Hva er en fysisk undersøkelse?
En fysisk undersøkelse er en rutinetest som din primærpleier (PCP) utfører for å kontrollere din generelle helse. En PCP kan være en lege, en sykepleier eller en legeassistent. Eksamen er også kjent som en velværesjekk. Du trenger ikke å være syk for å be om eksamen.
Den fysiske undersøkelsen kan være et godt tidspunkt å stille PCP-spørsmål om helsen din eller diskutere endringer eller problemer du har lagt merke til.
Det er forskjellige tester som kan utføres under din fysiske undersøkelse. Avhengig av alder eller medisinsk eller familiehistorie, kan PCP-en din anbefale ytterligere testing.
Hensikten med en årlig fysisk eksamen
En fysisk undersøkelse hjelper PCP med å bestemme den generelle helsetilstanden din. Eksamen gir deg også en sjanse til å snakke med dem om eventuelle pågående smerter eller symptomer du opplever eller om andre helseproblemer du måtte ha.
En fysisk undersøkelse anbefales minst en gang i året, spesielt hos personer over 50 år. Disse eksamenene er vant til å:
- sjekk for mulige sykdommer slik at de kan behandles tidlig
- identifiser eventuelle problemer som kan bli medisinsk bekymring i fremtiden
- oppdatere nødvendige immuniseringer
- sørg for at du holder et sunt kosthold og trenerutine
- bygge et forhold til PCP
Les mer: Hva vil du vite om vaksinasjoner? »
Disse eksamenene er også en god måte å sjekke kolesterol, blodtrykk og blodsukkernivå på. Disse nivåene kan være høye uten at du noen gang har vist tegn eller symptomer. Regelmessig screening gjør at PCP-en din kan behandle disse forholdene før de blir alvorlige.
PCP-en din kan også utføre en fysisk undersøkelse før en operasjon eller før du begynner behandlingen for en medisinsk tilstand.
Hvordan forberede deg på en fysisk undersøkelse
Gjør din avtale med PCP etter eget valg. Hvis du har en familie-PCP, kan de gi deg en fysisk undersøkelse. Hvis du ikke allerede har en PCP, kan du kontakte helseforsikringen din for en liste over leverandører i ditt område.
Riktig forberedelse til din fysiske undersøkelse kan hjelpe deg med å få mest mulig ut av tiden din med PCP. Du bør samle følgende papirer før din fysiske undersøkelse:
- liste over gjeldende medisiner du tar, inkludert reseptfrie medisiner og eventuelle urtetilskudd
- liste over symptomer eller smerter du opplever
- resultater fra eventuelle nylige eller relevante tester
- medisinsk og kirurgisk historie
- navn og kontaktinformasjon for andre leger du kanskje har sett nylig
- Hvis du har en implantert enhet som en pacemaker eller hjertestarter, ta med en kopi av fronten og baksiden av enhetskortet
- eventuelle ytterligere spørsmål du vil ha svar på
Det kan være lurt å kle seg i behagelige klær og unngå overflødig smykker, sminke eller annet som kan forhindre PCP i å undersøke kroppen din fullt ut.
Hvordan utføres en fysisk undersøkelse?
Før du møter PCP-en, vil en sykepleier stille deg en serie spørsmål angående din sykehistorie, inkludert allergier, tidligere kirurgiske inngrep eller symptomer du måtte ha. De kan også spørre om livsstilen din, inkludert hvis du trener, røyker eller drikker alkohol.
PCP-en starter vanligvis eksamen ved å inspisere kroppen din for uvanlige merker eller vekster. Du kan sitte eller stå under denne delen av eksamenen.
Deretter kan de få deg til å legge deg og kjenne underlivet og andre deler av kroppen din. Når du gjør dette, inspiserer PCP-en din konsistens, beliggenhet, størrelse, ømhet og tekstur på de enkelte organene.
Lær mer: Få en fysisk undersøkelse »
PCP-en din bruker et stetoskop - lytteapparatet som legene vanligvis holder rundt halsen - for å lytte til forskjellige deler av kroppen din. Dette kan inkludere å lytte til lungene mens du tar dypt pust og lytter til tarmen.
PCP-en din vil også bruke stetoskopet for å lytte til hjertet ditt for å sikre at det ikke er unormale lyder. PCP-en din kan evaluere hjertets og ventilfunksjonen og høre hjertets rytme under eksamen.
PCP-en din vil også bruke en teknikk som kalles "slagverk", som innebærer å tappe kroppen som om den er en tromme. Denne teknikken hjelper PCP-en din til å oppdage væske i områder der den ikke skal være, samt lokalisere grensene, konsistensen og størrelsen på organer.
PCP-en din vil også sjekke høyden, vekten og pulsen (enten det er for tregt eller for raskt).
Sørg for å kommunisere med PCP-en hvis du har noen bekymringer gjennom hele eksamenen. Selv om du alltid kan kontakte PCP etter behov, er din fysiske undersøkelse din private tid som er satt opp for å stille spørsmål om hva som helst helserelatert. Hvis du ikke forstår noen test som PCP-en din gjør, ikke nøl med å stille spørsmål.
Oppfølging etter fysisk undersøkelse
Etter avtalen står du fritt til å gjøre dagen din. PCP-en din kan følge opp deg etter eksamen via telefonsamtale eller e-post. De vil vanligvis gi deg en kopi av testresultatene dine og gå nøye gjennom rapporten. PCP-en din vil peke ut eventuelle problemområder og fortelle deg alt du bør gjøre. Avhengig av hva PCP-en din finner, kan det hende du trenger andre tester eller screeninger på et senere tidspunkt.
Hvis det ikke er behov for ytterligere tester og ingen helseproblemer, er du klar til neste år.
