Sykdommer i muskler og skjelett
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Blåmerker er vanligvis ikke alvorlige, og de oppklares vanligvis uten behandling. Blåmerker som ikke går bort, eller blåmerker som oppstår uten noen åpenbar grunn, kan være grunn til bekymring. Les mer om de potensielle årsakene til disse uvanlige symptomene sammen med behandling og bedring
Sist endret: 2025-01-24 11:01
"Det er et spørsmål jeg ikke ville ha tenkt to ganger om implikasjonene av før jeg ble ufør."
Sist endret: 2025-01-24 11:01
"Det store utendørs" er ikke bare for mennesker som er i stand
Sist endret: 2025-01-24 11:01
En skobit er et område på foten din som er smertefull eller blemmer på grunn av friksjon mot skoen. Lær hvordan du behandler og forhindrer skibitt, og hvordan du kan gjøre skoene dine mer komfortable
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Fascia sprengning har blitt en populær teknikk for å løsne fascia og behandle tilstander som smerter og cellulitter. Men fungerer det, og hva er bivirkningene?
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Fotball er en fartsfylt lagsport som ofte inkluderer fall og kollisjoner. Skader kan variere fra mindre kutt og ujevnheter til mer alvorlige skader som trenger øyeblikkelig medisinsk behandling
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Det er mange mulige årsaker til en hovent tommel. De fleste bør ikke være bekymret, mens andre er mer alvorlige. Her er hva du trenger å vite
Sist endret: 2025-01-24 11:01
En overlappende tå på en eller begge føtter er ganske vanlig. Det kan være en arvelig tilstand eller være forårsaket av en underliggende fottilstand. Lær de beste behandlingsalternativene for voksne og nyfødte
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Jeg pleide å avfeie smertekremer som for lette for mine kroniske smerter. jeg tok feil
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Lær hva som kan føre til at tåneglene blir blå, inkludert argyria, cyanose, Raynauds fenomen, Wilsons sykdom og blå nevus. Vi vil også dekke behandlingsalternativer for disse tilstandene, og når vi skal oppsøke lege
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Referert smerte betyr smerte som stammer fra et annet sted i kroppen din, og det kjennes andre steder
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Håndleddet er der åtte håndleddben, to armben og fem håndben møtes. La oss se nærmere på håndleddsanatomi
Sist endret: 2025-01-24 11:01
I noen tilfeller er smerter over venstre hofte en grunn til bekymring. Men i de fleste tilfeller kan det behandles enkelt med hvile eller uten medisin. Her er hva du trenger å vite
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Din leggetid kan bare indikere et salig lykkelig forhold, eller det kan være et signal om et uuttalt emosjonelt problem. Fra den berømte skjeen til den mindre kjente tetherballen, her er en oversikt over om din soveplass virkelig betyr noe eller om det bare er kroppens måte å bli komfortabel på
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Muskelstyrke utvikler seg fra å utføre trening, for eksempel å løfte vekter, utføre kroppsvektøvelser eller å bruke motstandsbånd
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hvis du har smerter i kneet mens du gjør visse aktiviteter, kan det hjelpe å gjøre noen få strekk. Vi leder deg gjennom hvordan du strekker kneet
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Korsryggsmerter på venstre side, over baken, har flere potensielle årsaker. Mange kan behandles med hjemmemedisiner som hvile. Men andre kan være seriøse
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hoftsmerter som er verre når du står eller går, kan ofte behandles med hjemmemedisiner. Her er de sannsynlige årsakene, behandlingene og når du bør oppsøke lege
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Ballettdans kan forårsake smerter i foten, skade, og i noen tilfeller til og med varige fotskader. Dette forekommer mest hos dansere som praktiserer pointe-teknikk. Dansere som ikke er på pointe, kan imidlertid også oppleve skader. Lær mer om potensiell risiko, føtter som er mer eller mindre utsatt for skader, og hva du kan gjøre med det
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hårete tær er ikke uvanlig. I de fleste tilfeller er det et estetisk spørsmål enn et medisinsk. Imidlertid er det noen medisinske problemer som kan føre til hår på tærne, for eksempel forstyrrelser i eggstokkene eller binyrene. Lær alle mulige årsaker sammen med midlertidige og permanente fjerningsalternativer
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Smerter foran i nakken er ofte forårsaket av en sår hals eller muskelbelastning og vil forsvinne på egen hånd. Men hvis du tror at du har et hjerteinfarkt, må du umiddelbart søke medisinsk hjelp. Se også en lege hvis smertene blir verre eller ikke forsvinner
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Plutselige knesmerter kan være et resultat av repeterende stress, en traumatisk skade eller oppblussing fra en annen underliggende tilstand. Lær hva som kan forårsake plutselige knesmerter, de primære symptomene og behandlingsalternativene for hver tilstand, og når du skal oppsøke lege
Sist endret: 2025-01-24 11:01
I det siste har det vært økende interesse for bruk av natron som en deodorant. Hva er fordelene og bivirkningene? Er det et trygt alternativ, og kan det effektivt bli kvitt lukt fra underarmen?
