Hver side av nakken inneholder to trekantede seksjoner skapt av de store dype musklene. Den sternocleidomastoide muskelen skiller seksjonene, kjent som de fremre og bakre trekantene.
Ligger foran på nakken, inkluderer den fremre trekanten fire mindre trekanter. De er:
- Submental: Denne trekanten er plassert rett under kjeven foran på nakken. Hovedmuskelen her er mylohoidmuskelen, som hjelper til med å svelge i tillegg til å lukke munnen.
- Submandibular: Denne trekanten inkluderer de dype musklene under kjevebenet, eller mandible. Disse inkluderer digastriske og stylohoidmuskler.
- Muskulær-visceral: Ligger like ved siden av den nedre midtre delen av nakken, og involverer denne sternohyoid- og sternothyroid-musklen. Disse holder skjoldbrusk brusk, hyoid bein (et buet bein i nakken mellom haken og skjoldbrusk brusk), og strupehodet.
- Karotis: Ligger på siden av nakken, inkluderer carotid trekanten digastriske, omohyoid og sternomastoid muskler. Disse hjelper til med å bøye nakken, forankre hyoidbenet og bøye kjeven.
Den bakre trekanten er en stor seksjon muskler på baksiden av sternocleidomastoid muskelen som strekker seg fra bak øret til toppen av skulderen på hver side av nakken. Musklene involvert her inkluderer den fremre, midtre og bakre skalenmuskulaturen. De jobber for å løfte det første ribbeinet.
Også inkludert i den bakre trekantmuskelgruppen er levator scapulae og splenius muskel Splenius capitis musklene løper fra baksiden av skallen til ryggraden og danner en V-form på baksiden av nakken. De bøyer hodet og hjelper til med å stabilisere det. Den levator scapula fungerer akkurat som navnet antyder: de hjelper heve scapula, eller skulderbladene.
De erector spinae er lange musklene i ryggen som går ned et spor på hver side av ryggraden. De begynner på baksiden av nakken og strekker seg ned til bekkenområdet. Disse erector spinae er delt inn i tre muskler på hver side. Disse inkluderer iliocostalis, longissimus og spinalis. Alle disse musklene er med på å bevege seg og stabilisere ryggraden.
