Oversikt
Når menn blir seksuelt opphisset, fungerer hormoner, muskler, nerver og blodkar alle sammen for å skape ereksjon. Nervesignaler, sendt fra hjernen til penis, stimulerer musklene til å slappe av. Dette gjør at blodet kan strømme til vevet i penis.
Når blodet fyller penis og en ereksjon er oppnådd, lukkes blodkarene til penis slik at ereksjonen opprettholdes. Etter seksuell opphisselse åpnes blodkarene til penis igjen, slik at blodet kan forlate.
På et tidspunkt i en manns liv kan han ha problemer med å oppnå eller opprettholde en ereksjon. Problemer med ereksjonen oppstår når du ikke kan oppnå eller opprettholde en ereksjon som er fast nok til å ha samleie. Problemer med ereksjonen er også kjent som:
- erektil dysfunksjon (ED)
- maktesløshet
- seksuell dysfunksjon
For de fleste menn oppstår disse problemene av og til og er ikke et alvorlig problem. I følge Cleveland Clinic er det ingen grunn til bekymring hvis ereksjonsproblemer oppstår opptil 20 prosent av tiden.
Imidlertid, hvis du ikke klarer å oppnå ereksjon minst 50 prosent av tiden, kan du ha et helseproblem som krever legehjelp.
Vanlige årsaker til ereksjonsproblemer
Årsakene til ED kan være fysiske, psykologiske eller en kombinasjon av de to.
Fysiske årsaker
Fysiske årsaker til ereksjonsproblemer er mer vanlig hos eldre menn. De oppstår på grunn av lidelser som kan påvirke nervene og blodårene som er ansvarlige for å forårsake ereksjon.
Fysiske årsaker inkluderer medisinske tilstander som:
- hjertesykdom
- åreforkalkning, eller herding i arteriene
- høyt blodtrykk
- høyt kolesterol
- diabetes
- fedme
- Parkinsons sykdom
- multippel sklerose (MS)
- lever- eller nyresykdom
- alkoholisme
- Peyronies sykdom, eller arrdannelse i penis som resulterer i en buet penis
Andre fysiske årsaker inkluderer:
- visse medisiner, inkludert betablokkere, vanndrivende midler, muskelavslappende midler eller antidepressiva
- stoffmisbruk
- langsiktig bruk av tobakk
- traumer eller skade på ryggmargen eller kjønnsområdet
- medfødte kjønnsproblemer
- behandling for prostataproblemer
Psykologiske årsaker
Følelsesmessige problemer kan distrahere en mann i alle aldre fra å bli opphisset, og inkluderer:
- bekymre deg for ikke å kunne oppnå eller opprettholde en ereksjon
- langvarig emosjonell nød relatert til økonomiske, profesjonelle eller sosiale problemer
- forholdskonflikter
- depresjon
Ereksjonsproblemer hos unge menn
Menn i alderen 20 til 30 år kan oppleve ED også. Tallene antyder at ED hos unge menn forekommer oftere enn tidligere rapportert.
I 2013 rapporterte Journal of Sexual Medicine at 26 prosent av menn i alderen 17 til 40 år opplever problemer med å få ereksjon. Disse tilfellene varierer fra moderat til alvorlig.
Forskning sier at ereksjonsproblemer hos unge menn har mer å gjøre med livsstilen og mental helse enn med noen fysiske problemer. Yngre menn viste seg å bruke mer tobakk, alkohol og narkotika enn eldre menn.
Noen studier antyder at ereksjonsproblemer hos unge menn oftest stammer fra angst eller depresjon.
Diagnostisering av ereksjonsproblemer
Tester som legen din kan beordre for å fastslå årsaken til ereksjonsproblemene inkluderer:
- komplett blodtelling (CBC), som er et sett med tester som kontrollerer for lavt antall røde blodlegemer (RBC)
- hormonprofil, som måler nivåene av de mannlige kjønnshormonene testosteron og prolaktin
- nattlig penile tumescence (NPT), som avgjør om ereksjonen din fungerer under søvn
- dupleks ultralyd, som bruker høyfrekvente lydbølger for å ta bilder av kroppens vev
- urinalyse, som måler protein- og testosteronnivå i urinen
Når legen din har funnet årsaken til ereksjonsproblemet ditt, vil de gi passende behandling.
