Hvis du kjøper noe gjennom en lenke på denne siden, kan det hende vi tjener en liten provisjon. Hvordan dette fungerer.
Armsmerter
Armsmerter er definert som ubehag eller smerter som oppleves overalt i armen. Det kan inkludere smerter i håndleddet, albuen og skulderen.
Armsmerter kan oppstå på grunn av en rekke årsaker. De vanligste årsakene er skade eller overforbruk. Avhengig av årsaken, kan smertene begynne plutselig og forsvinne, eller den kan øke gradvis.
Symptomer som oppstår med smerter i armen
Symptomene som kan følge med smerter i armen vil avhenge av årsaken. De kan omfatte:
- arm rødhet
- stivhet
- opphovning
- hovne lymfeknuter under armen
Årsaker til smerter i armen
Årsaker til smerter i armen og de tilhørende symptomene kan variere fra milde til alvorlige. Mulige årsaker til smerter i armen inkluderer:
Klemte nerver
Klemte nerver oppstår når en nerve har for mye press på den på grunn av omgivelsene:
- bein
- muskel
- brusk
- sener
Andre symptomer kan omfatte:
- kribling
- nummenhet
- skarp smerte
- muskel svakhet
forstuinger
Forstuinger tøyer eller river i leddbånd eller sener. Det er vanlige skader. Du kan ta vare på en mild forstuing hjemme, men mer alvorlige belastninger kan kreve kirurgi. Vanlige symptomer kan være hevelse, blåmerker, begrenset ledningsmobilitet og et ustabilt ledd.
Senebetennelse
Senebetennelse er betennelse i senen. Det forekommer ofte i skuldre, albuer og håndledd. Senebetennelse kan variere fra mild til alvorlig. Andre symptomer inkluderer mild hevelse, ømhet og en kjedelig, verkende smerte.
Rotator mansjettskade
Disse forekommer oftest hos mennesker som utfører faste bevegelser i hverdagen, som malere eller baseballspillere. Symptomene inkluderer en kjedelig verke i skulderen og potensiell armsvakhet.
Brekte bein
Ødelagte eller brukket bein kan forårsake enorme, skarpe smerter i armen. Du hører muligens en hørbar snap når beinet går i stykker. Symptomene inkluderer:
- opphovning
- blåmerker
- kraftig smerte
- en synlig deformitet
- en manglende evne til å vri håndflaten
Leddgikt
Revmatoid artritt er en kronisk lidelse forårsaket av betennelse som først og fremst rammer leddene. Vanlige symptomer inkluderer:
- varme, ømme skjøter
- hevelse i leddene
- stivhet i leddene
- utmattelse
angina
Angina er smerter i brystet som oppstår når hjertet ditt ikke får nok oksygen. Det kan forårsake smerter i arm og skulder samt trykk i bryst, nakke og rygg. Å ha angina indikerer ofte et underliggende hjerteproblem. Andre symptomer kan omfatte:
- brystsmerter
- kvalme
- kortpustethet
- svimmelhet
Hjerteinfarkt
Hjerteanfall oppstår når blod ikke kan komme til hjertet på grunn av en blokkering som kutter hjertets oksygentilførsel. Dette kan føre til at deler av hjertemuskelen dør hvis oksygen ikke kommer raskt tilbake. Når du opplever et hjerteinfarkt, kan du ha:
- smerter i en eller begge armer
- kortpustethet
- smerter andre steder i overkroppen
- kvalme
- en kald svette
- brystsmerter
- svimmelhet
Ring 911 hvis du tror du har et hjerteinfarkt.
Diagnostisering av smerter i armen
Legen din vil først måtte diagnostisere den underliggende årsaken til smertene for å behandle den. De vil først gjennomføre en historie og fysisk undersøkelse, og spørre deg om aktiviteten din, potensielle skader og symptomer. Basert på symptomene dine kan følgende tester hjelpe legen din med å stille en diagnose:
- Legen din kan be deg løfte armene eller gjøre andre enkle bevegelser for å evaluere bevegelsesområdet ditt. Dette kan hjelpe dem med å identifisere stedet og årsaken til potensielle skader eller smerter.
- Blodprøver kan hjelpe legen din med å oppdage noen tilstander som kan forårsake smerter i armen, for eksempel diabetes, eller visse tilstander som forårsaker betennelse i leddene.
- Røntgenbilder kan hjelpe legen din med å diagnostisere ødelagte eller brukket bein.
- Hvis legen din mener at din smerte i armen er assosiert med potensielle hjertekomplikasjoner, kan de bestille tester for å evaluere hvordan hjertet ditt fungerer og evaluere blodstrømmen gjennom hjertet.
