Ulcerøs Kolitt Smertelindring: Hvordan Håndtere UC-smerte

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Ulcerøs kolitt smerte

Ulcerøs kolitt (UC) er en type inflammatorisk tarmsykdom som kan forårsake varierende smerter.

UC er forårsaket av kronisk, langvarig betennelse som fører til åpne sår kjent som magesår i innersiden av tykktarmen, eller tykktarmen og endetarmen. Å ha et høyere nivå av smerte kan være et tegn på at sykdommen blusser opp eller til og med blir verre.

Hvor mye betennelse du har i tykktarmen og hvor denne betennelsen ligger, avgjør vanligvis hvor det er mest sannsynlig at du føler smerte. Kramper i magen og milde til sterke smerter i både mage og endetarm er vanlige. Smerten kan være langvarig, eller den kan falme når betennelsen går tilbake.

Lange perioder med remisjon mellom oppblussinger er vanlige. Under remisjon kan symptomene dine avta eller forsvinne helt.

Personer med mild UC kan bare oppleve press og kramper. Når sykdommen utvikler seg med mer betennelse og magesår i tykktarmen din, kan smertene manifestere seg som en følelse av gripende eller ekstremt trykk som strammer og frigjøres igjen og igjen.

Gasssmerter og oppblåsthet kan også forekomme, noe som gjør at sensasjonen føles verre.

Hvis du har en type UC kjent som venstresidig ulcerøs kolitt, kan din venstre side også føle ømhet mot berøringen.

Hvis ubehandlet, kan smertene forbundet med UC gjøre det vanskelig å jobbe, trene eller nyte daglige aktiviteter. Å holde sykdommen under kontroll gjennom medisiner, stressreduksjon og kosthold kan bidra til å håndtere og redusere smerter.

Smertene forbundet med UC kan redusere den generelle livskvaliteten din. Hvis du har kroniske, uhåndterbare smerter på noe nivå, er det mange behandlingsalternativer du kan diskutere med legen din som kan hjelpe deg med å føle deg bedre.

Disse behandlingene kan også få deg tilbake til svingene i den daglige aktiviteten. Legen din kan anbefale en kombinasjon av medisiner, kostholdsendringer og andre komplementære terapier for å hjelpe deg med å håndtere UC-smerte.

Over-the-counter medisiner

Hvis du har milde smerter, kan medisiner som acetaminophen (Tylenol) være nok til å gjøre susen.

Men ikke henvende deg til andre populære medisiner uten smaksbehandling (OTC) i stedet. Følgende OTC-medisiner bør ikke tas for UC-smerter, da de kan forårsake oppblussing og gi andre symptomer, som diaré, verre:

• ibuprofen (Motrin IB, Advil)
• aspirin (Bufferin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)

Kostholdsendringer

Det du spiser vil ikke forårsake UC, men visse matvarer kan forverre symptomene dine og kan føre til ekstra kramper og smerter. Å føre en matdagbok kan hjelpe deg med å identifisere eventuelle matutløsere du måtte ha.

Vanlige matvarer som må unngås inkluderer:

• meieriprodukter med mye laktose, for eksempel melk
• mat med høyt fettstoff, som fete eller stekte varer, storfekjøtt og sukkerholdige desserter med høyt fettinnhold
• bearbeidet mat, for eksempel frosne middager og ris med eske
• matvarer med høyt fiber, for eksempel fullkorn
• gassproduserende grønnsaker, som rosenkål og blomkål
• krydret mat
• alkoholholdige drinker
• koffeinholdige drikker, for eksempel kaffe, te og cola

Det kan hjelpe å spise flere små måltider om dagen i stedet for tre store måltider. Du bør også drikke mye vann - minst åtte 8-unse glass per dag. Dette kan føre til mindre belastning på fordøyelsessystemet ditt, produsere mindre gass og hjelpe tarmen å bevege seg jevnlig gjennom systemet ditt.

Stressreduksjonsstrategier

Når det er tenkt å forårsake UC, anses stress nå å være en utløsende faktor for UC-oppblussing hos noen mennesker. Å håndtere og redusere stress kan bidra til å lindre UC-symptomer, som betennelse og smerter.

