Mental Helse 2024, November

Det er viktig å forstå komplikasjonene ved amyloidose, slik at du kan snakke med legen din om risikofaktorene dine og forebyggende tiltak. Lær hva noen av disse komplikasjonene er

ATTR-amyloidose er relatert til unormal produksjon og oppbygging av en spesifikk type amyloid kalt transthyretin. Her er en oversikt over symptomer, diagnose, behandlinger og mer

Amyloidose er en tilstand som påvirker forskjellige kroppsvev og organer. Her er åtte måter det påvirker kroppen, og hva du kan gjøre for å håndtere disse symptomene

Behandling for amyloidose trenger ikke å stoppe med konvensjonell medisin. Bevegelse, søvnbehandling og et modifisert kosthold er bare noen få måter å lindre symptomene dine. Her er åtte naturlige og komplementære terapier for å lette symptomene dine og forbedre trivselen din

Bullet journaling, som har mettet sosiale medier og nyhetene en stund nå, er som å bruke en planlegger, oppgaveliste, dagbok og skissebok alt sammen. Det er også en trend som ikke viser tegn til å bremse. For å hjelpe deg i gang har vi satt sammen en omfattende guide for å starte din første kulejournal

Vil Adderall få hår til å falle ut? Adderall er et reseptbelagt medisin som er godkjent av FDA for å behandle ADHD og narkolepsi. Det er en rekke potensielle bivirkninger, inkludert hårtap. Vi vil forklare hvorfor Adderall kan føre til håravfall og andre bivirkninger å se etter

Prikking i ansiktet kan føles som en stikkende, krypende følelse under huden din. Det kan påvirke hele ansiktet eller bare den ene siden. Disse sensasjonene er et tegn på en tilstand som kalles parestesi. Vi skal undersøke syv mulige årsaker til prikking i ansiktet og symptomene for hver. Vi vil også fortelle deg når du skal oppsøke legen din

Det er ikke uvanlig at tommelen rykker av tilsynelatende ingen grunn, men det er ting du kan gjøre for å forhindre at dette skjer. Noen ganger har en muskel rykning i tommelen en underliggende årsak og må behandles. Finn ut om årsakene til tommelfingring, samt behandlings- og forebyggingsstrategier

Hvis du mistenker at barnet ditt har autisme, vil tegn bli tydeligere når de vokser, spesielt ettersom autisme ofte er tydelig av 4 år gammel. Vi vil forklare tegnene på autisme hos en 4-åring, hvordan en diagnose stilles, og de neste trinnene du må ta, slik at barnet ditt får best mulig syn

Å ha problemer med å sove av og til er ganske vanlig. Kronisk søvnløshet er imidlertid en større grunn til bekymring. Det er når du har problemer med å få sove eller å sove mer enn tre netter i uken i tre måneder. Vi forteller deg hva du trenger å vite om hva som kan forårsake det og hva du kan gjøre

Hvis 3-åringen din viser viss atferd, for eksempel en motvilje mot berøring eller øyekontakt, eller hvis de har forsinket tale eller motoriske ferdigheter, bør du få dem evaluert for en mulig autismespekterforstyrrelse. Forskning har vist at tidlig intervensjon kan forbedre utsiktene for barn

Bipolar lidelse er en mental tilstand som forårsaker alvorlige humørsvingninger. Disse humørsvingningene, som noen ganger oppstår veldig raskt, kan forårsake problemer i en persons personlige og sosiale liv hvis de ikke blir administrert. Men eksperter sier at arbeid kan hjelpe. Lær hvordan kan overvinne utfordringene ved å jobbe med bipolar lidelse

Selv om det er mer vanlig å overspise når de er stresset, er det noen som har motsatt reaksjon. Faktisk er det mange som sier at de har hoppet over et måltid den siste måneden på grunn av stress. Her er vitenskapen i spill hvis du mister appetitten eller synes å spise ubehagelig når du er stresset eller engstelig. Pluss hva du skal gjøre med det

Har du opplevd rykninger i fingrene? Det er en rekke mulige årsaker. Noen årsaker er det ingenting å bekymre seg for, men noen ganger er fingerretting en indikasjon på en underliggende tilstand. Oppdag de vanligste årsakene til fingertrykk og behandlingsalternativer

