Livet er perfekt ufullkommen, selv på de beste dagene. Det sier jeg mye. Faktisk skriver jeg om det hele tiden i min syndikerte humorspalte og foreldrebøkene mine. Og jeg minner mine to døtre om det nesten daglig, fordi det er sant.
Uansett hvor hardt vi prøver å sikre at livet går jevnt, spesielt som foreldre, er universet alltid der for å flikke oss i øret for å minne oss om at noen ting er utenfor vår kontroll, og noen ganger trenger vi bare å gjøre det som føles riktig og trøstende og jording.
Kinda som nå. For hvis det å leve gjennom noe så fyldig og episk som en pandemi med barna våre ikke er den største øreflippen av alle, så vet jeg ikke hva det er.
Så kutt deg litt slakk.
I løpet av en dag gikk vi alle fra å være vanlige, vanlige foreldre som sendte barna våre på skole eller barnehage eller rusle dem til parken, til å følge en global ordre om hjemme-hjemme i en åpen tidsperiode, sosialt distansert fra familie og venner, rasjonert toalettpapir og omfavnet TikTok som vår nye beste venn.
Nå er barna våre hjemme, vi er hjemme, mye av det vi pleide å forlate huset for skjer hjemme, og vi har hver for oss påtatt seg rollen som foreldre, lærer, lekekamerat, veileder, coach, terapeut og cruise regissør alt pakket inn i ett menneske. Og det er mye press. Å ja, og bare for å avklare, har ingen av oss en plan for det.
Så klipp alle litt slak.
Ting har forandret seg
I disse dager lever vi smack midt i The New Normal, i karantene med familiene våre og prøver å navigere i en verden bak lukkede dører, uten pauser, og uten tilgang til menneskene og tingene og rutinene vi alltid har vært i stand til å stole på.
Over natten har alle våre tett koreograferte daglige planer og aktiviteter og gjøremålslister blitt implodert. Ting som skole og jobb og det daglige livet er omorganisert, og vi finner bare ut måter å håndtere stresset vårt på og sørge for alle tingene vi har mistet. Og det gjør vi, samtidig som vi hjelper barna våre med å gjøre det samme.
For ikke å nevne at foreldre overalt føler denne overveldende skyld og press for å holde barna våre opptatt og lære og bevege seg og trives og underholdt hvert eneste minutt av dagen.
I tillegg har de som jobber hjemmefra det ekstra laget å balansere alt sammen med arbeid og zoom-anrop og FaceTime og virtuelle møter. For ikke å snakke om de som forlater huset for å jobbe, føler utvilsomt stresset med å holde alle i sikkerhet mens de tar vare på familiene sine og gjør jobben sin. Og det er mye.
Så kutt hverandre litt slakk.
Foreldre trenger å endre seg også
Her er imidlertid ting - og dette er nøkkelen - mens jeg vet at trangen er uimotståelig for foreldre slik vi alltid har - med struktur og rutine og mange aktiviteter for å holde barna våre aktive og stimulerte, akkurat nå, vi trenger å bare stoppe. Bare. Stoppe. Og pust. Da må vi klemme barna våre, puste ut og la det gå.
Nå er det ikke tid for å være helikoptermamma eller gressklipper-pappa, som kontrollerer hvert sekund av barna våre. Nå er det på tide å la barna våre være barn.
Så la dem lage fortene og spille spillene, bake informasjonskapslene og lage rotet og bruke enhetene. Fordi det enkle faktum er, vi er alle i overlevelsesmodus, og normale regler for å leve livet eksisterer bare ikke akkurat nå. Det kan de ikke.
Det betyr at det eneste som gjenstår å gjøre er å føle det som er riktig, og det kommer til å se litt annerledes ut for oss alle.
For oss foreldre kan det bety å bla gjennom Insta-feedene litt oftere for å føle kontakten med verden. For våre eldre barn kan det se ut som ekstra tid å FaceTiming vennene sine til å føle seg mindre isolerte og mer koblet. Og for våre yngre kan det være flere timer foran favorittvideoene deres som en måte å berolige sine små sjeler på. Fordi alles verden har endret seg og alles rytme er av.
Så hvis det noen gang var tid for egenomsorg, er det nå. Det er de tingene vi trenger å lene oss på til dette er over. De tingene som fyller våre hjerter og sinn med utsettelse eller latter eller skudd av ro som vil opprettholde oss.
Vi må gi barna våre den ekstra båndbredden for å navigere i sosial distanse ved å bruke teknologien de har til fingerspissene, fordi vi er heldige at de har det.
Nå gitt, foreslår jeg ikke at vi lar dem FaceTime og se Netflix 19 timer om dagen, men vi trenger å gi dem en lengre rullebane for å dra nytte av disse måtene å koble til på for å hjelpe til med å balansere isolasjonsskalaene.
Så klipp barna litt slak.
Som ekspertene sier, vi lever gjennom historien. Så vi må erkjenne at dette er vanskelig. Reeeeally hardt. Og akkurat nå, det som betyr mest er å bevare alles følelsesmessige, mentale og fysiske velvære, som er en ganske stor utfordring med tanke på at ektefeller og partnere bruker mer tid sammen enn noen gang før. Uten en buffer. Og på grunn av dette kjører spenningene på et høyt nivå.
Så kutt ektefellen din eller partneren din litt slak.
Hovedpoenget er at alle trenger tillatelse til å være litt målløse akkurat nå. Vi trenger alle å kunne flykte fra hverdagens ensartethet på en hvilken som helst måte gir mening for oss. Og hvis det betyr at barna våre bruker en haug mer tid i en bok eller foran en skjerm akkurat nå, så vær det. For det er vår overlevelsesplan.
Så klipp familien litt slak.
Som jeg har sagt, dette er rare, rare tider, så gi deg tillatelse til å prioritere de tingene som vekker glede for deg og familien din akkurat nå, og la resten gå. Bare la det være. For når vi setter tonen, vil barna følge.
Dette har vi, venner. Videre.
Lisa Sugarman er foreldreforfatter, spaltist og radioshow som bor rett nord for Boston sammen med mannen sin og to voksne døtre. Hun skriver den nasjonalt syndikerte meningssøylen “Det er hva det er” og er forfatteren av “Hvordan oppdra perfekt perfekt ufullkomne barn og være i orden med den”, “Å fjerne foreldreangst” og “LIV: Det er hva det er.” Lisa er også co-vert for LIFE UNfiltered på Northshore 104.9FM og en jevnlig bidragsyter på GrownAndFlown, Thrive Global, Care.com, LittleThings, More Content Now og Today.com. Besøk henne på lisasugarman.com.
