Når noen du er glad i har Crohns sykdom, kan det være vanskelig å vite hva du skal gjøre. Crohns kan gjøre at din kjære stadig løper på do. Diaré, magekramper og blødning i endetarmen er vanlige symptomer. Ulykker er vanlig. De kan trekke seg, bli deprimerte eller isolere seg.
Du kan hjelpe din kjære ved å tilby støtte på flere måter:
Medisinsk støtte
Mennesker som har Crohns sykdom har ofte et kronisk behov for medisiner, leger og prosedyrer. Som deres støtteperson kan du hjelpe dem med å holde seg organisert. En av de viktigste årsakene til Crohns oppblussing mangler medisiner eller tar medisiner utilstrekkelig. Det kan være nyttig å jobbe sammen med din kjære for å organisere pillene sine i en pilleboks og minne dem om å få påfyll av resepter i tide.
Hvis din kjære ønsker det, kan du også gå til legen med dem og lytte til hvilke råd legen gir. Du kan hjelpe ved å følge med på symptomer som tarmbevegelsesfrekvens, konsistens og smerte, og rapportere disse observasjonene til legen din. Det kan hende du legger merke til ting om sykdommen som din kjære ikke gjør, som kan hjelpe din kjære og legen deres til å ta bedre valg.
Du kan også hjelpe din kjære ved å hjelpe dem med å føre en matdagbok. Det hjelper ofte å notere alle matvarene de spiser og prøve å finne ut hvilke som utløser bluss.
De fleste mennesker med Crohns sykdom trenger kirurgi på et tidspunkt, og du kan trenge å støtte din kjære gjennom denne hendelsen.
Fysisk støtte
Mennesker som har Crohns sykdom trenger også mye støtte fysisk. En flott måte å hjelpe din kjære er å alltid vite hvor nærmeste baderommet befinner seg. Hjelp dem med å planlegge turer og fester med det nærmeste badet i tankene, og tenk alltid fremover om hvordan de kan komme til det i en nødsituasjon.
Hold alltid et nødutstyr i bagasjerommet eller bagasjen. Fuktige våtservietter, skifte av undertøy og deodorant vil hjelpe dem å være klar for plutselige oppblussinger. Dette vil gi din kjære en følelse av selvtillit når du forlater huset, da de vil kunne stole på deg hvis det oppstår en nødsituasjon.
Din kjære kan trenge hjelp til å bruke reseptbelagte salver på anus og rumpe. Ofte blir dette vevet betent og brytes sammen på grunn av konstant diaré. Noen ganger er det å bruke en barriere krem det eneste tiltaket som kan gi komfort. Din assistanse vil sikre at hele området er dekket.
Følelsesmessig støtte
Crohns sykdom kan være emosjonell. Til tross for den populære troen på at stress og angst ikke forårsaker Crohns sykdom, er det motstridende data om stress forårsaker oppblussing eller ikke. Å hjelpe din kjære med å kontrollere stresset deres er en fin måte å hjelpe dem med å takle sykdommen.
Mennesker som har Crohns sykdom er også utsatt for depresjon, angst og isolasjon. Det kan være stressende å føle deg som om du kan ha en ulykke i offentligheten. Dette fører til at mange mennesker med Crohns sykdom blir hjemme og blir deprimerte. Hvis du legger merke til at din kjære alltid er trist eller snakker om å skade seg selv, må du informere legen din med en gang. Dette er tegn på klinisk depresjon og kan trenge å bli behandlet med medisiner.
For å hjelpe din kjære å takle angsten som følger med denne sykdommen, vær til stede og lytt. Ikke avskjed noen frykt de måtte ha, og prøv å forstå hvordan de har det. Oppmuntre dem til å søke støttegrupper for personer som har Crohns sykdom og muligens en terapeut.
Du kan hjelpe din kjære med å håndtere Crohns sykdom og hjelpe med å kontrollere og forhindre oppblussing ved:
- hjelpe dem på legebesøk hvis de er komfortable med at du er der
- notater om oppblussinger og mulige utløsere
- å være forberedt på oppblussing
- gir emosjonell støtte
Disse trinnene kan bidra til å forbedre livskvaliteten og din.