Ufrivillige muskelsammentrekninger i nesen er ofte ufarlige, men kan være distraherende og frustrerende jo lenger de varer. Muskelkramper, dehydrering eller stress kan føre til rykninger, eller de kan være et tidlig tegn på en medisinsk tilstand. Les videre for å lære mer om mulige årsaker så vel som behandlingsalternativer

Ufrivillige muskelspasmer kan skje hvor som helst i kroppen, inkludert hendene. Rykninger kan vare noen få øyeblikk til timer. Noen mulige årsaker er ingenting å bekymre seg for, men noen rykninger kan indikere en underliggende tilstand. Oppdag de vanligste årsakene til håndtrykk og behandlingsalternativer

Stress kan ha en direkte innvirkning på vekten din. Om det forårsaker vekttap eller økning kan variere fra situasjon til situasjon. I noen tilfeller kan stress føre til tapte måltider og dårlige valg av mat. Andre kan oppleve at de mister lysten til å spise helt. Finn ut hvorfor dette skjer, hvordan du takler og når du skal oppsøke lege

Da jeg endelig fikk diagnosen ADHD som voksen og fikk resept på Adderall, merket jeg en stor forbedring i konsentrasjonen min. Da traff helgauttakene meg. Siden jeg bare tok Adderall i løpet av arbeidsuka, følte jeg meg sløv og irritabel i helgene. Her er grunnen til at jeg bestemte meg for å slutte å ta den

Visste du at angst kan utløses av visse matvarer? Vi sier ikke at alle bør minimere mat som skaper angsten. Men hvis angsten din påvirker livet ditt, kan det være verdt å kikke litt ned på tallerkenen din. Her er fem matvarer du kan unngå, så vel som angstalternativer

Stress er kroppens respons på en faktisk eller opplevd trussel. Noe stress er bra for deg og får deg til å ta grep, som å lete etter en jobb når du har fått sparken. For mye stress kan imidlertid undertrykke immunforsvaret ditt og føre til at du blir syk. Lær alt om forholdet mellom stress og sykdom

CDC rapporterte nylig en økning i autismefrekvensene, så det er mer viktig enn noen gang å øke vår forståelse og bevissthet om autismespekterforstyrrelse. Vi så til tre leger som delte og svarte på noen av de mer vanlige spørsmålene deres pasienter stiller dem om autisme. Her er hva de hadde å si

Trikofobi er en frykt for hår. Vi vil fortelle deg mer om denne fobien, inkludert hva som kan utløse den og hva slags symptomer du kan oppleve hvis du har det. Det er viktigst å huske at det er tilgjengelige behandlings- og støttealternativer

Det er mange mulige årsaker til et følelsesløst ansikt, og flere av dem er ikke noe å bekymre seg for. Under en av disse mindre tilstandene, bør symptomene dine løse seg innen 24 timer. Men hvis du har en mer alvorlig årsak, kan det hende du må oppsøke lege for langtidsbehandling. Vi forteller deg hva du trenger å vite

Hvis du noen gang har følt deg sint eller frustrert i øyeblikk av å føle deg lykkelig eller oppstemt, kan du ha opplevd et ekstremt humørsvingning. Disse plutselige og dramatiske følelsesforandringene kan virke som om de kommer uten grunn. Noen vanlige årsaker kan imidlertid være ansvarlige for disse raske temperamentendringene

Personer med angst kan oppleve at symptomene deres, som racingtanker, gjør det vanskelig for dem å slappe av og nyte sex. Men mange populære angstmedisiner kan redusere sexlysten og gjøre det nesten umulig å få orgasme. Mange kvinner sitter fast i en mindre-enn-behagelig fangst-22 - og orgasme-mindre uansett

Vi kysser av alle slags grunner: for kjærlighet, for tur, for å si hei og farvel. Det er også hele det "føles så bra". Men hvor kom egentlig denne oppførselen fra? Noen forskere mener kyssing er en lært oppførsel. Andre mener det er instinktivt og forankret i biologi. Her er hva du bør vite

Hjerneskak er en mystisk bivirkning av å brått stoppe visse medisiner, spesielt antidepressiva. Vi skal gå gjennom medisinene som er assosiert med hjerneskak, hvorfor eksperter tror de skjer, og hva du kan gjøre for å håndtere eller unngå dem

