Hva er halsbrann?
Halsbrann er en brennende følelse i brystet som ofte oppstår med en bitter smak i halsen eller munnen. Symptomene på halsbrann kan bli verre etter at du spiser et stort måltid eller når du legger deg.
Generelt kan du behandle symptomene på halsbrann hjemme. Men hvis hyppig halsbrann gjør det vanskelig å spise eller svelge, kan symptomene dine være et tegn på en mer alvorlig medisinsk tilstand.
Hva forårsaker halsbrann?
Halsbrann oppstår vanligvis når innholdet fra magen rygger opp i spiserøret. Spiserøret er et rør som fører mat og væsker fra munnen inn i magen.
Spiserøret kobles til magen på et tidspunkt kjent som hjerte- eller nedre spiserørsfhincter. Hvis hjertesfæren fungerer som den skal, lukkes den når mat forlater spiserøret og kommer inn i magen.
Hos noen mennesker fungerer ikke hjertesfæren riktig, eller den blir svekket. Dette fører til at innhold fra magen lekker tilbake i spiserøret. Magesyrer kan irritere spiserøret og gi symptomer på halsbrann. Denne tilstanden er kjent som refluks.
Halsbrann kan også være et resultat av en hiatal brokk. Dette skjer når en del av magen skyver gjennom mellomgulvet og inn i brystet.
Halsbrann er også en vanlig tilstand under graviditet. Når en kvinne er gravid, kan progesteronhormonet føre til at den nedre spiserørsfinkteren slapper av. Dette gjør at mageinnholdet kan reise inn i spiserøret, og forårsake irritasjon.
Andre helsemessige forhold eller valg av livsstil kan forverre halsbrann, inkludert
- røyke
- er overvektig eller overvektig
- inntak av koffein, sjokolade eller alkohol
- spiser krydret mat
- ligger nede umiddelbart etter å ha spist
- tar visse medisiner, som aspirin eller ibuprofen
Når skal jeg oppsøke legen min om halsbrann?
Noen ganger opplever halsbrann av og til. Imidlertid bør du kontakte legen din hvis du får halsbrann mer enn to ganger per uke eller halsbrann som ikke forbedrer seg med behandlingen. Dette kan være et tegn på en mer alvorlig tilstand.
Halsbrann forekommer ofte sammen med andre gastrointestinale forhold, for eksempel magesår, som er sår i slimhinnen i spiserøret og magen, eller gastroøsofageal reflukssykdom. Kontakt legen din hvis du har halsbrann og utvikler:
- svelgevansker
- smerter ved svelging
- mørk, tjær eller blodig avføring
- kortpustethet
- smerter som stråler fra ryggen til skulderen
- svimmelhet
- svimmelhet
- svette mens du har smerter i brystet
Halsbrann er ikke assosiert med hjerteinfarkt. Imidlertid er det mange som har halsbrann som tror at de har hjerteinfarkt fordi symptomene kan være veldig like. Du kan ha hjerteinfarkt hvis du har:
- alvorlige eller knusing av brystsmerter
- pustevansker
- kjevesmerter
- arm smerter
Hva er behandlingsalternativene for halsbrann?
Hvis du opplever sporadisk halsbrann, er det flere hjemmemidler og livsstilsendringer som kan bidra til å lindre symptomene dine. Livsstilsendringer, for eksempel å opprettholde en sunn vekt, kan bidra til å redusere symptomene dine. Du bør også unngå:
- legge seg etter måltidene
- bruker tobakksvarer
- forbruker sjokolade
- inntak av alkohol
- inntak av koffeinholdige drikker
Enkelte matvarer kan øke sannsynligheten for å oppleve halsbrann. Disse inkluderer:
- kullsyreholdige drikker
- sitrusfrukter
- tomater
- peppermynte
- stekt mat
Å unngå disse matvarene kan bidra til å redusere hvor ofte du får halsbrann.
Hvis disse behandlingene ikke forbedrer symptomene dine, kan det hende du må oppsøke legen din. Legen din vil gjennomgå din sykehistorie og spørre deg om symptomene dine. Legen din kan også bestille flere tester for å finne ut hva som forårsaker halsbrann. Tester kan omfatte:
- en røntgen av magen eller magen
- en endoskopi for å se etter et magesår eller irritasjon i spiserøret eller slimhinnen i magen, som innebærer å føre et lite rør utstyrt med et kamera ned i halsen og inn i magen.
- ved pH-test for å bestemme hvor mye syre som er i spiserøret
Avhengig av diagnosen din, vil legen din kunne gi deg behandlingsalternativer for å redusere eller eliminere symptomene dine.
Medisiner for behandling av sporadisk halsbrann inkluderer antacida, H2-reseptorantagonister for å redusere magesyreproduksjon, for eksempel Pepcid, og protonpumpehemmere som blokkerer syreproduksjon, for eksempel:
- Prilosec
- Prevacid
- Protonix
- Nexium
Selv om disse medisinene kan være nyttige, har de bivirkninger. Antacida kan forårsake forstoppelse eller diaré. Snakk med legen din om medisiner du allerede tar for å se om du er i faresonen for medikamentinteraksjoner.
Hva er komplikasjonene forbundet med halsbrann?
Noen ganger halsbrann er vanligvis ikke en grunn til bekymring. Hvis du imidlertid får dette symptomet ofte, kan du ha et alvorlig helseproblem som krever behandling.
Hvis du ikke får behandling for alvorlig halsbrann, kan du utvikle ytterligere helseproblemer, for eksempel en betennelse i spiserøret, som kalles spiserøret, eller Barretts spiserør. Barretts spiserør fører til endringer i slimhinnen i spiserøret som kan øke risikoen for spiserørskreft.
Langvarig halsbrann kan også påvirke livskvaliteten din. Kontakt legen din for å bestemme et behandlingsforløp hvis du synes det er vanskelig å fortsette hverdagen eller er sterkt begrenset i aktivitetene dine på grunn av halsbrann.
Hvordan kan jeg forhindre halsbrann?
Følg disse tipsene for å forhindre halsbrann:
- Unngå mat eller aktiviteter som kan forårsake symptomene dine.
- Du kan også ta et reseptfritt medisin, for eksempel en tyggelig antacid-tablett, før du spiser for å forhindre halsbrann før symptomene starter.
- Ingefær snacks eller ingefær te er også nyttige hjemmemidler som du kan kjøpe i mange butikker.
- Føre en sunn livsstil og unngå alkohol og tobakk.
- Forsøk å unngå snacks sent på kvelden. Slutt i stedet å spise minst fire timer før leggetid.
- I stedet for to eller tre store måltider, spis mindre måltider oftere for å lette effekten på fordøyelsessystemet.
