Håndtere Tørre øyne I Hver Sesong

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Kronisk tørt øye er en tilstand som er preget av for få tårer eller tårer av dårlig kvalitet. Det kan være en alvorlig tilstand. Hvis den ikke blir behandlet, kan det føre til infeksjoner og skade på øynene. Hvis du finner deg selv med symptomer på tørre øyne, eller hvis du er avhengig av øyedråper ofte, kan du se legen din for å få en vurdering. Dette er ikke en uvanlig tilstand, og det har en tendens til å forekomme oftere hos mennesker når de eldes.

Øyetørr eller allergi?

Sesongens allergener kan forårsake symptomer som ligner symptomene på kronisk tørt øye. Hvis du har irriterte eller tørre øyne - spesielt om våren og høsten når allergener er rikere ute - må du få riktig diagnose slik at du kan få den beste behandlingen. Symptomene disse to forholdene har til felles inkluderer tørrhet, rødhet og glødighet. Forbrenning er også et vanlig symptom på tørre øyne, mens kløe er mer sannsynlig med allergier. Allergier inkluderer ofte nesetetthet.

Hvis du opplever mye kløe, selv om du også kjenner en brennende følelse i øynene, er det sannsynlig at symptomene dine er et resultat av en allergi. Få en diagnose fra legen din. Hvis et allergen er den skyldige, kan fiksen være så enkel som et allergimedisin som ikke vil gjøre tørre øyne verre. Det er viktig å se legen din for å få den beste medisineanbefalingen, da muntlige antihistaminer som brukes uten allergi faktisk kan føre til tørre øyne som en bivirkning.

Å unngå utendørs når pollen og andre allergennivåer er høyt, kan også hjelpe.

Øyne tørre etter årstidene

Vær og klima har store innvirkninger på øynene dine. Hvis du lider av kronisk tørt øye, kan de skiftende årstidene føre til at du går gjennom en årelang berg- og dalbane med ubehag og lettelse. Temperaturer, fuktighet, vind og sesongbaserte allergener kan alle påvirke tørre øyne og forårsake at symptomene stiger og faller.

En studie fant at klager på tørre øyne varierte betydelig etter årstid. Forskerne undersøkte mennesker som bodde i og rundt Boston som alle hadde fått påvist kronisk tørt øye. Antall klager toppet seg om vinteren. Høst og vår var like. Og om sommeren så forskerne færrest klager.

Det er sannsynlig at tørre øyesymptomer varierer etter årstid, men du kan gjøre noe med det! Her er noen endringer du kan oppleve og ideer for hvordan du kan bekjempe tørre øyne gjennom året.

Vår

En av de største faktorene for å forverre tørre øyesymptomer om våren er tilstedeværelsen av allergener, som pollen. En studie fant at pollen i de fleste tilfeller skyldte forverring av symptomer i løpet av vårmånedene.

Hvis du har kronisk tørt øye som blir verre om våren, kan du også ha allergier. Kontakt legen din og finn ut om allergimedisiner hjelper. Det kan være nok å ta en allergimedisin på vårdagene som får symptomene dine til å blusse opp. Andre ganger kan det hende du må ta medisiner hver dag gjennom sesongen for å best mulig håndtere symptomene dine.

Sommer

Tenk på sommeren som en ferie fra tørre øyesymptomer. Forskere ser en dukkert i tørre øyne om sommeren, og folk som lever med tilstanden rapporterer om færre eller mindre alvorlige symptomer. Dette skyldes sannsynligvis været, med varmere og fuktigere luft som bidrar til å holde øynene fuktige. Kos deg med sommeren og bruk dine behandlinger og hjemmemidler bare etter behov i løpet av denne årstiden.

Falle

Om høsten kan et par faktorer føre til en økning i tørre øyesymptomer: allergener og kaldere, tørrere luft. Høyfeber er et gammeldags begrep som brukes til å beskrive noen av de vanlige allergenene på sensommeren og tidlig høst, som ragweed. Høysnue kan utløse øyesymptomer og forverre tørre øyne. Som på våren kan en allergimedisinering bidra til å lindre kløe og tørrhet i øyet.

Utendørsaktiviteter om høsten kan forverre reaksjoner på allergener. Unngå å være ute på dager der øynene dine virker spesielt irriterte. Det kan også bidra til å unngå aktiviteter som vekker opp allergener, som hagearbeid og raker blader. Eller bruk vernebriller når du jobber ute for å unngå å få irriterende stoffer i øynene. Leaves havn ragweed og mugg, en annen skyldige som også kan utløse øyeallergier.

Vinter

Økende kald luft om høsten forverrer også tørre øyne, og dette kommer til en topp i vinterhalvåret. Tørre øyesymptomer er som verst på den kaldeste årstiden. Luften er tørrere ute og også inne på grunn av innendørs oppvarming. Ovnene tørker ut inneluften, slik at øynene dine blir enda verre. Vinteren er også sesongen med forkjølelse og influensa. Inntak av avsvamningsstoffer og andre medisiner som ikke er benyttet, kan gjøre tørre øyne verre.

En luftfukter kan bidra til å tilføre luften i hjemmet ditt. Øv deg også på god hygiene, som å vaske hendene ofte, slik at du kan unngå å bli syk og stole på forkjølelsesmedisiner. Unngå å gå ut når været er spesielt kaldt og vind. Å bruke vernebriller utenfor kan bidra til å beskytte øynene dine og forhindre tap av fuktighet. Med de verste symptomene er vinteren et godt tidspunkt å oppsøke legen din om symptomer på tørre øyne hvis du ikke allerede har gjort det.

Takeaway

De skiftende årstidene kan være tøffe på øynene. Vær oppmerksom på hvordan endrede forhold påvirker øynene dine. Ta skritt for å beskytte øynene dine mot vær, legge fuktighet til innemiljøet ditt og unngå kontakt med allergener hvis de påvirker deg. Kontakt legen din fremfor alt hvis du ikke finner lindring fra tørre øyne.