Tørre, kløende øyne er ikke morsomme. Du gnir og gnir, men følelsen av at du har steiner i øynene dine vil ikke forsvinne. Ingenting hjelper før du kjøper en flaske kunstige tårer og hell dem i. Lettelsen er fantastisk, men snart må du bruke mer. Etter hvert innser du at de fire tillatte dosene per dag ikke er nok.
Hvis dette høres kjent ut, kan det hende du har kroniske, tørre øyne. Denne tilstanden er kjent for millioner av amerikanere, men likevel kan kroniske, tørre øyne behandles. Å vite hva som fører til tørre øyne kan hjelpe deg med å redusere symptomer og behandle den underliggende årsaken.
Hva er kroniske tørre øyne?
Tørre øyne forekommer hos mange amerikanere hvert år, men kroniske tørre øyne vedvarer forbi en endring i miljø eller vane. Dette kalles Dry Eye Syndrome eller DES. Det er en pågående tilstand som varer uker eller måneder om gangen. Symptomene kan forbedre seg, men kommer tilbake etter litt tid.
Problemet oppstår i tårefilmen. Hornhinnen, eller øyets overflate, har en tårefilm laget av vann, slim og oljelag. Hvert lag må produsere nok fuktighet for å holde øyets overflate i balanse. Når ett element reduserer produksjonen, blir tørre øyne resultater.
Noen mennesker får tørre øyne av mangel på tårer. Dette skjer når det vannige laget av tårefilmen ikke fungerer. Personer med lav tåreproduksjon kan øke den med kunstige tåre øyedråper.
Andre mennesker får tørre øyne av tårer av dårlig kvalitet. Dette oppstår når det fete laget svikter, slik at tårene fordamper for raskt. Personer med tårer av dårlig kvalitet bør ta tiltak for å holde tårene i øynene.
Det finnes miljømessige og medisinske løsninger for begge typer kroniske tørre øyne. Noen ganger er imidlertid tørre øyne forårsaket av underliggende forhold, som diabetes og herpes zoster. I disse tilfellene kan tørre øyne bare løses ved å behandle den underliggende årsaken.
Hvor mange mennesker har tørre øyne?
Tørre øyne er en vanlig tilstand i USA. Oftest er mennesker som har tørre øyne middelaldrende eller eldre. Anslagsvis 4,88 millioner amerikanere som er 50 år og eldre har tørre øyne. Av disse er over 3 millioner kvinner og 1,68 millioner menn.
Det er flere grunner til at flere kvinner har tørre øyne enn menn. For en kan tørre øyne oppstå som en bivirkning av østrogensvingninger. Kvinner som er gravide, tar p-piller eller i overgangsalder, kan også ha tørre øyne.
Fakta om kroniske tørre øyne
Mange mennesker som har tørre øyne kan finne lettelse bare ved å endre miljøet. Andre har imidlertid reelle medisinske forhold som forhindrer dem i å leve med fuktige øyne. Her er en titt på de forskjellige symptomene, årsakene og behandlingene for kroniske tørre øyne.
symptomer
Hvis du har kroniske, tørre øyne, føles øynene sannsynligvis tunge og tørre. Du kan ha problemer med å fokusere på dagligdagse oppgaver, og ting kan bli skyet nå og da. Symptomer på tørre øyne inkluderer også:
- nattekjøringsproblemer
- ubehag når du bruker kontakter
- brennende, kløende eller sviende følelser
- lysfølsomhet
- øyne som er vannaktig til tider, deretter helt tørr hos andre
- røde og såre øyelokk
- slim som skilles ut fra øyet i en strenglignende tekstur
Fører til
Det er viktig å forstå årsakene til tørre øyne. Noen ganger er årsaken en medisinsk tilstand som, når den behandles, kan forbedre tørre øyne. Å behandle rotårsaken kan hjelpe deg med å finne en permanent løsning på problemet.
Tørre øyne kan være forårsaket av:
- medisiner mot høyt blodtrykk, som betablokkere eller vanndrivende midler
- sovepiller
- medisiner for å senke angsten
- antihistaminer
- å være i et tørt eller røykfylt miljø på lang sikt
- diabetes
- herpes zoster
- iført kontaktlinser
- øyeoperasjoner som laseroperasjoner
- autoimmune sykdommer som lupus, revmatoid artritt og Sjögrens syndrom
Alle disse årsakene påvirker oljekjertlene, tårekanalene eller hornhinnene på noen måte.
Diagnose
En øyelege bekrefter ofte en diagnose med tørre øyne. Generelt vil øyelegen din:
- spør om din sykehistorie
- utfør en øyeundersøkelse for å inspisere utsiden av øyet ditt, inkludert øyelokkene, tårekanalene og hvordan du blinker
- undersøke hornhinnen din og det indre av øyet
- måle kvaliteten på tårefilmen din
Når øyelegen din vet disse tingene, er det lettere å gjennomføre et behandlingsforløp. Å måle kvaliteten på tårene er for eksempel viktig. En ting som er vanlig hos alle mennesker med tørre øyne, er unormal tårekvalitet.
behandlinger
Etter å ha bekreftet et tilfelle av tørre øyne og vurdert tårene, kan legen fortsette behandlingen. De grunnleggende behandlingene deles inn i fire kategorier:
- økende tårer
- opprettholde tårer
- utløser tåreproduksjon
- helbredende betennelse
Hvis de tørre øynene er milde, trenger du kanskje bare kunstige tårer. De kan brukes etter behov mindre enn fire ganger per dag.
Imidlertid, hvis øynene ikke endres med kunstige tårer, kan det hende du trenger hjelp med å holde tårene i øynene. Du kan få tårekanalene sperret slik at tårene ikke kan renne ut.
Reseptfrie øyedråper eller innlegg kan stimulere tåreproduksjon. Å øke inntaket av omega-3-fettsyrer kan også hjelpe med visse årsaker til tørre øyne.
For å redusere betennelse i øyelokkene eller kjertlene, kan det hende du må ta et betennelsesdempende middel. Massasje, varme komprimeringer eller salver kan også hjelpe.
Ta bort
Kroniske tørre øyne kan være smertefulle og distraherende, men de kan også behandles. Hvis du er en av de nesten fem millioner amerikanerne med tørre øyne, snakk med legen din. Du kan få behandling for å lindre symptomene dine, kanskje til og med på lang sikt. Øynene dine er verdt å ta vare på, uansett hvor gammel du er.
