Skadelige stoffer 2024, November

Du prøver sannsynligvis å gjøre noen ting som vil redusere risikoen for kreft, som å spise sunt og trene. Men tenker du på å drikke alkohol som en kreftfremkallende vane? Vi går gjennom forskningen og gir deg beskjed om du bør kutte ned og gi deg tips om hvordan du kan drikke mindre uten engang å vite det

Rundt 70 prosent av amerikanske voksne har hatt en alkoholholdig drikk det siste året og nesten 60 prosent den siste måneden. Når du drikker, kommer alkohol inn i blodomløpet; hvis du drikker mye, kan hjerne- og kroppsfunksjonene reduseres betraktelig. Les videre for å lære mer om nivåene av å være full

Kratoms effekter ligner på opioide medikamenter som morfin og heroin. Selv om kratom har blitt brukt som en behandling mot opioidavhengighet, kan det også være vanedannende og kan føre til tilbakefall. Her er tegn på avhengighet å se etter, hvordan du gjenkjenner avhengighet hos andre, og hva du skal gjøre for å få hjelp

Opioider er svært vanedannende, uavhengig av om de er foreskrevet eller er oppnådd ulovlig. Hvis du eller en kjær bruker opioider for smertehåndtering, kan du bli kjent med tegnene på avhengighet bety forskjellen mellom ukontrollert misbruk og tidlig behandling. Her er hva du skal se etter og hvordan du kan få hjelp

Er røyking trygt? Og hvorfor røyker noen mennesker te, enten i sigarett, løsblad eller annen form? Finn ut om de rapporterte fordelene ved å røyke te støttes av vitenskap eller har vist seg å fungere

Å slutte å røyke kan være vanskelig, men du trenger ikke gå kald kalkun hvis det ikke fungerer for deg. Pastiller appellerer til mange mennesker som ønsker et hjelpemiddel for å slutte, men hva er bivirkningene av nikotinbakken? Vi vil fortelle deg hvordan dosering fungerer og hva du kan forvente, i tillegg til fordeler og ulemper når du sammenligner med andre metoder

Hvis du opplever nyresmerter etter å ha drukket alkohol, kan det indikere et problem som trenger legehjelp. Mens nyrene dine skal være i stand til å håndtere noe alkoholforbruk, kan for mye kreve at nyrene dine må jobbe for hardt. Vi forteller deg hva du trenger å vite om de potensielle årsakene til smertene

Røyking frigjør tusenvis av kjemikalier i kroppen din. Resultatet er ikke bare skade på lungene, men også hjertet og mange andre kroppsstrukturer. Selv om du har røykt i mange år, kan du reversere disse effektene og oppleve fordeler fra de første timene du slutter å røyke til tiårene etter at du sluttet

Er det OK å ta dem med på en bar? Bør du skjule alkoholen din slik at de ikke tror at du drikker? Selv om du later som du ikke drikker høres ansvarlig ut, kan det ha motsatt effekt på barna dine. Her er hva eksperter sier om å drikke foran barna dine, og hvordan du gjør det på en ansvarlig måte

Å slutte å røyke kan være ekstremt vanskelig, med harde bivirkninger som endrer din oppførsel og får deg til å føle deg syk. Men fordelene er verdt og kan føre til at du lever et lengre liv. Finn ut hva fordelene med å slutte er, og når du begynner å legge merke til dem etter å ha røykt den siste sigaretten din

Å glede seg over et glass vin på slutten av en lang dag kan være herlig, og du har lest om helsemessige fordeler. Men det er mange andre fakta om alkohol du kanskje ikke kjenner. Vi vil dele 30 av dem, og vi vil også bytte noen myter. Er din daglige vane god? Og kan kaffe zappe bakruset som kommer senere?

Lyserginsyre-dietylamid (LSD), eller syre som det er kjent, er et kraftig, langvarig psykoaktivt middel. Du kan begynne å føle effekten av dette innen 20 til 90 minutter etter inntaket. Disse effektene varer vanligvis fra 6 til 12 timer, men det er mulig å oppleve en lengre tur. Her er hva du kan forvente

Er ugras et depressivt middel, et sentralstimulerende middel eller en hallusinogen? Vi leder deg gjennom de forskjellige typer medisiner, så vel som deres virkning og risiko. Du lærer hvorfor det er vanskelig å plassere marihuana i en enkelt kategori og hvordan det oppfører seg som hver av disse stoffkategoriene

