Hva er for mye vannlating?
Overdreven vannlatingsvolum (eller polyuri) oppstår når du tisser mer enn normalt. Urinvolum regnes som for høyt hvis det tilsvarer mer enn 2,5 liter per dag.
Et "normalt" urinvolum er avhengig av alder og kjønn. Imidlertid anses mindre enn 2 liter per dag som normalt.
Utskillelse av store mengder urin er en vanlig tilstand, men bør ikke vare mer enn flere dager. Mange merker symptomet om natten. I dette tilfellet kalles det nattlig polyuri (eller nocturia).
Medisinske årsaker til overdreven vannlatingsvolum
Overdreven urinproduksjon kan noen ganger signalisere helseproblemer, inkludert:
- blæreinfeksjon (vanlig hos barn og kvinner)
- urininkontinens
- diabetes
- interstitiell nefritis
- nyresvikt
- nyrestein
- psykogen polydipsi, en mental lidelse som forårsaker overdreven tørst
- sigdcelleanemi
- forstørret prostata, også kjent som godartet prostatahyperplasi (hyppigst hos menn over 50 år)
- visse typer kreft
Du kan også merke polyuri etter en CT-skanning eller annen sykehusprøve der et fargestoff injiseres i kroppen din. For høyt urinvolum er vanlig dagen etter testen. Ring legen din hvis problemet fortsetter.
Andre vanlige årsaker til overdreven vannlatingsvolum
For høyt urinvolum oppstår ofte på grunn av livsstilsatferd. Dette kan omfatte å drikke store mengder væske, som er kjent som polydipsi og ikke er et alvorlig helseproblem. Å drikke alkohol og koffein kan også føre til polyuri.
Visse medisiner, for eksempel diuretika, øker urinvolumet. Snakk med legen din hvis du nylig startet en ny medisinering (eller bare endret doseringen) og merker endringer i urinvolumet. Både alkohol og koffein er vanndrivende midler, og noen medisiner mot høyt blodtrykk og ødem fungerer også som vanndrivende midler, inkludert:
- tiaziddiuretika, så som klortiazid og hydroklortiazid
- kaliumsparende diuretika, som eplerenon og triamteren
- loopdiuretika, for eksempel bumetanid og furosemid
Du kan oppleve polyuri som en bivirkning av disse medisinene.
Når du skal søke behandling for overdreven vannlatingsvolum
Søk behandling for polyuria hvis du tror at et helseproblem er årsaken. Visse symptomer bør be deg om å oppsøke legen din med en gang, inkludert:
- feber
- ryggsmerte
- ben svakhet
- plutselig begynnelse av polyuria, spesielt i tidlig barndom
- psykiske lidelser
- nattesvette
- vekttap
Disse symptomene kan signalisere ryggmargsforstyrrelser, diabetes, nyreinfeksjoner eller kreft. Søk behandling så snart du merker disse symptomene. Behandling kan hjelpe deg raskt å løse årsaken til polyuriaen din og opprettholde god helse.
Hvis du tror økningen skyldes en økning i væske eller medisiner, kan du overvåke urinvolumet i et par dager. Hvis det store volumet fortsetter etter denne overvåkningsperioden, snakk med legen din.
Diabetes og overdreven vannlatingsvolum
Diabetes mellitus (ofte bare kalt diabetes) er en av de vanligste årsakene til polyuri. I denne tilstanden samler det seg høye mengder glukose (blodsukker) i nyrene, og får urinvolumet til å øke.
En annen form for diabetes kalt diabetes insipidus øker urinvolumet fordi kroppen din ikke produserer nok antidiuretisk hormon. Antidiuretisk hormon er også kjent som ADH eller vasopressin. ADH produseres av hypofysen din og er en del av væskeabsorpsjonsprosessen i nyrene dine. Urinvolumet ditt kan øke hvis det ikke er produsert nok ADH. Det kan også øke hvis nyrene dine ikke kan kontrollere væsken som passerer dem riktig. Dette er kjent som nefrogen diabetes insipidus.
Legen din vil måle blodsukkeret ditt hvis de mistenker at diabetes forårsaker polyuriaen din. Hvis en form for diabetes forårsaker polyuria, vil legen din anbefale behandling og livsstilsendringer for å få diabetes under kontroll. Disse behandlingene kan omfatte:
- insulininjeksjoner
- orale medisiner
- kostholdsendringer
- trening
Lær mer: Alt du bør vite om diabetes inisipidus »
Lindrer symptomer på overdreven vannlatingsvolum
For høyt urinvolum som ikke er forårsaket av underliggende helseproblemer, kan adresseres hjemme.
Du kan sannsynligvis lindre symptomene dine ved å bare endre atferden som fører til for høyt urinvolum. Prøv følgende tips:
- Se væskeinntaket ditt.
- Begrens væsker før sengetid.
- Begrens koffeinholdige og alkoholholdige drikker.
- Forstå bivirkningene av medisiner.
For stort urinvolum forårsaket av helseproblemer, som diabetes, kan adresseres ved å behandle den underliggende årsaken. For eksempel lindrer behandling for diabetes gjennom endringer i kosthold og medisiner ofte bivirkningen av for høyt urinvolum.
Outlook for overdreven vannlatingsvolum
Vær åpen og ærlig med legen din om overdreven vannlating. Det kan være ubehagelig å snakke med legen din om vannlating. Imidlertid er utsiktene for polyuria vanligvis gode, spesielt hvis du ikke har noen alvorlige medisinske tilstander. Det kan hende du bare trenger å gjøre livsstilsendringer for å løse din polyuri.
Andre underliggende tilstander som forårsaker polyuria, kan kreve omfattende eller langvarig behandling. Hvis diabetes eller kreft forårsaker polyuria, vil legen din diskutere nødvendige behandlinger for å løse eventuelle medisinske problemer i tillegg til å bidra til å få polyuriaen din under kontroll.