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Når du først tar opp gitaren (eller annet strengeinstrument) og bruker opptil noen timer eller mer på å trene nye noter eller akkorder, kan fingrene gjøre vondt! Lær hva som forårsaker smertene og hvordan du kan lindre og unngå de vanlige repeterende skadene forbundet med gitarspill
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Mens det kan dannes muskelknuter hvor som helst i kroppen din, er nakken en av de vanligste flekkene. Lær hvordan du kan lette smerten og ubehaget ved en knute i nakken din med syv enkle tiltak for egenomsorg
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Syndesmosis ligament fungerer som en støtdemper, og gir stabilitet og støtte for ankelen. Lær om vanlige skader på dette leddbåndet, sammen med hva som kan forårsake skader, symptomer, diagnose og behandling
Sist endret: 2025-01-24 11:01
En rekke forskjellige forhold kan forårsake smerter i hoftene mens du sitter på huk. Det er viktig å ikke avvise smertene
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Supination og pronation er to begreper du ofte hører når det kommer til føtter og løping, og begge kan føre til skade
Sist endret: 2025-01-24 11:01
La Mayoría de las quemaduras de primer og segundo grado se tratan dejando correr agua fresca sobre el área durante 20 minutes, o con compresas frías. Consejos para reducir el dolor, prevenir infecciones y lograr que la piel sane más rápido
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Blonderbitt er en irriterende og smertefull forekomst som plager mange idrettsutøvere som bruker snørrede sko. For høyt trykk fra skos tunge og lisser kan irritere senene foran på ankelen. Lær hvordan du behandler og forhindrer denne kroniske skaden
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Mens hvem som helst kan få quadriceps senebetennelse, har idrettsutøvere en høyere risiko. De gjentatte bevegelsene med å hoppe, løpe og sitte på huk kan føre til at senen på quadriceps blir betennende
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hvis du har smerter i kneet, er det øvelser du kan gjøre for smertelindring og for å styrke kneet. Finn ut mer om noen av de beste øvelsene for smerter i kneet og hvordan du kan gjøre dem trygt
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Det å kjøle seg ned etter en treningsøkt er en god måte å forhindre skader og hjelpe kroppen din med å lette igjen i hviletilstand. Vi har 16 øvelser å prøve
Sist endret: 2025-01-24 11:01
En cervikal krage, også kjent som en C-krage, nakkestag eller nakkestøttekrage, brukes til å støtte og beskytte nakken din. Det kan brukes mot nakkesmerter, skader, brudd eller kirurgi. Lær om bivirkningene og hvordan du bruker en livmorhalsbånd
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Vi går gjennom hvordan vi kan tape et kne for stabilitet, støtte og smertelindring, med teknikker som bruker kinesiologitape så vel som stive sportsbånd
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Mange mennesker tror store bryster er en årsak til øvre ryggsmerter. Er det faktisk sant? Lær om sammenhengen mellom bryststørrelse, bh-passform og ryggsmerter, pluss måter å håndtere og lindre øvre ryggsmerter
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Palliativ omsorg er ikke det samme som hospice. Palliativ behandling er tilgjengelig når som helst for kroniske, livsendrende sykdommer som kreft, KOLS eller demens. Lær mer om denne typen omsorg og når det kan være behov for det
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Raske rykningsmuskler hjelper til med plutselige energiutbrudd som er involvert i aktiviteter som sprinting og hopping. Sakte rykningsmuskler er bedre for langvarige utholdenhetsaktiviteter og kan forbedre hjertets helse. Vi vil fortelle deg mer om hver og øvelser du kan gjøre for å forbedre dem
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hælputesyndrom er forårsaket av slitasje i den fete puten på fotsålene. Dette kan føre til at hælputen din mister tykkelse og elastisitet, noe som kan føre til smerter og ømhet i hælen
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Det finnes en rekke behandlingsalternativer for en utbulende plate, inkludert øvelser. Her er fem ekspertgodkjente strekninger du kan gjøre hjemme, i tillegg til anbefalinger for hva du ikke skal gjøre