Jeg har angst, IBS og acid reflux (GERD). Selv om koffein kan være en trigger for alle tre, drikker jeg 3 til 4 kopper kaffe om dagen. Jeg bestemte meg for å prøve å gi opp kaffe i en uke, ikke bare for å se om angsten min ville bli bedre, men for å se om tarmen min også ville det. Slik ble jeg påvirket i løpet av uken min uten kaffe

Å lage fred og komme videre er ofte lettere sagt enn gjort. Å kunne tilgi deg selv krever empati, vennlighet og forståelse. Enten du prøver å jobbe gjennom en mindre feil eller en som påvirker alle områder i livet ditt, vil trinnene du må ta for å tilgi deg selv, se like ut

Lær om hvordan du nummen huden din for å lindre smertene ved solbrenthet, dermatitt og andre tilstander, og lær om å nummen huden din i påvente av smerter fra ørepiercing, tatoveringer og voksing. Oppdag en rekke medisiner - noen til hjemmebruk - som brukes til å lamme huden din og seks måter å nummen huden naturlig

Hvilken del av hjernen kontrollerer følelser? Vi vil bryte opprinnelsen til grunnleggende menneskelige følelser, inkludert sinne, frykt, lykke og kjærlighet. Du vil også lære om hormonene som er involvert i disse følelsene og formålet med forskjellige typer følelsesmessige reaksjoner

Autisme blir vanligvis oppdaget av tiden barn 3 eller 4 år, og vanlige tegn begynner å brette et puslespill. Men noen ganger stilles ikke en diagnose før i voksen alder. Dette er ofte fordi skiltene ikke var åpenbare i barndommen. Finn ut hvordan en diagnose for voksne er stilt og hvilke behandlingsalternativer som er tilgjengelige

Å finne en terapeut er et stort skritt for å ta ansvar for din mentale helse. Dessverre garanterer ikke å ha helseforsikring at du ikke trenger å betale forhåndsbetaling for terapi. Heldigvis er kostnadseffektive tjenester tilgjengelige. For å hjelpe deg i gang har vi gitt en liste over rimelige alternativer for psykisk helsevern

ADHD (ADHD) er en av de vanligste nevroutviklingsforstyrrelsene i barndommen. Ubehandlet kan det forstyrre prosessering, forståelse og læring av informasjon. Sjekk ut de mange organisasjonene, ressursene og verktøyene som kan hjelpe dem med ADHD og deres venner og familie

Etter å ha kommet meg etter en livstruende infeksjon, ble jeg utskrevet uten å få beskjed om at jeg var i faresonen for postintensivt omsorgssyndrom (PICS), settet med helseproblemer som oppstår etter kritiske sykdommer. Jeg opplevde pågående emosjonelle traumer så vel som fysiske symptomer. Her er hva du bør vite om PICS

Nervesystemceller er kjent som nevroner. Men hva er en nevron? Det er mange forskjellige typer, og de tjener mange forskjellige funksjoner fra å sende signaler til hjernen din om varmt og kaldt til å utløse frivillige og ufrivillige bevegelser. Vi vil fortelle deg alt om nevroner

Melatonin er et naturlig forekommende hormon i kroppen som hjelper til med å fremme søvn. På grunn av det beroligende og beroligende effekten, kalles det også "søvnhormonet." Det er brukt til å hjelpe med døgnrytme søvnforstyrrelser for blinde mennesker, så vel som skiftarbeidere, og de med jetlag

Cogwheeling, også kjent som cogwheel fenomen eller cogwheel stivhet, er en type stivhet sett hos de med Parkinsons sykdom. Det er ofte et tidlig symptom og kan brukes til diagnose. Vi vil forklare hvordan det ser ut, hvor det oppstår og hvordan det behandles

Å stole på deg selv kan bygge opp selvtilliten din, gjøre det lettere for deg å ta beslutninger og redusere stressnivået. Og den gode nyheten er at selv om du ikke stoler på deg selv nå, med litt anstrengelse kan du bygge opp den tilliten over tid. Her er noen tips for å hjelpe deg å lære å stole på deg selv

Det er tre nivåer av autisme, i henhold til nylig etablerte retningslinjer. Vi vil gå gjennom de vanlige symptomene og diagnosekriteriene for hvert nivå av autisme. Du vil også lære om de langsiktige utsiktene for mennesker med hvert nivå av autisme og hva slags støtte de kan trenge