Kvinners helse 2024, Desember

Prometrium er et merkenavnsmedisin for en type hormon som produseres i eggstokkene. Legen din kan foreskrive det hvis du har hoppet over menstruasjonsperioder eller er i overgangsalder og tar østrogen. Lær mer om bruken, bivirkninger og mer

Hvordan føles det egentlig å bli braless? Her er ni tips som hjelper deg med å lette maksimal komfort. I tillegg vil vi avkorte myter om "antatte" fordeler eller atferd, slik at du kan føle deg makt til å bruke hva du vil, uansett

En menstruasjonsperiode er vaginal blødning som oppstår ved slutten av den månedlige menstruasjonssyklusen. Dette er når kvinnekroppen forbereder seg på graviditet. Livmorsforet tykner og eggstokkene frigjør et egg som kan befruktes. Lær mer om fakta og statistikk for menstruasjon

Uttaksblødning kan virke som en typisk menstruasjonsperiode, men det er ikke det samme. Likevel er det helt normalt å oppleve det mens du er på prevensjon. Vi forteller deg hvorfor det skjer og hva du kan forvente

Vulvairritasjon refererer vanligvis til smerter, kløe eller hevelse i skjedeområdet. Det kan påvirke hvilken som helst del av vulvaen din, inkludert kjønnsleppene, klitoris, urinrøret og vaginalåpningen. Slik finner du lettelse og når du skal oppsøke lege

Hva er klitoris og nøyaktig hvor stor er den? Her er en uten frills guide til klitorisstimulering for onani eller partner i sex

Selv om det ofte er smertefullt å kreve livmorhalsen din, er det vanligvis ikke grunn til bekymring. Det vil vanligvis ikke føre til langvarig skade. Når det er sagt, er det sannsynligvis ikke noe du vil takle med jevnlig. Les videre for å lære mer om hvorfor det skjer, hvordan du kan forhindre at det skjer igjen og mer

Vi elsker et godt kallenavn like mye som den neste personen, men for mange av oss med en vagina er disse kallenavnene ganske mange dekning for et sammensatt og mangefasettert kjønnsområde som vi kanskje aldri har blitt kjent med. Healthline satte sammen et vaginalbibliotek for alle spørsmålene dine

Mons pubis er et område med fettvev som dekker kjønnshårbenet. Vi vil gå over dens anatomi og funksjon, så vel som potensielle årsaker til smerter og ujevnheter i dette området

Noen kvinner rapporterer at de har kløe i vulvar som forverres om natten. Selv om det er sannsynlig at du føler kløen mer på grunn av færre distraksjoner ved leggetid, kan det være en underliggende årsak til kløen

Den gjennomsnittlige menstruasjonssyklusen er omtrent 28 dager. Dette betyr at det går omtrent 28 dager mellom den første dagen i perioden og den første dagen i neste periode. Men ikke alle har en læreboksyklus. Her er hva som kan føre til at perioder kommer mer eller mindre hyppig, og når du skal oppsøke lege

Er du usikker på hormonerstatningsterapi (HRT)? Du kan være i stand til å bruke en blanding av alternative behandlinger for å lette symptomer på perimenopause eller overgangsalder. Les videre for å lære hvordan kostholdsendringer, stressmestringsteknikker og mer kan hjelpe

Du føler deg våt der nede - men hva er det akkurat? Hvordan vet du om det er opphisselse, normale væsker eller urin? Vi snakker med en ekspert som avkoder hva væskene der nede kan være og hvordan de oppstår

Du kan ikke eliminere cellulitter helt, men du kan minimere utseendet. Styrketrening - spesielt i kombinasjon med kosthold og kondisjonstrening - kan redusere kroppsfett og skulpturmuskler, og hjelpe til med å slette noen av disse hullene. Klar til å komme i gang? Alt du trenger er 20 minutter å begynne å tone rumpe og lår

Fra #MeToo-bevegelsen til Brett Kavanaugh utnevnelse som høyesterettsdommer midt i anklager om seksuelle overgrep, er det en merkbar uptick i kvinners sinne. Kulturelle meldinger som sier at kvinners sinne er giftig, kan ha en negativ innvirkning på vår mentale og fysiske helse. Slik håndterer du sinne på en sunn måte

