selv om det tar lengre tid, vær vedvarende. Huden din vil takke deg for det.
