Oversikt
Nesen kjører av alle slags grunner, inkludert infeksjoner, allergier og irriterende stoffer.
Den medisinske betegnelsen for en rennende eller tett nese er rhinitt. Rhinitt er bredt definert som en kombinasjon av symptomer, inkludert:
- rennende nese
- nysing
- opphopning
- nese kløe
- slim i halsen
Gustatory rhinitis er den medisinske betegnelsen for en rennende nese som er forårsaket av mat. Visse matvarer, spesielt varme og krydret, er kjente triggere.
symptomer
Andre symptomer som kan følge med en rennende nese etter å ha spist inkluderer:
- overbelastning eller tetthet
- nysing
- klar utflod
- slim i halsen, som er kjent som postnasalt drypp
- sår hals
- kløende nese
Fører til
Ulike typer rhinitt er assosiert med forskjellige årsaker.
Allergisk rhinitt
Allergisk rhinitt er den vanligste formen for rhinitt. Mange mennesker opplever rennende nese fra allergener i luften, for eksempel:
- pollen
- form
- støv
- ragweed
Disse typene allergier er ofte sesongbetont. Symptomer kan komme og gå, men de er generelt verre i løpet av bestemte tider av året.
Mange mennesker har en allergisk respons på katter og hunder. Under en slik allergisk reaksjon reagerer kroppens immunforsvar på et stoff du har inhaleret, og forårsaker symptomer som overbelastning og en rennende nese.
Det er også mulig at matallergi er årsaken til rennende nese. Symptomene på matallergier kan variere fra milde til alvorlige, men de involverer vanligvis mer enn nesetetthet. Symptomene inkluderer ofte:
- utslett
- kortpustethet
- problemer med å svelge
- tungpustethet
- oppkast
- hevelse i tungen
- svimmelhet
Vanlige matallergier og intoleranser inkluderer:
- peanøtter og tre nøtter
- skalldyr og fisk
- laktose (meieri)
- gluten
- egg
Ikke-allergisk rhinitt (NAR)
Ikke-allergisk rhinitt (NAR) er den viktigste årsaken til en matrelatert rennende nese. Denne typen rennende nese involverer ikke et immunsystemrespons, men i stedet utløses den av en slags irritasjon.
NAR er ikke så utbredt forstått som allergisk rhinitt, så den er ofte feildiagnostisert.
NAR er en eksklusjonsdiagnose, noe som betyr at hvis legen din ikke kan finne en annen grunn til rennende nese, kan de diagnostisere deg med NAR. Vanlige ikke-allergifremkallende utløser av rennende nese inkluderer:
- irriterende lukter
- visse matvarer
- værforandringer
- sigarett røyk
Det er flere forskjellige typer ikke-allergisk rhinitt, de fleste av dem har symptomer som ligner sesongens allergier, bortsett fra med mindre kløe.
Gustatory rhinitis
Gustatory rhinitis er den typen ikke-allergisk rhinitt som involverer en rennende nese eller drypp etter fødselen etter å ha spist. Krydret mat utløser vanligvis gustatory rhinitis.
Eldre studier, for eksempel en fra 1989 publisert i Journal of Allergy and Clinical Immunology, har vist at krydret mat stimulerer slimproduksjon hos mennesker med gustatory rhinitis.
Gustatory rhinitis er mer vanlig blant eldre voksne. Det overlapper ofte med senil rhinitt, en annen type ikke-allergisk rhinitt. Både gustatory og senil rhinitis involverer overdreven, vannaktig neseutslipp.
Krydret mat som kan utløse rennende nese inkluderer:
- varme paprika
- hvitløk
- karri
- salsa
- varm saus
- chilipulver
- ingefær
- andre naturlige krydder
Vasomotorisk rhinitt (VMR)
Begrepet vasomotorisk refererer til aktivitet relatert til innsnevring eller utvidelse av blodkar. Vasomotor rhinitis (VMR) presenterer som en rennende nese eller lunger. Andre symptomer inkluderer:
- postnasal drypp
- hoste
- hals-clearing
- ansiktstrykk
Disse symptomene kan være konstante eller periodiske. VMR kan utløses av irriterende vanlige som ikke plager folk flest, for eksempel:
- parfymer og annen sterk lukt
- kaldt vær
- lukten av maling
- trykkendringer i luften
- alkohol
- menstruasjonsrelaterte hormonelle forandringer
- Lyse lys
- emosjonell stress
Mulige risikofaktorer for vasomotorisk rhinitt inkluderer tidligere nasaltraume (brukket eller skadet nese) eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD).
