Seksuelle bivirkninger av antidepressiva
Seksuelle bivirkninger er blant de vanligste klagene om antidepressiva. I følge det amerikanske departementet for helse og menneskelige tjenester, påvirker klinisk depresjon 1 av 5 voksne i USA.
Akkurat som depresjon forekommer hos begge kjønn, påvirker seksuelle bivirkninger fra antidepressiva både menn og kvinner. Å forstå hvordan disse medisinene påvirker sexlivet ditt, kan hjelpe deg med å håndtere bivirkninger.
Hvilke medisiner forårsaker seksuelle bivirkninger?
Seksuelle bivirkninger er knyttet til antidepressiva generelt, men noen typer medisiner forårsaker større seksuelle problemer enn andre. Følgende antidepressiva er angivelig de mest problematiske:
- citalopram (Celexa)
- duloxetin (Cymbalta)
- escitalopram (Lexapro)
- paroksetin (Paxil og Paxil CR)
- fluoksetin (Prozac)
- sertralin (Zoloft)
Det er en litt redusert risiko for seksuelle bivirkninger med medisinene bupropion (Wellbutrin) og mirtazapin (Remeron). Det er viktig å forstå at alle antidepressiva kan forårsake seksuelle problemer.
Hvorfor forårsaker antidepressiva medisiner seksuelle bivirkninger?
De fleste reseptbelagte antidepressiva er en del av en medisinfamilie som kalles SSRI (selektive serotonin gjenopptakshemmere). Ved å heve nivået av serotonin i kroppen, opplever personen som tar stoffet en følelse av ro og mindre angst.
Imidlertid kan den samme følelsen av ro og stabilitet senke vår libido. Det forhindrer hormonene som får kroppene våre til å reagere på sex fra å overføre budskapet til hjernen vår. Enkelt sagt kan antidepressiva slå skiven ned på sexlysten vår.
Seksuelle bivirkninger hos kvinner
Serotoninnivået i kroppen stabiliseres av reseptbelagte antidepressiva. Kvinner som tar SSRI kan oppleve forsinket smøring så vel som forsinket eller blokkert orgasme. Generelt vil kvinner sannsynligvis også oppleve manglende lyst til sex.
I noen tilfeller rapporterer kvinner om ubehag under sex. Hvis du bruker antidepressiva og prøver å bli gravid, må du snakke med legen din. Noen antidepressiva har vist seg å forårsake fødselsdefekter.
Seksuelle bivirkninger hos menn
Menn er også påvirket av serotoninstabiliseringen som SSRI forårsaker.
Vanlige bivirkninger hos menn inkluderer redusert libido og problemer med å få ereksjon. Noen menn har problemer med å opprettholde ereksjon. Menn som tar antidepressiva rapporterer også om forsinket eller blokkert orgasme. Noen medikamenter, som Celexa, kan føre til at en sæd fra en mann faller til nesten null.
Seksuelle bivirkninger hos begge kjønn
Både menn og kvinner opplever ofte følgende som et resultat av antidepressiva:
- vektøkning
- kvalme
- svimmelhet
- følelser av treghet
Hver person vil reagere på disse bivirkningene på en annen måte. For mange mennesker kan imidlertid disse ekstra emosjonelle og fysiske effektene gjøre ideen om sex mindre tiltalende.
Spesielt vektøkning kan føre til en følelse av selvbevissthet som resulterer i redusert sexlyst. Det er viktig å oppdage om antidepressiva dine er den direkte årsaken til at du ikke har lyst til sex, eller om det er en annen sak.
Noen ganger hvis du styrer vekten eller justerer treningsrutinen din, vil du gi deg mer energi og lyst til sex.
Håndtere seksuelle bivirkninger av antidepressiva
Juster doseringen
Antidepressiva kan påvirke sexlysten din i nesten hvilken som helst dose. Imidlertid er det fornuftig at høyere doser fører til økt risiko for seksuelle bivirkninger. Hvis du opplever seksuelle bivirkninger, kan du spørre legen din om å bytte til en mindre dose. Juster aldri doseringen uten å snakke med legen din først.
Det er viktig å merke seg at hvis du bestemmer deg for å ta dette handlingen, vil du sannsynligvis trenge å bli overvåket nøye i flere uker når du bytter til en mindre dose. Ikke slutt å ta antidepressiva helt uten å konsultere legen din først.
Vurder timing
Når det gjelder sex, kan timing være alt. Dette gjelder spesielt hvis reseptbelagte medisiner reduserer din libido.
Hvis du tar antidepressiva en gang om dagen, kan det hende at du kan løse problemet ved å ta medisinen din etter det tidspunktet på dagen du vanligvis driver med seksuell omgang.
Generelt har bivirkninger av medisiner en tendens til å bli mindre plagsomme noen timer før neste dose. Denne metoden fungerer kanskje ikke for alle, og hvis den fungerer, er det en ulempe at sex er mindre spontan.
Vurder resepten din på nytt
Hvis endring av dosering og tidspunkt for medisiner ikke klarer å løse dine seksuelle problemer, ikke gi opp. Det kan hende du må vurdere å bytte merkevarer av antidepressiva.
Legen din kan foreslå et merke som er mindre sannsynlig å forårsake seksuelle bivirkninger. De kan også legge til en annen reseptbelagt medisin for å supplere ditt nåværende regime.
Erektil dysfunksjon medisiner kan hjelpe menn med å opprettholde en ereksjon. Noen kvinner drar nytte av å legge antidepressiva som kalles bupropion til medisineringsregimet.
Opprett en tidslinje
En av de enkleste løsningene for seksuell dysfunksjon er å vente og se om dine seksuelle bivirkninger avtar. Som en generell regel kan det ta uker eller måneder før disse bivirkningene forsvinner. Tålmodighet er nøkkelen når du håndterer seksuelle bivirkninger. Det kan ta kroppen din tid å tilpasse seg antidepressiva.
Det samme gjelder endring av doser eller bytte merke. Arbeid med legen din for å etablere en tidslinje. Du må jobbe sammen for å avgjøre om bivirkningene gradvis forbedres.
Snakker med partneren din
For noen individer kan vanskeligheten med å håndtere seksuelle bivirkninger ved å ta antidepressiva være vanskelig. Disse samme pasientene gir ofte opp medisinene sine i håp om å få bedre sexliv.
Imidlertid er det viktig å huske på at enhver person vil reagere annerledes på antidepressiva. Å gå av med antidepressiva betyr at symptomene på depresjonen din kan komme tilbake.
Når du bestemmer deg for et handlingsforløp, er det viktig å konsultere din seksuelle partner. Arbeid med en løsning som vil adressere din mentale helse, så vel som begge dine seksuelle behov.
Seksuelle bivirkninger fra antidepressiva er en ekstremt vanlig forekomst, så ikke vær sjenert for å diskutere løsninger med legen din.
Q:
Er det noen naturlige kosttilskudd eller livsstilspraksis jeg kan bruke for å redusere seksuelle bivirkninger når jeg tar antidepressiva?
EN:
Det er alltid viktig å opprettholde en sunn vekt og trene regelmessig. Mens det finnes naturlige kosttilskudd, er det en bekymring for at de kan samhandle med aktiviteten til antidepressiva. Selv med disse potensielle bivirkningene, fortsett å ta medisiner for din mentale helse.
Mark R. Laflamme, MDAnswers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