Media er mett av bilder av tynne kvinner som representerer en sunn livsstil. På den annen side møter mennesker i større kropper stigma og antar at de ikke er sunne. Men det er ikke så enkelt. Det er på tide å revurdere vår definisjon av helse. Så vi ba fem plussstore kvinner om å dele sin definisjon av helse

En lukket livmorhals er normalt under graviditet, men det kan også skje hvis du ikke er gravid. Lær hva som kan forårsake en lukket livmorhals når du ikke er gravid og hvordan den behandles

Å vite hvordan man skal håndtere de kroppslige endringene som følger med overgangsalderen, kan være både frustrerende og isolerende. Og det er av denne grunnen at egenomsorg er så viktig. For bedre å forstå hvordan egenomsorg kan hjelpe deg med å navigere i denne overgangen og for å finne ut hva som faktisk fungerer, ba vi fem kvinner om å dele tipsene deres

Adnexal ømhet er en liten smerte i livmors adnexa som inkluderer eggstokkene, egglederne og livmoren. Hvis du opplever ømhet i ømhet, kan det skyldes cyster eller graviditet utenfor livmoren. Lær mer om hva som kan forårsake den ømme ømheten og hvordan du diagnostiserer smertene dine

Ryggsmerter som kan beskrives som”lungesmerter i ryggen” kan være et tidlig varselstegn for lungekreft. Hvis ryggsmerter er ledsaget av vedvarende symptomer assosiert med lungekreft, må du avtale en tid med legen din

Kvinner med uregelmessige perioder kan ha en vanskeligere tid på å bli gravide, men det avhenger av den underliggende årsaken til menstruasjonsforstyrrelsen. Vi forklarer mulige årsaker og virkninger på graviditet, og hva du kan gjøre for å øke sjansene dine for å bli gravid

Det er flere grunner til at du kan oppleve uregelmessige perioder etter ekteskapet, inkludert stress, livsstilsendring eller en underliggende helsetilstand. Vi forklarer mulige årsaker, effekter av uregelmessige perioder på graviditet, og mulige hjemmemidler og behandlinger

I åtte år opplevde S. Nicole Lane vaginismus, noe som får vaginalmusklene til å stramme seg ufrivillig. Vaginismus gjør samleie nesten umulig og ekstremt smertefullt. Når jeg ser tilbake, skriver Lane at vaginismus påvirket hennes seksualitet positivt og hjalp henne med å omdefinere definisjonen av sex

Erika Engelhaupt, fra Gory Details, graver inn i den veldig lange, men likevel paradoksalt korte, historien om skjeden - en fortid som svirrer på grunn av samfunnets vekt på menn. Det viser seg at vi brukte mye tid for redd for å snakke om skjeden, og effekten av dette sees fremdeles, gjennom popkultur og vitenskap i dag

Alvorlige, smertefulle periodeproblemer er ikke bare "en del av det å være kvinne." Du kan administrere - og til og med transformere - syklusene dine ved hjelp av magnesium, frø, søvn og andre triks. Finn ut hvordan

Du har kanskje ikke hørt dette offentlig, men det er en myte som flyter rundt i forbifarten. Ideen om at asiatiske kvinner har mindre eller strammere vaginaer på grunn av kroppsstørrelsen har flydd rundt siden Korea-krigen. Vi tok en titt på hvordan denne stereotypen glir gjennom i popkulturen og hva den betyr for kvinner

Gjør tanken på å trene mens du er i perioden, at du ønsker å trekke løpeskoene dine for godt? I så fall er du ikke alene. Mange mennesker hopper over treningene i løpet av denne tiden av måneden. Men det er egentlig ingen grunn til å hoppe ut på trening i løpet av perioden

Hva er det beste undertøyet for å trene? Hva bør du ha på deg hvis du har en gjærinfeksjon? Hvor ofte skal undertøy byttes ut? Uansett hvilken undertøysrutine du har, er det noen få enkle regler som alle kan følge, spesielt når det gjelder å holde skjeden sunn