Blandet rhinitt
Blandet rhinitt er når noen har både allergisk og ikke-allergisk rhinitt. Det er ikke uvanlig at noen opplever nesesymptomer året rundt, mens de også opplever en forverring av symptomene i allergisesongen.
På samme måte kan du oppleve kronisk nesetetthet, men symptomene dine utvides til å inkludere kløe og vannrike øyne i nærvær av katter.
Diagnose
De fleste aksepterer rennende nese som en del av livet.
En rennende nese er ikke en alvorlig tilstand, men noen ganger kan symptomene på nesetetthet bli så alvorlige at de forstyrrer livskvaliteten din. På det tidspunktet er det lurt å snakke med legen din.
Det er en lang rekke forhold som kan forårsake neseutslipp, slik at du og legen din vil samarbeide for å undersøke mulige årsaker.
Legen din vil spørre om symptomene dine og historikk om allergi. Mulige diagnostiske tester inkluderer:
- hudprikktest, for å sjekke for allergier
- fremre rhinoskopi, for å sjekke for infeksjoner
- nasal endoskopi, for å kontrollere for kronisk skade
Hvis legen din ekskluderer alle andre årsaker til rennende nese, vil de stille en diagnose av ikke-allergisk rhinitt.
Behandling
Den beste metoden for å behandle rennende nese vil avhenge av årsaken. Unngå utløsere og bruk av medisin uten medisiner (OTC) kan bidra til å lindre de fleste symptomer.
Hvis årsaken er allergisk rhinitt
Allergisk rhinitt kan behandles med mange medisiner og rettsmidler mot OTC-allergi, inkludert:
- antihistaminer, slik som difenhydramin (Benadryl), cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin) og fexofenadin (Allegra)
- honning
- probiotika
Hvis årsaken er en matallergi
Matallergier kan være vanskelige og kan utvikle seg senere i livet. Selv om de allergiske symptomene dine har vært milde i det siste, kan de bli alvorlige, til og med livstruende.
Hvis du har en matallergi, kan du prøve å unngå den maten helt.
Hvis årsaken er blandet rhinitt
Blandet rhinitt kan behandles med medisiner som retter seg mot betennelse og lunger, inkludert:
- orale dekongestanter, for eksempel pseudoefedrin (Sudafed) og fenylefrin (Sudafed PE)
- nasale dekongestanter, for eksempel oksymetazolinhydroklorid (Afrin)
- kortikosteroid nesespray, for eksempel flutikason (Flonase), mometason (Nasonex) og budesonid (Rhinocort)
- capsaicin nesespray
- aktuelle antikolinergiske midler, for eksempel atropin (Atropen)
- antikolinerge nesesprayer, for eksempel ipratropium (Atrovent)
Personer som bare har allergisk rhinitt, kan også bruke disse medisinene.
Forebygging
Symptomene på ikke-allergisk rhinitt, den vanligste årsaken til matrelatert rennende nese, kan forhindres ved noen få livsstilsendringer, for eksempel:
- unngå dine personlige triggere
- slutter å røyke, hvis du røyker, og unngå andrehånds røyk
- unngå yrkesutløsere (for eksempel maling og konstruksjon) eller bruk maske mens du arbeider
- bruker duftfrie såper, vaskevaskemidler, fuktighetskrem og hårprodukter
- unngå krydret mat
komplikasjoner
Komplikasjoner fra en rennende nese er sjelden farlige, men de kan være plagsomme. Nedenfor er noen mulige komplikasjoner ved kronisk lunger:
- Nasale polypper. Dette er ufarlig vekst i slimhinnen i nesen eller bihulene.
- Bihulebetennelse. Bihulebetennelse er en infeksjon eller betennelse i membranen som fører bihulene.
- Mellomøreinfeksjoner. Mellomøreinfeksjoner er forårsaket av økt væske og lunger.
- Nedsatt livskvalitet. Du kan ha problemer med å omgås, jobbe, trene eller sove.
Ta bort
Hvis du trenger øyeblikkelig lettelse fra en rennende nese, er det beste alternativet å bruke en dekongestant. Husk å snakke med legen din om mulige medikamentinteraksjoner.
Ellers vil behandlingen din for en rennende nese avhenge av hva som forårsaker det.
Hvis du trenger langvarig lettelse, kan det ta noen uker med prøving og feiling for deg å finne et allergimedisin som fungerer for deg.
Det kan også ta tid å finne en spesifikk irritant som utløser symptomene dine, spesielt hvis det er en vanlig matsmaksstoff, for eksempel hvitløk.
