Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Det kan føles tabubelagt å introdusere litt mer rumling og tumle for løpene dine.
Men i følge nyere forskning, så liker hele 70 prosent av menneskene faktisk en eller annen form for grovt eller”BDSM-tenkende” spill.
For allikevel, fordi alle er så hysjete om hvordan de hanky-panky, er det ikke mye informasjon der ute om behagelig og trygt grovt spill.
Det er grunnen til at vi ba profesjonelle dominatrixer, sexpedagoger og kinkmestere om å hjelpe til med å sette sammen dette grove rompe-krybbearket.
'Aggressiv' kan bety et hvilket som helst antall ting
Generelt sett er "grov sex en hvilken som helst seksuell interaksjon som er mer fysisk aggressiv eller muligens fysisk farlig," sier Dominatrix og sexpedagog Lola Jean.
Men som hun sier, "alt er subjektivt og det som kan være aggressivt for en person, er ikke aggressivt mot et annet."
Så alt fra en smadret munnsammensetning eller konsekvent dunking bakfra til en oppviklet bomslapp eller en fullverdig BDSM-torturscene kan telle som aggressivt sex - så lenge det er enighet.
Også viktig å merke seg: "Grov sex trenger ikke å inkludere fysisk smerte eller ubehag," sier Jean.
Til og med sexting - IRL eller telefon-skitten snakk - og den typen porno du ser på, kan kvalifisere noe som aggressivt.
Alle er helt normale
Det er ingen skam i det grove sexspillet ditt - uansett hvor “grunnleggende” eller “ekstrem” du anser ditt ønske om å være!
Skammer du deg over din seksuelle smak? Daniel Saynt, grunnlegger og hovedkonspirator av NSFW, en privat medlemsklubb for sex og cannabis-positive årtusener, anbefaler å finne et online fellesskap av mennesker med samme interesser.
"Din seksuelle kink, fetish eller ønsket om aggressiv sex er ikke bare ditt," sier Saynt. "Det er tusenvis, og mange ganger millioner av andre med samme interesse."
FetLife, F-List og Mojo Upgrade er alle gode kilder for dette.
Og hvis du har en partner som får deg til å skamme deg? Dump dem.
Så lenge du forstår risikoen ved handlingene du utfører, tar riktige forholdsregler og sikrer at alle andre involverte personer også er, er det ingenting å skamme seg over, sier Jean.
Samtykke er et must hvis andre er involvert
Samtykke er en pågående, entusiastisk avtale mellom alle mennesker som driver med en seksuell aktivitet.
"Det kan oppheves når som helst," sier Domme Kat, en Denver-basert Domme og sadistisk lille brat som får det hun vil i det hele tatt (konsensuelle) kostnader.
"Hvis du ikke er sikker på om det er 100 prosent et 'ja', er det et 'nei.'"
Og hvis det er et nei, og du fortsetter å tygge / humpe / røffe boliger rundt? Det er overfall. Har det?
Å identifisere og etablere grenser er nøkkelen
Det trenger ikke å sies, men det er en enorm forskjell mellom å ha en partner dytte deg opp mot en vegg og slå deg hardt og dypt og å la partneren din binde deg til en seng og piske deg til dine velkomne sier navnet sitt.
Siden "grovt sex" kan bety, som en bajillion forskjellige ting, må du finne ut hvilke røffe ting du faktisk vil prøve!
En måte å gjøre det på? Lage en ja / nei / kanskje liste.
Ta en titt på denne listen over seksuelle begrep fra Scarleteen, og skriv dem alle ned i et ja, nei eller kanskje en kolonne:
- Ting du definitivt vil gjøre eller prøve seksuelt, går inn i "ja" -kolonnen.
- Ting du kanskje vil prøve med mer forskning og under riktige omstendigheter går inn i "kanskje" -kolonnen.
- Ting du ikke vil gjøre, er utenfor komfort-sonen din, eller som utløser deg, går inn i "nei" -kolonnen.
Har du en partner i bakhodet for alt dette grovt? Du bør lage en av disse listene hver for seg og også lage en som et par.
Kommunikasjonen skal pågå
Spoiler alert: Grov sex er ikke alle orgasmer og skrik av nytelse. Det krever også mange snakk.
Før det skjer noe
Chat med boo-tingene dine om hvilke handlinger du ønsker å utforske, hva du alle håper å få ut av det, og hvorfor du er interessert i å utforske den.
"Når du driver med grov sex, vil du få et økt rush av adrenalin, noe som kan påvirke hvor langt du er villig til å gå," sier Saynt.
Du bør etablere trygge ord. For eksempel "gult" for å senke eller nærme toppen, og "rødt" for en full stopp og innsjekking.
Hvis du leker med munnhevelse eller pustesvikt, bør du også etablere et ikke-verbalt sikkert ord. Dette kan være en benklemme eller riste på hodet “nei” tre ganger.
Hvis du utforsker impact play, kan du bestemme deg for å bruke en skala fra 1 til 10. Det er en enkel måte å kvalifisere hvor hard eller myk innvirkningen virkelig føles.
