Definisjon av ekspiratorisk reservevolum
Be en medisinsk fagperson om en definisjon av ekspirasjonsreservvolum (ERV), og de vil tilby noe på linje med: "Det ekstra volumet av luft som kan gå ut av lungene med bestemt anstrengelse etter en normal tidevannsutløp."
La oss gjøre det lettere å forstå.
Se for deg at du sitter normalt og puster som du gjør når du ikke bruker deg selv. Mengden luft du puster inn er tidevannsvolumet ditt.
Etter å ha pustet ut, prøv å puste ut mer til du ikke klarer å puste ut mer luft. Mengden luft du kan tvinge ut etter et normalt pust (tenk på å sprenge en ballong) er ekspirasjonsreservvolumet ditt.
Du kan benytte deg av dette reservevolumet når du trener og tidevannsvolumet øker.
For å oppsummere: Ekspirasjonsreservvolumet er mengden ekstra luft - over et normalt pust - som pustes ut under et kraftig pust ut.
Det gjennomsnittlige ERV-volumet er omtrent 1100 ml hos menn og 800 ml i kvinner.
Luftveier
Luftveier er mengden luft som inhaleres, pustes ut og lagres i lungene. Sammen med ekspirasjonsreservvolum inkluderer noen betegnelser som ofte er en del av en ventilasjons-lungefunksjonstest og kan være nyttige å vite:
- Tidevannsvolum. Mengden luft du vanligvis puster inn i lungene når du er i ro og ikke anstrenger deg. Det gjennomsnittlige tidevannsvolumet er omtrent 500 ml for både menn og kvinner.
- Inspirerende reservevolum. Mengden ekstra luft som inhaleres - over tidevannsvolum - under et kraftig pust inn. Når du trener, har du et reservevolum å tappe inn etter hvert som tidevannsvolumet øker. Det gjennomsnittlige inspirasjonsreservvolumet er omtrent 3000 ml hos menn og 2100 ml hos kvinner.
- Vital kapasitet. Det totale brukbare volumet av lungene som du kan kontrollere. Dette er ikke hele lungevolumet, da det er umulig å puste frivillig all luft ut av lungene. Det gjennomsnittlige viktige kapasitetsvolumet er omtrent 4600 ml hos menn og 3400 ml i kvinner.
- Total lungekapasitet. Det totale volumet av lungene: din vitale kapasitet pluss mengden luft du ikke kan frivillig puste ut. Det gjennomsnittlige totale lungekapasitetsvolumet er omtrent 5800 ml hos menn og 4300 ml hos kvinner.
Hvordan måles luftveiene?
Hvis legen din ser tegn på en kronisk lungetilstand, vil de bruke spirometri for å bestemme hvor godt lungene fungerer. Spirometri er et viktig diagnostisk verktøy for å identifisere:
- astma
- kronisk bronkitt
- emfysem
- KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom)
- restriktiv lungesykdom som lungefibrose
- cystisk fibrose
Når diagnosen akron lungelidelse er diagnostisert, kan spirometri brukes til å overvåke fremdriften og for å avgjøre om pusteproblemene dine blir ordentlig behandlet.
Har alle den samme lungekapasiteten?
Mengden lungekapasitet varierer fra person til person basert på deres fysiske sminke og deres miljø.
Du vil sannsynligvis ha et større volum hvis du:
- er høye
- bor i større høyde
- er fysisk i form
Du vil sannsynligvis ha et mindre volum hvis du:
- er korte
- lever i større høyde
- er overvektige
Ta bort
Ekspirasjonsreservvolumet ditt er mengden ekstra luft - over normalvolumet - som pustes ut under et kraftig pust ut.
Målt med spirometri er ERV en del av dataene samlet i lungefunksjonstester som brukes til å diagnostisere restriktive lungesykdommer og obstruktive lungesykdommer.
