Hundrevis av plantearter slipper ut pollen i luften hvert år, noe som forårsaker allergiske reaksjoner hos mange mennesker. Men bare et relativt lite antall planter er ansvarlig for det meste av kløe, nysing og vannholdige øyne forbundet med høysnue.
Enkelte pollenser - for eksempel ragweed - kan til og med overleve gjennom vinteren og spille ødeleggelse med immunforsvaret året rundt. Alt dette pollenet har skapt et blomstrende marked for antihistamin- og dekongestantprodusenter, men har etterlatt millioner av mennesker med allergier som tigger om lettelse.
Verste lovbrytere
Enkelte planter er verre enn andre. Her er de beste allergenene som finnes i Nord-Amerika:
- ragweed: i hele Nord-Amerika
- fjellseder: Arkansas, Missouri, Oklahoma og Texas
- raigras: i hele Nord-Amerika
- lønn: i hele Nord-Amerika
- alm: i det meste av Nord-Amerika
- morbær: over hele USA (men sjelden i Florida og ørkenregioner i landet)
- pecan: Sørøst-USA
- eik: i hele Nord-Amerika
- pigweed / tumbleweed: i hele Nord-Amerika
- Arizona-sypress: Southwestern United States
Vårpollenallergier
Sent vinter og tidlig på våren er treallergisong. Noen trær begynner å frigjøre pollen allerede i januar, mens andre fortsetter sitt angrep til sommeren. Heldigvis er det bare rundt 100 av de mer enn 50 000 treslag som forårsaker allergi.
Trepollen er tørr og lett, så de kan reise store avstander i vinden. Noen av de verste treallergenene inkluderer:
- or
- aske
- bøk
- bjørk
- boks eldste
- seder
- Cottonwood
- date palm
- alm
- morbær
- hickory
- einer
- eik
- pecan
- Phoenix palm
- rød lønn
- sølv lønn
- platanlønn
- valnøtt
- selje
De fleste mennesker med allergi er bare allergiske mot en type tre, men det er mulig å oppleve en allergisk reaksjon som et resultat av en kryssreaksjon. En kryssreaksjon skjer når proteinene i ett allergen (vanligvis et pollen) ligner veldig på proteinene i et annet (vanligvis en mat).
Et vanlig eksempel på en kryssreaksjon er bjørkepollen og epler. Snakk med legen din hvis du merker allergisymptomer som oppstår når du blir utsatt for visse pollens eller matvarer. Du kan oppleve kløe eller prikking i munnen når du spiser en bestemt mat. En allergitest kan bekrefte en kryssreaksjon.
Gress Pollen Allergier
Gressallergisesong starter på sens våren og sommeren. Det er tusenvis av arter av gress i Nord-Amerika, men bare en håndfull forårsaker alvorlige allergiske reaksjoner.
Mennesker med gressallergier må ta ekstra forsiktighet når de arbeider i hagen - spesielt når du klipper plenen. Bruk en maske når du arbeider på hagen. Hold gresset kuttet, eller erstatt gresset med et jorddekke som gir mindre pollen. Bakken dekker inkluderer gjeng, dikondra og irsk mose.
Ikke bruk uteklær som kan ha samlet pollen inne i huset, og unngå å tørke klær ute. Du bør bytte ut hjemmeluftfilter ofte for å unngå innsamling av pollen. Gress spores lett innendørs, så støvsuging kan også bidra til å lindre symptomer. De vanligste gressallergenene inkluderer:
- Bermuda gress
- Johnson gress
- Kentucky bluegrass
- frukthage gress
- ruggress
- søtt vernal gress
- Timoteus gress
Weed Pollen Allergies
Sent på sommeren og høsten er sesongen for ugressallergier, med pollenivåene som oftest topper i midten av september. Pollenantallet for ugras er høyest om morgenen, vanligvis mellom kl. 05.00 og kl. 10.00. Ugresspollen er de mest produktive allergenene av alle. En enkelt ragweed-plante kan for eksempel produsere en milliard pollenkorn i løpet av en sesong. Vind-transporterte korn kan også reise hundrevis av miles. Ugress som er ansvarlig for flest allergier inkluderer:
- Engelsk plantain
- lammekvarter
- ragweed (som rammer nesten en av fem amerikanere)
- redroot pigweed
- Sagebrush
- tumbleweed (russisk tistel)
American Academy of Allergy, Asthma and Immunology publiserer pollentelling for enkeltbyer i Amerika. Du kan ta ekstra forholdsregler når du vet at antallet for allergenet er høyt, for eksempel å begrense tiden utendørs.
Å unngå allergiutløsere og bruke medisiner over disk, kan hjelpe deg med å håndtere allergisymptomene dine. Ring legen din hvis du ikke kan unngå allergiutløsere, eller hvis medisinell medisin ikke fungerer for deg. Legen din kan henvise deg til en allergispesialist som vil hjelpe deg med å identifisere allergiutløserne og lage en passende behandlingsplan for deg.