Tamponger er et populært menstruasjonsproduktvalg for kvinner i løpet av deres perioder. De tilbyr større frihet til å trene, svømme og spille sport enn pads. Du har kanskje lurt på om en tampong kan blokkere tisset ditt, eller om du kan tisse med en i. Lær hva du trenger å vite sammen med noen av de beste fremgangsmåtene du må huske på

Kan du bruke soya for symptomer på overgangsalderen? Vi vil utforske koblingen mellom soya og østrogen for å avdekke om det potensielt kan bidra til å lindre hetetokter, nattesvette og andre symptomer på overgangsalderen. Du lærer også om de andre helsemessige fordelene som soya kan tilby

I lutealfasen finner flere hendelser sted for å forberede kroppen på graviditet. Egget beveger seg nedover egglederen, hvor det kan bli befruktet, og corpus luteum hjelper til med å produsere progesteron, noe som hjelper til med å tykke livmorslimhinnen. Vi vil fortelle deg hva annet som foregår i denne viktige fasen

Den follikulære fasen i menstruasjonssyklusen er en tid hvor folliklene vokser og forbereder seg på eggløsning. Mens den gjennomsnittlige faselengden er 16 dager, vil noen kvinner ha en lengre follikelfase og noen vil ha en kortere en. Vi forteller deg hva dette kan bety og når du skal snakke med legen din

Å kjenne til stadiene i menstruasjonssyklusen kan hjelpe deg med å kontrollere kroppen din og gi deg muligheten til å vite når du skal snakke med en lege. Vi vil fortelle deg alt om menstruasjons-, follikulær-, eggløsnings- og luteale faser i syklusen din, samt hvilke hormoner og symptomer som spiller inn i hver av disse fasene

Under menstruasjonen utløser hormonlignende kjemikalier, kalt prostaglandiner, at livmoren trekker seg sammen for å hjelpe kroppen din å bli kvitt livmorslimhinnen. Dette kan være smertefullt eller ubehagelig, og er det som ofte kalles “kramper”. Kramper kan også være forårsaket av tilstander som endometriose eller cervikal stenose

Kan du behandle uregelmessige perioder med hjemmemiddel? Vi deler 8 hjemmemedisiner støttet av vitenskap som kan bidra til å regulere menstruasjonssyklusen din. Noen av disse midlene kan også hjelpe deg med å håndtere premenstruale symptomer

Kroppene våre inneholder kjemikalier som kalles hormoner. Disse kjemikaliene er kroppens messenger-system, inkludert under menstruasjonssyklusen. En ubalanse kan oppstå hvis du har for mye eller for lite av ett eller flere hormoner. Selv en mindre ubalanse kan forårsake betydelige effekter, spesielt med menstruasjonssyklusen

Prosessen med at livmoren din kaster fôret hver måned kalles menstruasjon. Noe ubehag i løpet av perioden er vanlig, men det er ikke intense eller forkrøplende smerter som forstyrrer livet ditt. Vi vil forklare hvorfor perioder har vondt, hvordan du kan lindre smertene dine og når du skal oppsøke legen din

Når folk nevner en "fett skjede," refererer de vanligvis til området over kjønnsleppene (mons pubis). Noen ganger strekker dette seg høyere til å omfatte det øvre bekkenområdet (FUPA) eller nedre for å inkludere de kjøttfulle ytre leppene (labia majora). Men når det kommer til størrelse, er det eneste "normale" det som er normalt for deg. Lære mer

Kjønnsbasert prisfastsettelse, også kjent som "rosa avgift", er en tilleggsavgift på produkter beregnet på kvinner med bare kosmetiske forskjeller enn produkter beregnet på menn. Det er med andre ord ikke en skatt, men en måte for private selskaper å tjene mer penger på. Finn ut hvordan disse prisavvikene påvirker forbrukerne

Hvorfor har kvinner perioder? En kvinnes periode er normal vaginal blødning som er en naturlig del av en sunn kvinnes månedlige syklus. Denne artikkelen leder deg gjennom prosessen og svarer på spørsmålet "Hvorfor?" med en detaljert, men enkel forklaring. Den svarer også på mange andre spørsmål som: Kan min periode stoppes?