Etter en natt ute og drikke, kan du merke at det er oppblåsthet i ansiktet ditt, som ofte er ledsaget av rødhet. Dette skjer fordi alkohol dehydrerer kroppen. Lær mer om alkoholoppustethet her. Finn ut hvordan det behandles, få 10 andre tips for å forhindre oppblåsthet i magen og mer

Blodets viskositet, og dens virkning på helsen, varierer som et resultat av hva du inntar. Finn ut om alkohol tynner blodet og hva det betyr for deg

Potomania refererer til en tilstand der kroppens natriumnivå faller for lavt på grunn av for høyt ølforbruk. Slik blir det behandlet

Avhengighet kan være stoff- eller atferdsrelatert. Lær hva som forårsaker en avhengighet og hvordan behandling fungerer

Når du røyker eller spiser marihuana, kan du føle dype og umiddelbare effekter. Men selv når disse effektene er borte, forblir marihuana-metabolitter i kroppen din

I årevis lurte jeg på om min fars alkoholisme definerte meg. Her er leksjonene jeg har lært og mottos jeg lever av for å være en sunnere forelder

Jeg ga opp alkohol for å hjelpe meg bedre med å håndtere min kroniske sykdom. Dette er mitt råd til alle som tenker å gjøre det samme

Bare fordi en lege foreskriver piller, betyr ikke det at de er trygge. Lær om de mest vanedannende reseptbelagte medisinene, inkludert Adderall og Xanax

Du har sannsynligvis hørt om andrehåndsrøyk, men røyking fra annenhånds side får også oppmerksomhet for helsefarene. Her er hva du trenger å vite

Overdreven søvnighet påvirker anslagsvis 20 prosent av befolkningen. Det anses ikke som en faktisk tilstand, men det er et symptom på et annet problem

Du kan være bekymret for nesesprayavhengighet hvis du finner deg selv gjentatte ganger å nå din avsvaksning. Kan det være reboundstopping i stedet?

Drikke kan være en sunn sosial opplevelse, men inntak av store mengder alkohol, selv en gang, kan føre til alvorlige helsemessige komplikasjoner

Finn ut hvordan alkoholholdige drikker påvirker tennene dine

Marihuana, et stoff som er kjent for fritidsbruk og medisinsk bruk, har blitt et vanlig allergen. Vi skal forklare symptomene og hvordan diagnostisere en ugrasallergi

Språket vi bruker rundt mennesker med avhengighetsforstyrrelser er kraftig nok til å hjelpe eller skade dem. La oss bruke ord som leges og støtter hverandre

Du vet at sigarettrøyking forårsaker lungekreft og hjertesykdom. Du vet at det gulner tennene og rynker huden din. Men hva er de andre grunnene til å slutte å røyke?

Lær om hvordan hovenia dulcis kan hjelpe en bakrus og andre helsemessige fordeler

Som andre avhengighet krever matavhengighet ofte behandling fra trente fagpersoner. Denne artikkelen forklarer hva matavhengighet er, hvordan den fungerer og hvordan man kan overvinne den

Til tross for misoppfatninger, kan marihuana være vanedannende. Lær hva du kan forvente av marihuana-tilbaketrekning

Vi skal utforske motstanderens prosesteori, som antyder en måte mennesker oppfatter farger på, og hvordan den også kan gjelde følelser og motivasjon

Er cannabis et svar på å komme inn i søvnlandet? Her er det du trenger å vite om cannabis som nattklubb fra stammer til timing

Nå som marihuana er i salg, kan den lokale dispensaren bare bli din praktiske butikk. Men ligger hemmeligheten bak glødende hud virkelig i CBD-olje?

Les disse bøkene for å hjelpe deg med å forberede deg på suksess når det kommer til positiv vaneendring og å finne en sunnere livsstil

Dette er de beste bøkene du kan legge til på hyllen din hvis du eller dine kjære har å gjøre med alkoholisme og avhengighet

Mange av oss kan ikke møte dagen uten morgenkaffen vår. Men koffein gjør så mye mer enn bare å holde deg våken. Det er et sentralstimulerende middel som påvirker kroppen din på mange måter, fra å holde hjernen din våken til å øke blodtrykket. Her er effekten av koffein på kroppen din

Sjekk ut disse marihuana-baserte produktene som er perfekte for folk som ønsker fordelene med cannabis for sine kroniske smerter, uten å måtte røyke

Det er så mange grunner til å slutte å røyke, men du kan synes det er vanskelig å begå. Du er ikke alene. Finn inspirasjonen du trenger her