Hva er stabil angina?
Angina er en type brystsmerter som skyldes redusert blodstrøm til hjertet. Mangel på blodstrøm betyr at hjertemuskelen ikke får nok oksygen. Smertene utløses ofte av fysisk aktivitet eller følelsesmessig stress.
Stabil angina, også kalt angina pectoris, er den vanligste typen angina. Stabil angina er et forutsigbart mønster av brystsmerter. Du kan vanligvis spore mønsteret basert på hva du gjør når du kjenner smertene i brystet. Å spore stabil angina kan hjelpe deg med å håndtere symptomene dine enklere.
Ustabil angina er en annen form for angina. Det oppstår plutselig og blir verre med tiden. Det kan til slutt føre til hjerteinfarkt.
Selv om stabil angina er mindre alvorlig enn ustabil angina, kan det være smertefullt og ubehagelig. Begge typer angina er vanligvis tegn på en underliggende hjertetilstand, så det er viktig å se legen din så snart du har symptomer.
Hva forårsaker stabil angina?
Stabil angina oppstår når hjertemuskelen ikke får oksygenet den trenger for å fungere ordentlig. Hjertet ditt jobber hardere når du trener eller opplever følelsesmessig stress.
Visse faktorer, for eksempel innsnevring av arteriene (åreforkalkning), kan forhindre at hjertet ditt får mer oksygen. Arteriene kan bli smale og harde når plakk (et stoff laget av fett, kolesterol, kalsium og andre stoffer) bygger seg opp i arterieveggene. Blodpropp kan også blokkere arteriene dine og redusere strømmen av oksygenrikt blod til hjertet.
Hva er symptomene på stabil angina?
Den smertefulle følelsen som oppstår under en episode av stabil angina blir ofte beskrevet som trykk eller fylde i midten av brystet. Smertene kan føles som en skvisestang som klemmer på brystet eller som en tung vekt som hviler på brystet. Denne smerten kan spre seg fra brystet til nakken, armene og skuldrene.
Under en episode med stabil angina kan du også oppleve:
- kortpustethet
- kvalme
- utmattelse
- svimmelhet
- rikelig svette
- angst
Stabil angina skjer vanligvis etter at du har anstrengt deg fysisk. Symptomene har en tendens til å være midlertidige, og varer i opptil 15 minutter i de fleste tilfeller. Dette er forskjellig fra ustabil angina, der smertene kan være kontinuerlige og mer alvorlige.
Du kan ha en episode av stabil angina når som helst på døgnet. Imidlertid er det mer sannsynlig at du opplever symptomer om morgenen.
Hva er risikofaktorene for stabil angina?
Risikofaktorer for stabil angina inkluderer:
- å være overvektig
- har en historie med hjertesykdommer
- som har høyt kolesterol eller høyt blodtrykk
- har diabetes
- røyke
- ikke trener
Store måltider, kraftige fysiske treningsøkter og ekstremt varmt eller kaldt vær kan også utløse stabil angina i noen tilfeller.
Hvordan diagnostiseres stabil angina?
Legen din vil spørre deg om din sykehistorie og kjøre tester for å diagnostisere stabil angina. Tester kan omfatte:
- elektrokardiogram: måler den elektriske aktiviteten i hjertet ditt og evaluerer hjerterytmen
- angiografi : en type røntgen som gjør at legen din kan se blodkarene dine og måle blodstrømmen til hjertet
Disse testene kan avgjøre om hjertet ditt fungerer som det skal, og om noen arterier er blokkert.
Det kan også hende du må ta en stresstest. Under en stresstest vil legen din overvåke hjerterytmen og puste mens du trener. Denne typen tester kan avgjøre om fysisk aktivitet utløser symptomene dine.
I noen tilfeller kan legen din utføre blodprøver for å måle kolesterol- og C-reaktivt proteinnivå (CRP). Høye nivåer av CRP kan øke risikoen for å utvikle hjertesykdommer.
Hvordan behandles stabil angina?
Behandling for stabil angina inkluderer livsstilsendringer, medisiner og kirurgi. Du kan vanligvis forutsi når smertene vil oppstå, så å redusere fysisk anstrengelse kan bidra til å håndtere smerter i brystet. Diskuter treningsrutinen og kostholdet ditt med legen din for å finne ut hvordan du kan tilpasse livsstilen din trygt.
livsstil
Visse livsstilsjusteringer kan bidra til å forhindre fremtidige episoder med stabil angina. Disse endringene kan omfatte å trene regelmessig og spise et sunt kosthold med fullkorn, frukt og grønnsaker. Du bør også slutte å røyke hvis du er en røyker.
Disse vanene kan også redusere risikoen for å utvikle kroniske (langvarige) sykdommer, som diabetes, høyt kolesterol og høyt blodtrykk. Disse forholdene kan påvirke stabil angina og kan etter hvert føre til hjertesykdom.
medisinering
Et medisin kalt nitroglyserin lindrer effektivt smerter assosiert med stabil angina. Legen din vil fortelle deg hvor mye nitroglyserin du skal ta når du har en episode av angina.
Du må kanskje ta andre medisiner for å håndtere underliggende tilstander som bidrar til stabil angina, for eksempel høyt blodtrykk, høyt kolesterol eller diabetes. Fortell legen din hvis du har noen av disse tilstandene. Legen din kan foreskrive visse medisiner som kan bidra til å stabilisere blodtrykket, kolesterolet og glukosenivået. Dette vil redusere risikoen for å oppleve flere episoder med angina.
Legen din kan også foreskrive blodfortynnende medisiner for å forhindre blodpropp, noe som bidrar til stabil angina.
Kirurgi
En minimalt invasiv prosedyre kalt angioplastikk brukes ofte til å behandle stabil angina. Under denne prosedyren plasserer en kirurg en liten ballong inne i arterien din. Ballongen blåses opp for å utvide arterien, og deretter settes en stent (ørliten nettingspole) inn. Stenten er permanent plassert i arterien din for å holde passasjen åpen.
Blokkerte arterier må kanskje repareres kirurgisk for å forhindre smerter i brystet. Åpne hjerteoperasjoner kan gjøres for å utføre et bypass-transplantat med kransarterie. Dette kan være nødvendig for personer med koronar hjertesykdom.
Hva er de langsiktige utsiktene for mennesker med stabil angina?
Utsiktene for mennesker med stabil angina er generelt gode. Tilstanden forbedres ofte med medisiner. Å gjøre visse livsstilsendringer kan også forhindre at symptomene dine blir verre. Dette inkluderer:
- opprettholde en sunn vekt
- trener regelmessig
- unngå å røyke
- å spise et balansert kosthold
Du kan fortsette å slite med brystsmerter hvis du ikke klarer å gå over til en sunnere livsstil. Du kan også ha en økt risiko for andre typer hjertesykdommer. Mulige komplikasjoner ved stabil angina inkluderer hjerteinfarkt, plutselig død forårsaket av unormale hjerterytmer og ustabil angina. Disse komplikasjonene kan utvikle seg hvis stabil angina blir ubehandlet.
Det er viktig å ringe legen din så snart du opplever tegn på stabil angina.
