Å måle skuldrene med hjelp
Be vennen din om å plassere enden av målebåndet på det stedet der skulderen møter toppen av armen din, eller den beste delen av skulderen. Derfra, ved å holde båndet stramt, bør de strekke båndet rett over til spissen av det andre skulderbladet ditt. Målingen er skulderbredden.
Måle skuldrene selv
Hvis du er alene og vil måle skuldrene, kan du stå mot en vegg med hodet høyt. Bruk en blyant og nå over venstre skulder med høyre hånd og merk stedet rett over skulderleddet. Gjenta prosessen på motsatt side med motsatt hånd. Bruk deretter et målebånd for å måle avstanden mellom de to markeringene.
Måling av skuldrene tricep-to-tricep
Dette er en mye enklere måling å få hvis du har noen med deg!
For å måle skuldrene fra arm-til-arm, vil en antropometrist bruke store bremser for å måle bredden på skuldrene inkludert armene. For å gjenskape dette, stå overfor en partner og bruk et målebånd for å få denne målingen.
La armene henge avslappet, nede ved sidene dine. Forsøk å holde holdningen din så oppreist som mulig, men også fortsatt avslappet. La den andre personen måle seg over toppen av overarmene. Avhengig av konturene i kroppen din, kan denne målingen være enklere å ta eller mer nøyaktig hvis den måles over ryggen i stedet for foran.
Måling for et formål
Skulderbredden på egen hånd sier kanskje ikke så mye som når den er kombinert med andre kroppsmålinger. Forskere tar disse målingene av alle slags grunner. De tar kroppsmålinger for å forstå vekstmønster og helse for en befolkning og for å bruke målinger på utformingen av rommene vi bruker - fra biler til stoler til hjelpemidler. Det er til og med hvordan bredden på skjorten din blir størrelse og hvordan en skredder får klærne til å passe bedre.
Skulderbredde er et estimat unna
Gjennomsnittlig skulderbredde har endret seg litt i løpet av årene, og uten nyere målinger av en stor prøve av forskjellige populasjoner er det vanskelig å vite hva den nåværende gjennomsnittlige skulderbredden er.
Basert på biacromialmålinger som er tatt i årene som er gått og trender observert av forskere, er det sannsynligvis trygt å si at i USA er gjennomsnittlig skulderbredde minst 16 cm (41 cm) for menn og 14 cm (36 cm) for kvinner.
Avhengig av hva målingen brukes til, kan hvordan skulderbredden måles variere.