Behandling av ereksjonsproblemer
Alvorlighetsgraden av ED blir ofte gradert på en tre-punkts skala: mild, moderat og alvorlig. Alvorlig ED er også kjent som komplett ED. Det første trinnet i behandlingen av din ED er å identifisere hvor du faller på denne skalaen.
Når en årsak er identifisert og legen din vet hvor alvorlig din ED er, blir den lett å behandle.
Alternativer for behandling av ereksjonsproblemer kan omfatte:
- medisiner injisert i corpus cavernosum i penis, for eksempel alprostadil (Caverject, Edex)
- medisiner injisert i urinrøret (åpning av penis), for eksempel alprostadil (MUSE)
- orale medisiner, for eksempel sildenafil (Viagra) og tadalafil (Cialis)
- kirurgi, inkludert kirurgi ved implantat
- vakuumenheter
Livsstilsendringer
Mange av de fysiske årsakene til ereksjonsproblemer er relatert til livsstilsvalg. Det kan være lurt å vurdere følgende livsstilsendringer:
- stopper tobakksbruk
- drikker mindre alkohol
- får god hvile
- å spise et sunt kosthold
- trener regelmessig
- snakke med partneren din om seksuelle problemer
Hvis livsstilsendringer ikke reduserer symptomene dine, må du kontakte legen din for å finne årsaken til ereksjonsproblemene.
Legen din vil undersøke din penis, endetarm og prostata, så vel som nervesystemets funksjon. De vil også spørre deg når symptomene dine begynte og om du har noen aktuelle helseproblemer.
Potensielle komplikasjoner
Komplikasjonene som følger med ereksjonsproblemer er betydelige og kan påvirke livskvaliteten din. Hvis du opplever ereksjonsproblemer, kan du også oppleve:
- stress eller angst
- lav selvtillit
- forholdsproblemer
- misnøye med sexlivet ditt
Når du skal ringe legen din
Hvis du utvikler ereksjonsproblemer som blir dårligere over tid, bør du ringe legen din. Du bør også ringe legen din eller planlegge en avtale hvis ereksjonsproblemer:
- utvikle eller forverres etter skade eller prostataoperasjon
- oppstår ved siden av smerter i korsryggen eller magesmerter
- du tror en ny medisinering forårsaker et problem
Du bør fortsatt ta medisinene dine, selv om du tror det forårsaker ereksjonsproblemer, til legen din sier noe annet.
Forhindrer ereksjonsproblemer
Sunn livsstil, som å regelmessig trene og spise et sunt kosthold, kan bidra til å forhindre ED.
ED er forårsaket av mangel på blodstrøm, så sirkulasjonshelse er nøkkelen. En vanlig måte å forbedre blodstrømmen på er gjennom trening. Noen hjertebaserte øvelser du kan prøve inkluderer:
- løping
- sykling
- Svømme
- aerobic
Å unngå usunt fett, overflødig sukker og store mengder salt er også viktig.
Kroniske helsemessige forhold, som diabetes og hjertesykdommer, kan føre til ereksjonsproblemer. En annen mulig årsak er reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle disse tilstandene. Hvis du har en kronisk tilstand, kan du spørre legen din hvilke forebyggingsmetoder som er mest passende.
Behandling mot rus kan også hjelpe deg med å unngå ereksjonsproblemer forårsaket av problemer med alkohol eller narkotika. Psykisk helse-behandling kan hjelpe deg med å unngå ereksjonsproblemer forårsaket av stress eller psykiske problemer.
Outlook
Problemer med ereksjonen er vanlige, og de kan skje med menn i alle aldre. De involverer vanligvis problemer med minst en av faser av mannlig seksuell respons:
- ønske
- opphisselse
- orgasme
- avslapning
Vær oppmerksom på advarselsskiltene, og besøk legen din hvis ereksjonsproblemer begynner å oppstå oftere. Selv om ereksjonsproblemer kan være vanskelige å oppleve, er effektive behandlinger tilgjengelig.