Etter å ha blitt slått eller padlet, for eksempel, kan du si: "Det var en 4, og jeg vil komme til åtte år."
I en BDSM-scene der den ene personen “gjør” ujevnheten og den andre personen får ujevnheten, vet at en av dere kan bruke det trygge ordet, sier Jean.
I øyeblikket
"De tingene som får oss til å spytt når vi ser dem i porno, er kanskje ikke like morsomme i det virkelige liv," sier Jean.
Det betyr at du og booen din kan ha laget en scene rundt noe du bare ikke er i IRL. Og det er OK!
Derfor er det så viktig å kommunisere med partneren din gjennom hele scenen.
Noen spørsmål å stille:
- Vil du ta en pust i bakken?
- Tror du at du kan fortsette?
- Er det dette du forestilte deg det ville være?
- Føles dette bra?
- Hva trenger du akkurat nå?
"Innsjekking går utover bare det de sier, det betyr også å lese de nonverbale ledetrådene dine," sier Jean.
Husk: “Det er uendelig tid! Føler ikke at det er din eneste mulighet til å få denne typen sex. Det blir flere, sier hun.
"Stopp når du trenger å stoppe, og ikke ha det travelt med å 'få ting gjort' eller 'krys av av en grov sexboks.'"
Tross alt er sagt og cum (er, gjort)
Ikke bli overrasket hvis det å komme ned og skitten grov stil får noen følelser! Dette er helt normalt.
"For noen mennesker kommer ting opp umiddelbart etter, dagen etter, eller til og med senere," sier Jean.
Hun anbefaler å sjekke inn både med partneren din og deg selv.
"Pakk ut hva dere begge føler, hva som kan gjøres for å nøytralisere enhver dårlig eller icky følelse, og hva du kan gjøre for å eliminere eventuelle dårlige følelser og forbedre enhver god bevegelse hvis du gjør det igjen."
Noen spørsmål kan du stille deg selv eller hverandre:
- Hva overrasket deg? Hvordan fikk det deg til å føle deg?
- Er det noe du ønsker å gjøre annerledes hvis vi gjorde dette igjen?
- Favorittdeler? Ikke så favorittdeler?
- Hvordan var dette annerledes enn du forventet?
Før du gjør det igjen
Har du lyst på runde to med denne elskeren? Du må snakke om det! Ikke bare anta at du er på samme side og at de vil at den skal rusle og tulle på samme måte igjen.
Hvordan få det opp med en partner
Når ikke skal du ta det opp? Når du allerede smiler hverandres boller! Chat om det når dere begge er fullt kledd. Dette er hvordan:
Engangs kast
Selv om du ikke vet etternavnet, bør du likevel snakke det ut. Å møte i en bar eller på en dating-app unnskylder deg ikke fra å snakke om den typen sex du vil ha før truser blir dratt av.
Noen få måter å få det til, enten via tekst på forhånd eller IRL:
- “Jeg liker veldig godt å få håret trukket under sex og bli slått. Er det noe du kan være med på? Helt OK hvis ikke. Men hvis det er OK, vil jeg gjerne vise deg hvor hardt jeg liker å bli slått i forkant.”
- “Før vi begynte å smadre, ville jeg bare gi deg beskjed om at jeg liker skitne samtaler mens vi har det. Er det visse ord eller scener som slår deg av eller på? Grov sex? Romantisk sex?”
- “Har du noen erfaring med impact play? Det er noe jeg virkelig liker, så jeg vil gjerne kjenne ditt opplevelsesnivå.”
Uformell partner
Kanskje du har blitt slått noen ganger. Kanskje var det mer enn noen få ganger. Uansett, sitch er ikke alvorlig.
Bare fordi det er tilfeldig, betyr ikke det at du ikke kan ha drømmene dine med det røffe kjønn!
Prøv en av de følgende linjene i stedet for det neste “u up” -sextet, eller når du ligger i sengen etter din neste grovfrie løp:
- “Har du noen erfaring med [sett inn grov sexhandling her]. Jeg leste en artikkel om den her om dagen, og jeg tror det er noe jeg vil prøve med deg, hvis du er interessert.”
- "Jeg higer etter å bli dyttet opp mot veggen … du ned for å være litt røffere enn vanlig med meg i kveld?"
- “Jeg likte veldig godt når du kjørte meg bakfra. Tror du at neste gang vi gjør det, kan du prøve å slå meg på samme tid?”
Langsiktig forhold
Hvis du er i et langvarig forhold, har du sannsynligvis en sex-rutine med partneren din.
Selv om det kan gjøre å introdusere mer aggressiv sex litt nervepirrende, vet du at partneren din sannsynligvis har noen ting på sexbøtte-listen deres de også vil prøve!
Noen linjer du kan prøve:
- “Jeg hadde en sexy drøm den andre kvelden der du kvalt meg under sex, og nå kan jeg ikke slutte å tenke at det kan være noe jeg vil prøve. Er det noe du kan se å være het?”
- ”Jeg vil gjerne planlegge en datekveld hvor vi hver plukker en porno for å se sammen. Hvordan høres denne fredagen ut?”
