Video: Connective Knee Tissues Anatomy, Function & Diagram - Kroppskart
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22
Kneet er et møtested for fire bein - lårbenet (lårbeinet), tibia (skinnbenet), fibula (leggbenet) og patella (kneskålen). Det krever flere leddbånd for å holde disse benene på plass og opprettholde evnen til å bøye seg og bøye seg.
Den kneleddet kapsel, også kjent som leddkapselen av kneet, er en viktig strukturell komponent. Som mange andre ledd i kroppen, har kneet et tett, fibrøst bindevev som tetter leddområdet mellom beinene. I kneet er disse benene lårben og tibia. Patellaen sitter utenfor kapselen.
Inne i denne kapselen er puder som demper leddet. En av disse putene er en bursa, en sekk fylt med en gelatinøs væske som hjelper til med å forhindre friksjon mellom bein i leddet. Når væsken blir irritert eller infisert, er det kjent som bursitt, en tilstand som kan gjøre leddsbevegelsen smertefull og stiv om morgenen.
Også mellom hodene på lårbenet og tibia er meniskene. Dette er den mediale menisken og den laterale menisken. Dette er hesteskoformede pupper av brusk, et slags sterkt, fleksibelt vev. De ligger overfor hverandre på de indre (mediale) og ytre (laterale) kantene av tibia. De fungerer som støtdempere i kneet og hjelper til med vektfordeling mellom beinene.
Meniskene er utsatt for skader på grunn av traumer - oftest hos idrettsutøvere når kneet er vridd mens det er i en bøyd stilling - og degenerasjon (leddgikt), for eksempel hos eldre mennesker. Skader på dette brusket skaper ofte smerter og ømhet i leddet sammen med å klikke i leddet. Alvorlig skade krever ofte kirurgi.
Ligament er tøffe bånd av fibrøst vev som forbinder bein. I kneet og andre ledd absorberer de press fra vridning, slag og andre potensielt skadelige bevegelser for å sikre at beinene holder seg på plass.
Det er fire hovedbånd i kneet. To er plassert utenfor kneleddkapselen. De er:
- Medial collateral ligament (MCL): Dette brede, flate, leddbåndet er på utsiden av kneet og forbinder hodet på lårbenet og hodet på tibia. Det er ofte skadet i idretter med påvirkning når kneet er bøyd, for eksempel fotball, ski eller skateboarding.
- Lateral collateral ligament (LCL): LCL kobler hodet på tibia til enden av lårbenet. Det er viktig å holde kneleddet intakt når kneet er skadet fra innsiden. LCL er ofte skadet i idretter som involverer mange raske stopp, for eksempel fotball og basketball, eller sportsgrener med høy innvirkning, som fotball og ishockey.
De to leddbåndene som er plassert inne i kneleddkapselen er korsbåndene. De danner et kryss midt i kneet, inne i kneleddkapselen. Disse leddbåndene er:
- Fremre korsbånd (ACL): ACL strekker seg fra fronten av hodet på tibia til baksiden av hodet på lårbenet for å forhindre at tibia beveger seg fremover. Skader på ACL er vanlig i kronglete bevegelser, for eksempel freestyle-rulleskøyter. ACL-tårer er også ofte et resultat av sportsgrener som fotball og basketball. En revet ACL krever ofte rekonstruktiv kirurgi og omfattende fysisk rehabilitering.
- Posterior korsbånd (PCL): Dette leddbåndet krøller seg rundt ACL når det beveger seg fra baksiden av tibiahodet til baksiden av hodet på lårbenet. Det er oftest skadet av direkte påvirkning når kneet er bøyd, for eksempel å slå et instrumentpanel i en bilulykke.
- Kneet inneholder også det patellære leddbåndet, som hjelper til med å holde kneskålen på plass. Dette tøffe, flate leddbåndet forbinder kneskålen med hodet på tibia under den. På toppen av kneskålen stiger senen til quadriceps femoris-muskelen over kneskålen. Fordi bunnen av kneskålen er koblet til bein og toppen til en muskel, har kneet større fleksibilitet enn om det var koblet til bein i begge ender.
Anbefalt:
Knee Noise: Crepitus And Popping Explained
Har du noen gang hørt en klikk, knitring eller pop når du bøyer kneet? Ofte er dette ingenting å bekymre seg for, men det kan være et tegn på slitasjegikt eller en skade
Knee Ups: Hvordan Utføre, Muskler Som Brukes Og Alternative øvelser
Kneet opp er en mellomøvelse til avansert trening som, når du gjør det riktig, vil styrke magemusklene. Lær hvordan du utfører et kne opp trygt, musklene som brukes, og andre øvelser du kan gjøre for å supplere dette trekket og styrke kjernen din
Dislocated Knee: Behandling, Prognose Og Mer
Et forskjøvet kne er sjelden, men alvorlig skade som trenger øyeblikkelig pleie. Det kan oppstå når lårbenets stilling i forhold til skinnbenet blir forstyrret ved kneleddet. Behandling kan innebære kirurgi, og de fleste som har et disko i kneet vil trenge fysioterapi for å oppnå full bedring
Burning In Knee: Årsaker Og Behandlinger
Lær om årsakene til brennende smerter i kneet og hvordan du best kan behandle det. Den spesifikke plasseringen av de brennende smerter i kneet - foran, bak eller på sider - kan hjelpe legen din til å diagnostisere problemet og anbefale passende behandlingsalternativer. Finn også ut hvorfor smertene ofte øker om natten og når du sover
Locked Knee: True Locking, Pseudo Locking, Behandlinger Og Mer
Det er to typer knelås: en ekte knelås og en pseudo knelås. En ekte knelås oppstår når noe i kneleddet sitter fast og du ikke kan bevege kneet i det hele tatt. Med pseudo knelås kan du ikke bevege kneet fordi du har vondt. Lær om de forskjellige typene og behandlingene