Hva er hjernerystelse syndrom?
Post-hjernerystelse syndrom (PCS), eller post-hjernerystelse syndrom, refererer til de dvelende symptomene etter en hjernerystelse eller en mild traumatisk hjerneskade (TBI).
Denne tilstanden diagnostiseres vanligvis når en person som nylig har opplevd en hodeskade fortsetter å føle visse symptomer etter hjernerystelse. Disse inkluderer:
- svimmelhet
- utmattelse
- hodepine
Post-hjernerystelse syndrom kan begynne å oppstå i løpet av dager etter en hodeskade. Imidlertid kan det noen ganger ta flere uker før symptomene dukker opp.
Hva er symptomene på hjernerystelse syndrom?
En lege kan diagnostisere PCS etter en TBI ved tilstedeværelse av minst tre av følgende symptomer:
- hodepine
- svimmelhet
- svimmelhet
- utmattelse
- hukommelsesproblemer
- konsentrasjonsvansker
- soveproblemer
- søvnløshet
- rastløshet
- irritabilitet
- apati
- depresjon
- angst
- personlighetsendringer
- følsomhet for støy og lys
Det er ingen enkel måte å diagnostisere PCS på. Symptomene varierer avhengig av personen. En lege kan be om MR- eller CT-skanning for å sikre at det ikke er vesentlige hjerneavvik.
Hvile anbefales ofte etter hjernerystelse. Imidlertid kan det forlenge de psykologiske symptomene på PCS.
Hva forårsaker hjernerystelse syndrom?
Hjernerystelse kan forekomme i en rekke scenarier, inkludert:
- etter et fall
- å være involvert i bilulykke
- blir voldelig overfalt
- opplever et slag i hodet under imponerende idretter, spesielt boksing og fotball
Det er ikke kjent hvorfor noen mennesker utvikler PCS og andre ikke.
Alvorligheten av hjernerystelsen eller TBI spiller ingen rolle i sannsynligheten for å utvikle PCS.
Hvem er i faresonen for hjernerystelse syndrom?
Alle som nylig har opplevd en hjernerystelse er utsatt for PCS. Det er mer sannsynlig at du utvikler PCS hvis du er over 40 år.
Flere av symptomene speiler de som er assosiert med:
- depresjon
- angst
- posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
Noen eksperter mener at personer med eksisterende psykiatriske tilstander har større sannsynlighet for å utvikle PCS etter hjernerystelse.
Hvordan behandles hjernerystelse-syndrom?
Det finnes ingen enkel behandling for PCS. I stedet vil legen din behandle symptomene som er spesifikke for deg. Legen din kan henvise deg til en mental helsepersonell for behandling hvis du opplever angst og depresjon. De kan foreslå kognitiv terapi hvis du har problemer med hukommelsen.
Medisiner og terapi
Legen din kan foreskrive antidepressiva og medisiner mot angst for å behandle depresjonen og angsten. En kombinasjon av antidepressiva og psykoterapirådgivning kan også være nyttig i behandling av depresjon.
Hva er utsiktene etter hjernerystelse-syndrom?
De fleste med PCS kommer seg fullt ut. Imidlertid er det vanskelig å forutsi når dette kan oppstå. PCS går vanligvis bort i løpet av 3 måneder, men det har vært tilfeller som har vart et år eller lenger.
Hvordan kan jeg forhindre hjernerystelse syndrom?
Årsakene til PCS etter hjernerystelse er fremdeles uklare. Den eneste måten å forhindre PCS er ved å forhindre selve hodeskaden.
Her er noen måter å bidra til å forhindre hodeskader:
- Bruk sikkerhetsbeltet mens du er i et kjøretøy.
- Forsikre deg om at barn i din omsorg er i riktige bilstoler og ordentlig sikret.
- Bruk alltid hjelm når du sykler, spiller sportssport eller rir.
