En populær behandling som sies å gi næring og vokse hår
Gulrotolje er en populær hårbehandling som kommer i flere former og kan brukes på flere måter. Det sies å være nærende for hår, selv om denne påstanden er anekdotisk. Brukere rapporterer at det gjør håret mykere, akselererer veksten, beskytter håret mot skader og mer. Gulrotolje kommer i forskjellige former:
- essensiell olje avledet fra gulrotfrø
- olje hentet fra røttene til gulrot
- en rekke butikkjøpte produkter og behandlinger
Gulrotolje inneholder høye nivåer av vitamin A, vitamin E og betakaroten, som er essensielle næringsstoffer for hårets helse.
Hva er fordelene?
Basert på anekdotisk bevis kan gulrotolje hjelpe håret med å vokse raskere og tykkere. Mennesker som ønsker å holde håret langt og unngå splittede ender, kan oppleve at gulrotolje hjelper. Å kondisjonere håret med gulrotolje sies også å forbedre strukturen, noe som gjør det blankere, glattere og mykere å ta på.
Andre som bruker gulrotolje sier det hjelper å forhindre håravfall ved å gjøre røttene sterkere i hodebunnen. Vitaminene kan ha en beskyttende effekt mot utendørs skade, og beskytte den mot de hardeste UV-strålene og miljøforurensningen. Ved å øke blodsirkulasjonen til hodebunnen, kan gulrotolje også tjene til å holde håret sunnere fra rot til spiss.
Talsmenn for gulrotolje sier det er skånsomt og helbredende. På grunn av den mildt søte duften, kan den også kombineres med andre essensielle oljer etter eget valg for en tilpasset skylling eller behandling.
En fersk studie viser at gulrotolje har antibakterielle egenskaper mot en rekke bakterier og sopp. Personer som opplever flass og tørr hodebunn kan finne lindring av symptomene sine når de med jevne mellomrom behandler håret med gulrotolje. Å bruke naturlig forekommende oljer i hodebunnen din, spesielt hvis det er tørt, kan stimulere produksjonen av din egen kropps olje eller talg.
Hva er risikoen?
Det er ikke mange studier på risikoen og fordelene med gulrotolje. På grunn av den anekdotiske karakteren av rapporterte risikoer, er det best å konsultere legen din før du begynner å bruke gulrotolje.
Som med ethvert aktuelt produkt eller supplement, inneholder gulrotolje risikoen for allergisk reaksjon. Før du bruker gulrotolje på håret, må du gjøre en lappetest på en liten mengde hud, for eksempel et område på innsiden av armen eller på baksiden av nakken. Fortynn alltid gulrotolje med en bæreolje som grapeseed eller kokosnøttolje før du bruker den på huden din. La det være på i minst 24 timer for å se om du reagerer på det. Hvis det ikke er noen reaksjon, bør du ha det bra med å bruke en hårbehandling. Hvis du opplever en allergisk reaksjon, må du slutte å bruke den umiddelbart og kontakte legen din.
Mens gulrotolje ikke ser ut til å bli mørkepigmentert hår oransje, kan overforbruk føre til at huden i hodebunnen blir oransje. Å bruke gulrotolje for ofte på blondt eller annet lysfarget hår kan føre til samme risiko. Noen mennesker bruker gulrotjuice som et naturlig hårfarge.
I folkemedisin har gulrotolje tradisjonelt blitt brukt både eksternt og internt. Den største helserisikoen gulrotolje utgjør er muligheten for psykoaktive effekter på grunn av en liten mengde av en komponent kalt myristicin. Eventuelle psykoaktive effekter vil bare bli opplevd hvis du konsumerte gulrotolje internt i høye mengder.
Forskere som studerte effekten av myristicin i muskatnød, fant at ingrediensen hadde lav toksisitet for mennesker. De siterte at høye mengder giftstoff - 6 eller 7 milligram - kunne beruset et menneske. Men på grunn av de små mengdene som finnes i gulrotolje, må du konsumere en veldig stor mengde for å bli beruset. Likevel garanterer emnet videre forskning.
Karotolkomponenten av gulrotolje har vist seg i en studie å være moderat giftig for celler i kroppen, avhengig av kilden. Mens spesifikke risikoer ikke er skissert, kan folk som leter etter skånsom, sikker, ikke-giftig behandling kanskje vurdere alternative alternativer for hårpleiebehovet.
Å bruke for mye gulrotolje internt kan føre til kvalme og oppkast. Kvinner som er gravide eller ammer, bør aldri ta gulrotolje internt. I tillegg bør personer som opplever astma eller epilepsi unngå å ta den.
Slik bruker du gulrotolje til håret
Du kan behandle håret ditt med gulrotolje minst to ganger per uke. Du kan kjøpe en forhåndsbehandlet hårbehandling, eller du kan lage din egen blanding og bruke hjemme.
Du kan lage din egen hårmaske, skylle eller dype balsam med essensiell gulrotolje. For en enkel oljeapplikasjon, fortynn 3-4 dråper essensiell gulrotolje i 2–4 ss kokosnøttolje (eller annen bærerolje som grapeseed). Arbeid det gjennom håret med fingrene, masser det inn i hodebunnen. Kam den deretter gjennom, dekk den til med en plastlokk, og la den ligge i en time eller to før du sjamponerer den ut.
Du kan også lage en skylling med 3-4 dråper gulrotolje i en blanding av 2 dl vann og 1 ts eple cider eddik. Etter at du har sjampoert håret ditt, rister du denne blandingen og skyll håret igjen med gulrotolje-skyllingen. La stå i 5 minutter før du skyller den igjen.
Mange butikk-kjøpte gulrotolje applikasjoner er designet for å bli liggende i mellom vasker; de kommer i olje-, serum- og kremformer. Det er den essensielle gulrotoljen som må fortynnes. Følg produsentens instruksjoner for tilberedte produkter med gulrotolje.
Virker det?
I følge anekdotiske resultater, gulrotolje:
- gjenoppretter fuktighet i hår og hodebunn
- temmer frizz
- mykgjør og jevner ut tekstur
- hjelper håret med å vokse raskere
- beskytter håret mot skader
Noen brukere med fint eller tynt hår sier at det tilfører kropp. For mange brukere ser det ut til at resultatene er umiddelbare - eller begynner å vises etter den første applikasjonen eller to.
Basert på anekdotisk bevis og de tilgjengelige studiene, kan gulrotolje være gunstig for periodisk til hyppig bruk i hår og hodebunn.
