Hva er neemolje?
Neem-olje kommer fra frøet til det tropiske neem-treet, også kjent som indisk syrin. Neem olje har en bred historie med bruk som et folkemiddel rundt om i verden, og har blitt brukt til å behandle mange tilstander. Selv om den har en hard lukt, er den rik på fettsyrer og andre næringsstoffer, og den brukes i en rekke skjønnhetsprodukter som hudkremer, kroppslotion, hårprodukter og kosmetikk.
Neem olje inneholder mange ingredienser som er ekstremt gunstige for huden. Noen av disse ingrediensene inkluderer:
- fettsyrer (EFA)
- limonoids
- vitamin E
- triglyserider
- antioksidanter
- kalsium
Det har blitt brukt i skjønnhetsregimer og hudpleie for å:
- behandle tørr hud og rynker
- stimulere kollagenproduksjon
- redusere arr
- leger sår
- behandle kviser
- minimere vorter og føflekker
Neem olje kan også brukes til å behandle symptomene på psoriasis, eksem og andre hudlidelser.
Er det noen vitenskap som støtter bruk av neemolje til hudpleie?
Det har vært noe forskning som støtter bruk av neemolje i hudpleie. Imidlertid hadde mange studier veldig små prøvestørrelser, eller ble ikke gjort på mennesker.
En studie fra 2017 på hårløse mus viser at neemolje er et lovende middel for å behandle aldringssymptomer som tynnende hud, tørrhet og rynke.
I en liten studie fra 2012 av ni personer, ble neemolje vist å hjelpe til med helbredelsesprosessen av sår i hodebunnen etter kirurgi.
I en in vitro-studie fra 2013 konkluderte forskere med at neemolje ville være en god langvarig behandling av kviser.
Det er foreløpig ingen studier på hvordan neemolje påvirker føflekker, vorter eller kollagenproduksjon. Imidlertid fant en dyreundersøkelse fra 2014 at den kan bidra til å redusere svulster forårsaket av hudkreft.
Neem-olje er trygt for folk flest å bruke, men flere studier må gjøres på mennesker for å avgjøre om neem-olje er et effektivt tillegg til skjønnhetsregimet ditt.
Slik bruker du neemolje på huden din
Sørg for å kjøpe en organisk, 100 prosent ren, kaldpresset neemolje. Det vil være skyet og gulaktig i fargen og vil ha en lukt som ligner sennep, hvitløk eller svovel. Når du ikke bruker den, må du oppbevare den på et kjølig, mørkt sted.
Før du tar neemolje i ansiktet, må du gjøre en lappetest på armen. Hvis du i løpet av 24 timer ikke utvikler tegn på en allergisk reaksjon - som rødhet eller hevelse - skal det være trygt å bruke oljen på andre områder av kroppen din.
Ren neemolje er utrolig potent. For å behandle kviser, soppinfeksjoner, vorter eller føflekker, bruk ufortynnet neemolje for å få øye på de berørte områdene.
- Tapp neemoljen lett på området ved hjelp av en bomullspinne eller bomullskule, og la den trekke inn i opptil 20 minutter.
- Vask av oljen med varmt vann.
- Bruk daglig til du oppnår ønskede resultater.
På grunn av styrken av neemolje er det en god idé å blande den med like deler av en bæreolje - som jojoba, grapeseed eller kokosnøttolje - når du bruker den til større områder i ansiktet eller kroppen, eller på sensitiv hud.
Bæreoljen kan også dempe lukten av neemolje, eller du kan tilsette noen få dråper andre oljer som lavendel for å forbedre lukten. Når oljene er blandet, bruker du kombinasjonen som en fuktighetskrem i ansiktet og kroppen.
Hvis du synes oljekombinasjonen er for fet, kan du blande noen dråper neemolje med aloe vera gel, som også vil være beroligende for irritert hud.
Neem olje kan også tilsettes et varmt bad for å behandle større områder av kroppen.
Hva du skal vite før du legger neemolje på huden din
Neem olje er trygg, men ekstremt potent. Det kan forårsake en bivirkning hos personer med sensitiv hud eller en hudlidelse som eksem.
Hvis det er første gang du bruker neemolje, kan du begynne med å prøve en liten, utvannet mengde av den på et lite område av huden din, vekk fra ansiktet ditt. Hvis det oppstår rødhet eller kløe, kan det være lurt å fortynne oljen ytterligere eller unngå å bruke den fullstendig.
Elveblest, alvorlig utslett eller pustevansker kan være et tegn på allergisk reaksjon. Avbryt bruken av neemolje umiddelbart og konsulter lege dersom forholdene dine vedvarer.
Neem olje er en kraftig olje og er ikke egnet for bruk av barn. Før du bruker neemolje på et barn, må du konsultere legen din.
Det er ikke gjort studier for å finne ut om neemolje er trygt å bruke under graviditet, så det er best å unngå det hvis du er gravid eller ammer.
Neem oljer skal aldri konsumeres, da de er giftige.
Bunnlinjen
Med en historie med bruk som spenner over tusenvis av år, er neemolje en spennende, helt naturlig olje som du kan vurdere å prøve for en rekke hudforhold, og som en anti-aldringsbehandling. Neem olje er relativt billig, enkel å bruke og smelter lett inn i huden, så vel som med andre oljer.