- “Jeg leste en artikkel om de beste sexstillingene for dyp penetrering, og jeg fant ut en stilling jeg tror det ville være veldig varmt å prøve sammen. Kan jeg sende deg linken?”
Hvordan komme i gang
RomComs kommer ikke til å gi deg mye grov sexinspo, men disse startscenene kan det.
Skitten snakk IRL, på telefonen eller via tekst
Med en lav risiko for fysisk skade, gir skitten snakk deg mulighet til å prøve hvordan bestemte scener, posisjoner og handlinger får deg til å føle deg.
"Mal et drømmescenario med ordene dine, og la personen din delta," sier Jean. "Hvis de er sjenerte, kan du gi dem A-, B-, C- eller D-alternativer."
Se etisk opprettet porno med partneren din
Så lenge du og din boo fullstendig og fullstendig forstår at porno er underholdning, ikke pedagogisk, kan det å se på porno med de grove sexhandlingene du er i, være en VARM måte å ta det med inn i sexlivet ditt.
Du kan til og med engasjere deg i litt gjensidig onani mens du iler på skjermen.
Utforsk lekekamper
Fornøyelsesbasert sexpedagog og seksualpositivitetsforkjemper Lateef Taylor skapte noe som ble kalt "babybjørn", som Jean sier kan være en morsom måte å utforske sensuell grovhet.
"På samme måte som når babyen tuller og leker med hverandre, prøver du ikke å overmanne eller skade hverandre," sier hun. "Du tar svinger og får partneren din til å krumme."
Prøv litt brattspill
Nei! Ikke som dukken.
"I brat play oppfører en partner seg på en måte som fortjener en form for straff," forklarer Saynt.
"De motsetter seg målrettet partneren sin om å trykke på knappene og få dem til å reagere i å løfte aggressjoner med det formål å undervise i en leksjon."
Denne typen spill kan omfatte noen lette aggressjoner som smeller og deretter føre til grov sex og noen tvungne orgasmer, sier han.
Ettervern etter behov
Har du noen gang viklet armene rundt partneren din og samlet den boltre du nettopp hadde? I verden av BDSM kalles det ettervern.
Og etter grov sex kan det være spesielt viktig.
"Når du er i aggressive seksuelle situasjoner, går adrenalinet opp," forklarer Saynt.
"Ettervern gir deg et øyeblikk å roe ned, holde hverandre og for at bevisstheten din skal fange opp."
Dette er også en tid til å:
- is eventuelle blåmerker og ta vare på grovt lek induserte sår
- rehydrere og drivstoff på nytt hvis du er sulten eller tørst
- lese, se en film eller lese en tegneserie alene eller sammen
- kos, massasje eller kyss partneren din
Til syvende og sist, hvordan ettervern ser ut, avhenger av hvordan du og partner "vedtok" grov sex - og hva både dine mentale, emosjonelle og fysiske behov er etter lek.
Husk: Sikker, tilregnelig og samtykke
Gjenta det om og om igjen for deg selv så mange ganger du trenger for å få det!
Undersøk aktiviteten før du gjør det
"Ta en kink 101-klasse, les noen oppslagsverk, eller ansett en sexarbeider for å vise deg noen trekk," sier Domme Kat.
Oppbevar et lite sikkerhetssett i nærheten
Avhengig av hvilke handlinger du vil utforske, kan det være noen reelle risikoer.
Sett sammen et førstehjelpsutstyr med alt du trenger hvis uhell skulle skje.
Hvis du for eksempel bruker tau, kan det være lurt å ha Neosporin for alle tauforbrenninger og kroppssikre saks for å skjære gjennom noe tau i en hage.
Og hvis du utforsker blodspill (hematolagnia), vil du ha alkoholpenser og bandasjer i nærheten.
Forsikre deg om at ingen av dere er berusede
"Selv om partneren din sier at de vil ha grov sex, hvis de er for beruset eller høye til å bevisst samtykke til handlingen, risikerer du at handlingene dine blir ansett som uforståelige," sier Saynt.
Hvor du kan lære mer
Kategorien grov sex er like unik og variert som alle de røffe romperne selv! Så har sannsynligvis fortsatt noen spørsmål om sexhandlingene og scenene du vil prøve.
Å dra på sexfester, chatte med de kinky vennene dine, ansette en sexarbeider og utforske nettsamfunn er et godt sted å starte.
Stor leser? Du kan også sjekke ut følgende bøker:
- “The Ultimate Guide to Kink: BDSM, Role Play and The Erotica Edge” av Tristan Taormino
- “The New Topping Book” av Dossie Easton og Janet W. Hardy
- “Vanilla to Kinky: The Beginner's Guide to BDSM and Kink” av Jonathan Wolf
Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeskribent og CrossFit Level 1 Trainer. Hun er blitt en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, drukket og børstet med trekull - alt sammen i journalistikkens navn. På fritiden kan hun finne leserbøker og romantikkromaner, benkpressing eller stangdans. Følg henne på Instagram.
