Hvis du kjøper noe gjennom en lenke på denne siden, kan det hende vi tjener en liten provisjon. Hvordan dette fungerer.
Det grunnleggende
Helicobacter pylori (H. pylori) er bakterier som smitter slimhinnen i magen. Ifølge data fra 1998 fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC), er disse bakteriene ansvarlige for opptil 80 prosent av magesår og 90 prosent av tolvfingertarmsår. De kan også forårsake andre mageproblemer, inkludert:
- brennende smerter i magen
- oppblåsthet
- kvalme
- tap av Appetit
- hyppig burping
- uforklarlig vekttap
Bruk av konvensjonelle behandlinger som antibiotika kan være vanskelig for noen mennesker. Det er mulig å oppleve negative bivirkninger, som kvalme, diaré, tap av matlyst. Noen mennesker er resistente mot antibiotika, noe som kan komplisere tradisjonelle tilnærminger til behandling. Som et resultat vokser interessen for naturlige behandlinger.
7 naturlige behandlinger for H. pylori-infeksjon
Mange in vivo- og in vitro-studier på naturlige H. pylori-behandlinger er gjort. De fleste behandlinger reduserte antall bakterier i magen, men klarte ikke å utrydde dem permanent.
Husk å snakke med legen din før du starter et naturlig behandlingsregime. Du bør ikke erstatte din anbefalte behandling for H. pylori med naturlige midler.
Med legens godkjenning kan du bruke naturlige behandlinger som adjuvansbehandling. Dette kan øke effekten av konvensjonelle medisiner.
probiotika
Probiotika hjelper til med å opprettholde balansen mellom gode og dårlige tarmbakterier. I følge en studie fra 2012 kan det å ta probiotika før eller etter standard H. pylori-behandling forbedre utryddelsesgraden. Antibiotika dreper både gode og dårlige bakterier i magen. Probiotika hjelper til med å fylle på gode bakterier. De kan også redusere risikoen for utvikling av gjærvekst. Forskere fant bevis som antyder at bakteriene Lactobacillus acidophilus leverer de beste resultatene.
Grønn te
En studie fra 2009 på mus viste at grønn te kan bidra til å drepe og bremse veksten av Helicobacter-bakterier. Studien fant at inntak av grønn te før en infeksjon forhindrer magebetennelse. Forbruk av te under en infeksjon reduserte alvorlighetsgraden av gastritt. Finn et stort utvalg av grønn te her.
Honning
Honning har vist antibakterielle evner mot H. pylori. Ytterligere forskning støtter denne konklusjonen. Ingen hittil undersøkelser har vist at honning kan utrydde bakteriene på egen hånd. Forskere antyder at bruk av honning med standardbehandlinger kan forkorte behandlingstiden. Rå honning og Manuka-honning kan ha mest antibakterielle effekter.
Oliven olje
Olivenolje kan også behandle H. pylori-bakterier. En studie fra 2007 viste at olivenolje har sterke antibakterielle evner mot åtte H. pylori-stammer. Tre av disse stammene er antibiotikaresistente. Olivenolje forblir også stabil i magesyre.
Lakrisrot
Lakrisrot er et vanlig naturlig middel mot magesår. Det kan også bekjempe H. pylori. I følge en studie fra 2009 dreper ikke lakrisrot bakteriene direkte, selv om det kan bidra til å forhindre at den klistrer seg til celleveggene. Det er en rekke alternativer som du kan kjøpe online.
Brokkoli spirer
En forbindelse i brokkoli spirer kalt sulphoraphane kan være effektiv mot H. pylori. Forskning på mus og mennesker antyder at det reduserer magebetennelse. Det kan også senke bakteriekolonisering og dens virkning. En studie på personer med både type 2-diabetes og H. pylori viste at brokkoli spirer pulver kjemper mot bakteriene. Det forbedret også kardiovaskulære risikofaktorer.
lysbehandling
Studier viser at H. pylori er sårbare for lys. Fototerapi bruker ultrafiolett lys for å eliminere H. pylori i magen. Forskere mener fototerapi brukt i magen er trygt. Det kan være mest gunstig når antibiotika ikke er et alternativ.
Tradisjonelle behandlinger mot H. pylori-infeksjon
Leger foreskriver vanligvis en kombinasjon av to antibiotika og et syre-reduserende medikament for å behandle H. pylori. Dette er kjent som trippelterapi.
Hvis du er resistent mot antibiotika, kan legene dine legge til en annen medisin i behandlingsplanen din. Målet er å kvitte seg med 90 prosent eller mer av H. pylori-bakteriene som er til stede.
Behandlingen varer vanligvis ikke mer enn to uker. Hvis du bruker to antibiotika i stedet for ett, kan du redusere risikoen for antibiotikaresistens. Antibiotika som brukes til å behandle H. pylori inkluderer:
- amoxicillin
- tetracyklin
- metronidazol
- klaritromycin
Syreduserende medisiner hjelper mageslimhinnen med å heles. Noen av disse er:
- protonpumpehemmere, for eksempel omeprazol (Prilosec) og lansoprazol (Prevacid), som stopper syreproduksjon i magen
- histaminblokkere, for eksempel cimetidin (Tagamet), som blokkerer syreutløsende histamin
- vismut-subsalicylat (Pepto-Bismol), som belegger og beskytter slimhinnen i magen
Outlook
Mange mennesker har bakteriene hele livet og opplever ingen symptomer. Når det forårsaker kronisk magebetennelse og forblir ubehandlet, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner. Disse kan omfatte blødende magesår og magekreft. H. pylori er den viktigste risikofaktoren for noen typer magekreft.
I følge data fra 1998 fra CDC er utryddelsesgraden av H. pylori 61 til 94 prosent når en FDA-godkjent antibiotikabehandling brukes. Prisene er høyest når antibiotika er kombinert med en syre-reduksjonsmiddel. Å legge til naturlige behandlinger kan gi flere helbredende fordeler.
Finn ut mer: Akutt gastritt »
Hva du kan gjøre nå
I USA tester leger sjelden for H. pylori med mindre du har symptomer. Hvis du har symptomer, ring legen din for en evaluering. H. pylori-infeksjon deler symptomer med andre magesykdommer, for eksempel acid reflux og GERD. Det er viktig at du får riktig diagnose for å sikre at du blir behandlet riktig.
Hvis du tester positivt for H. pylori, jo tidligere du starter behandlingen, jo bedre. Naturlige behandlinger vil sannsynligvis ikke skade deg, men de er ikke bevist å eliminere infeksjonen. Ikke bruk dem i stedet for konvensjonelle behandlinger uten legens tilsyn.
Hvordan forhindre fremtidig infeksjon
Kilden til H. pylori er uklar. Det er ingen formelle anbefalinger fra CDC for å forhindre det. Generelt sett bør du praktisere god hygiene ved ofte å vaske hendene og tilberede maten ordentlig. Hvis du får diagnosen H. pylori, fullfører du hele behandlingsforløpet for å redusere risikoen for tilbakefall.