- Ultralyd bruker høyfrekvente lydbølger for å få et bilde av innsiden av kroppen. De kan hjelpe legen din med å oppdage problemer med ledd, leddbånd og sener.
- Legen din kan bestille MR- og CT-skanninger for å få et mer detaljert bilde av bløtvev og bein. Dette kan hjelpe dem med å oppdage problemer.
Når smerter i armen er en nødsituasjon
Det meste av tiden er smerter i armen ikke et tegn på medisinsk nødsituasjon. I mange tilfeller kan du behandle armsmerter med hjemmedisiner. Imidlertid bør du få akuttmedisinsk i noen tilfeller.
Du må ringe 911 øyeblikkelig hvis du mistenker at et hjerteinfarkt, eller en annen hjertetilstand, forårsaker smerter i armen din.
Andre symptomer på hjerteinfarkt inkluderer:
- brystsmerter eller trykk
- smerter i ryggen, nakken eller overkroppen
- svimmelhet
- svimmelhet
- kvalme
- kortpustethet
Du bør også søke øyeblikkelig medisinsk behandling eller besøke nærmeste legevakt hvis du mistenker at smerter i armen skyldes en brukket arm.
Andre symptomer på en brukket arm inkluderer:
- sterke, skarpe smerter
- synlige, fysiske deformiteter, som armen eller håndleddet som stikker ut en vinkel
- å ikke kunne bøye eller vende armer, hender eller fingre
Behandlinger for vondt i armen
Behandlinger for vondt i armen vil variere av årsaken og alvorlighetsgraden av vondt i armen.
Behandlinger for smerter i armen kan omfatte følgende:
- Smertestillende medisiner. I noen tilfeller kan smerter i armen være alvorlige nok til at legen din vil ordinere smertestillende medisiner.
- Antiinflammatoriske medisiner. For smerter på grunn av betennelse, kan betennelsesdempende medisiner som kortikosteroider bidra til å redusere den underliggende årsaken og den påfølgende smerte. Antiinflammatoriske medisiner er tilgjengelige som orale medisiner, injeksjoner og intravenøse medisiner.
- Fysioterapi. Det kan hende du må behandle litt smerter i armen med fysioterapi, spesielt når du har et begrenset bevegelsesområde.
- Kirurgi. I alvorlige tilfeller av smerter i armen kan kirurgi være nødvendig. Eksempler inkluderer revet leddbånd og ødelagte bein.
Hjem rettsmidler
I tillegg til medisinene legen din kan forskrive for smerter i armen, kan du bruke en rekke behandlinger hjemme.
Eksempler på hjemmemiddel mot smerter i armen inkluderer:
Hvile
Noen ganger er alt kroppen trenger hvile. Hvil området i smerter, og unngå anstrengende trening og bevegelse.
Is
Glasurskader kan ofte bidra til å redusere hevelse og betennelse. Bruk en ispakke, dekket med et håndkle, i 20 minutter av gangen på det smertefulle området. Vent minst en time mellom ispakkene.
Handle ispakker.
OTC-smertestillende medisiner
Hvis du ikke ønsker å avtale tid med legen din, og smertene dine er milde, kan OTC-smerte medisiner som aspirin eller ibuprofen hjelpe deg med å behandle ubehaget. Ikke bruk disse medisinene lenger enn anbefalt bruk.
kompresjon
Å pakke inn området der du opplever smerter med en elastisk bandasje eller stag kan bidra til å redusere hevelse og forhindre deg i å forlenge et ledd for langt og oppmuntre til legning.
Kjøp en elastisk bandasje og stag.
Elevation
Hold armen hevet for å redusere hevelse og smerte.
Hvis noen av disse midlene gjør vondt verre, må du stoppe hjemmebehandlingen umiddelbart og oppsøke legen din.
Forhindrer smerter i armen
I mange tilfeller oppstår smerter i armen på grunn av en forebyggbar skade eller tilstand. Du kan gjøre følgende for å forhindre personskader og smerter i armen:
- strekk regelmessig, spesielt før du trener
- sørg for at du har riktig skjema for øvelsene du utfører for å forhindre skader
- Bruk verneutstyr mens du spiller sport
- holde seg i form
- løft gjenstander forsiktig
Hvis du til tross for din beste innsats fremdeles opplever smerter i armen som er vedvarende eller forstyrrer din daglige rutine, kan du kontakte legen din. De kan bestemme årsaken og diskutere de beste behandlingsalternativene med deg.
