Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Oversikt
Hemoroider er en vanlig medisinsk tilstand. De kalles noen ganger hauger. De oppstår når vener i anus og endetarm blir hovne.
Mens hemoroider ofte leges på egenhånd i løpet av noen uker, kan de føre til smerter, kløe og blødning i endetarmen i mellomtiden.
Flere hjemmebehandlinger og naturmidler kan gi lettelse, inkludert å ta et Epsom saltbad eller påføre en Epsom saltpasta.
Les videre for å lære hvordan du bruker Epsom-salt til hemoroider.
Sørg for å bruke ekte Epsom-salt
Epsom-salt er forskjellig fra den typen salt du sannsynligvis har på kjøkkenet. Mens de ser like ut, er Epsom-salt laget av magnesiumsulfat. Bordsalt er laget av natriumklorid.
Selv om det ikke er mange kliniske studier som sikkerhetskopierer fordelene, har Epsom-salt blitt brukt i århundrer for å behandle en rekke ting, inkludert:
- forstoppelse
- hodepine
- muskel kramper
- betennelse
Disse fordelene er sannsynligvis knyttet til magnesium i Epsom-salt.
Hvordan lage et Epsom saltbad for hemoroider
Det er to måter å bruke et Epsom saltbad for hemoroider. Du kan enten legge salt til vann i badekaret eller bruke et sitz-bad.
Et sitz-bad er et rundt, grunt basseng som du kan finne på nettet eller på ditt lokale apotek. De fleste passer over kanten på toalettet, men du kan også plassere det i badekaret. De lar deg suge bare kjønns- og anale områdene uten å ta et komplett bad.
Et vanlig badekar fungerer også. Bare sørg for å rengjøre den før bruk. Spritz karet ditt med litt hvit eddik før du strør litt natron over overflaten. Gi den en god skrubb og skyll.
Slik tar du et Epsom saltbad:
- Fyll badekaret med 4 eller 5 inches varmt vann. Vannet skal være varmt nok til å løse opp saltet uten å skåle deg. Hvis du bruker et sitz-bad, tilfører du nok varmt vann slik at du kan suge området uten å strømme over bassenget.
- Tilsett 2 kopper Epsom-salt i det varme vannet. Hvis du bruker et sitz-bad, må du ta sikte på en 1/2 kopp.
- Senk analområdet ditt i badekaret og suge i 10 til 20 minutter.
- Skyll deg selv og karet. For å unngå ytterligere irritasjoner, klapp tørr området i stedet for å skrubbe.
Du kan gjøre dette opptil tre ganger om dagen. Forsøk om mulig å ta et Epsom saltbad etter at du har hatt en avføring.
Hvordan lage en Epsom saltpasta for hemoroider
Hvis bad ikke er din greie, kan du også prøve å lage en lime som du bruker direkte på det berørte området.
I tillegg til Epsom-salt, trenger du også noe vegetabilsk glyserin. Finn noen her.
Følg disse trinnene for å lage og bruke en Epsom saltpasta:
- Bland i en liten skål 2 ss vegetabilsk glyserin med 2 ss Epsom-salt til den danner en pasta.
- Plasser lime på en gasbindpute og påfør den direkte på det berørte området. Hold puten på plass i 15 til 20 minutter.
- Gjenta hver fjerde til sjette time til smertene avtar.
Vet når du skal søke hjelp
Milde hemoroider trenger vanligvis ikke noen form for medisinsk behandling. Men hvis du aldri har opplevd dem før og har blødning i endetarmen, er det best å se en helsepersonell for å få en formell diagnose. De kan utelukke andre potensielle årsaker til blødningen din som kan trenge behandling.
Søk også behandling hvis du begynner å oppleve intense smerter. Dette kan være et symptom på en trombosert hemoroide, noe som skjer når det dannes en blodpropp i en hemoroide. Prøv å få en avtale så snart du kan. Tromboserte hemoroider er lettest å behandle de første 72 timene.
Til slutt, hvis du ikke føler noe lettelse etter to uker, er det best å følge opp med en helsepersonell. De kan foreslå en prosedyre for å fjerne hemoroider.
Bunnlinjen
Hemoroider er ganske vanlige og har en tendens til å løse seg selv. Under helbredelsesprosessen kan det å ta Epsom saltbad eller påføre en Epsom saltpasta gi litt smertelindring.
Bare sørg for å søke tilleggsbehandling hvis du har mye smerter eller symptomene dine ikke blir bedre etter et par uker.