Ulike stress-busting teknikker fungerer for forskjellige mennesker, og du kan oppleve at en enkel tur i skogen og dyp pusting er det som er mest fordelaktig for deg. Yoga, mindfulness-meditasjon og trening kan også bidra til å redusere stress hos personer med UC.

Antiinflammatorisk medisinering

Betennelse er den viktigste årsaken til de fleste UC-relaterte smerter. En rekke medisiner kan bidra til å redusere betennelse i tykktarmen. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme hvilken type som passer for deg, basert på hvilken del av tykktarmen din som er påvirket, samt smertenivået ditt.

Antiinflammatoriske medisiner som kan hjelpe inkluderer kortikosteroider, som prednison og hydrokortison.

Aminosalicylater er en annen klasse med betennelsesdempende medisiner. Disse er noen ganger foreskrevet for UC-smerter. Det er mange typer, inkludert:

• mesalamin (Asacol, Lialda, Canasa)
• sulfasalazin (Azulfidine)
• balsalazid (Colazal, Giazo)
• olsalazin (Dipentum)

Antiinflammatoriske medisiner kan tas oralt som tabletter eller kapsler eller administreres gjennom stikkpiller eller klyster. De kan også gis intravenøst. De fleste betennelsesdempende medisiner kan forårsake bivirkninger av forskjellige slag.

Det kan hende du må prøve mer enn én type før du finner den beste for symptomene dine. Hvert medisin selges under et antall merkenavn.

Immunsuppressant medisinering

Immunsuppressant medisiner kan være foreskrevet alene eller i tillegg til betennelsesdempende medisiner. De reduserer smerter ved å jobbe for å stoppe immunforsvaret ditt fra å utløse betennelse. Det finnes en rekke forskjellige typer, inkludert:

• azathioprine (Azasan, Imuran)
• merkaptururin (Purixan)
• cyclosporine (Sandimmune)

Immunsuppressant medisiner brukes vanligvis hos personer som ikke responderer godt på andre typer medisiner og er ment for kortvarig bruk. De kan skade leveren og bukspyttkjertelen.

De kan forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert redusert evne til å bekjempe alvorlige infeksjoner, og noen kreftformer, for eksempel hudkreft. Syklosporin har vært knyttet til dødelige infeksjoner, anfall og nyreskader.

biologiske

Biologi er en annen type immunsuppressant medisinering. En type biologisk er tumor nekrose faktor alfa-hemmere (TNF-alpha).

TNF-alfa medisiner er ment for bruk hos personer med moderat til alvorlig UC som ikke har respondert godt på andre typer behandling. De hjelper til med å stoppe smerter ved å annullere et protein produsert av immunforsvaret. En type TNF-alfa-medisiner er infliximab (Remicade).

Integrinreseptorantagonister er en annen form for biologikk. Disse inkluderer vedolizumab (Entyvio), som er godkjent for å behandle UC hos voksne.

Biologi har vært knyttet til alvorlige infeksjonsformer og tuberkulose.

Kirurgi

I ekstreme tilfeller kan kirurgi være den beste måten å eliminere UC og dens smerter. Operasjonen som brukes mest kalles en proctocolectomy. Det krever fjerning av hele tykktarmen og endetarmen.

Under operasjonen er en pose konstruert fra enden av tynntarmen din festet til anus. Dette gjør det mulig å eliminere relativt normal avfall eliminering, noe som betyr at du ikke trenger å ha en ekstern pose.

Kompletterende og alternative virkemidler

Alternative behandlinger som akupunktur kan bidra til å redusere og regulere tarmbetennelse, og redusere smerter i UC.

En annen form for alternativ behandling kalt moxibustion kan også ha en positiv effekt på UC-symptomer. Moxibustion er en type varmeterapi. Den bruker tørkede plantematerialer som er brent i et rør for å varme huden, ofte i de samme områdene som er akupunktur.

En gjennomgang av flere studier indikerte at akupunktur og moxibustion kan være effektiv når de brukes alene, sammen eller som et supplement til medisiner. Men anmelderne indikerte at mer forskning er nødvendig før disse teknikkene kan betraktes som velprøvde behandlinger for UC-symptomer og smerter.