Medisiner
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Enten det er av kostholdsgrunner, eller bare fordi du elsker meieri-alternativer, kan nøttemelk være et smakfullt og sunt tilskudd til morgenkaffen din. Lær alt om nøttemelk, hvordan du lager dem og helsemessige fordeler ved 6 typer
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Aromaterapimassasje kombinerer essensielle oljer og massasjeterapi. Her er hva du trenger å vite om hvordan essensielle oljer kan brukes i en massasje og hva som er kjent om fordeler og risikoer
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Tapioca er deilig når den tilberedes som dessert eller nytes i drinker, men er den sunn? Her er en titt på ernæringsinformasjon
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Clindamycin brukes ofte til å behandle tanninfeksjoner. Vi vil gå over alt du trenger å vite om å ta clindamycin, inkludert hvor snart du begynner å føle deg bedre og potensielle bivirkninger
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Neroli olje, som kommer fra bitre appelsintrær, kan være gunstig for å behandle stress, angst og smerterespons. Her er hva du trenger å vite om mulige fordeler og bruksområder
Sist endret: 2025-06-01 07:06
En urtemedisin deler trinnvise instruksjoner for hvordan du lager dine egne naturlige midler hjemme. Pisk opp terapeutiske kremer, oljer og salver med disse 6 urteinfunderte oppskriftene
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Ved å lage en sterk urtete og legge den til i badevannet ditt, kan du få de fulle fordelene av vannløselig plantemedisin uten å la karet ditt være et stort rot av tørkede blomster og blader. En trent herbalist deler DIY-oppskrifter for å hjelpe med betennelse og smerter
Sist endret: 2025-01-24 11:01
DMAE er en forbindelse mange mennesker tror kan beskytte hjernens funksjon, forbedre hukommelsen, redusere symptomer på ADHD og forbedre hudens helse. DMAE finnes i kroppen din og i fet fisk. Du kan ta det som et supplement, og det er en ingrediens i noen kremer og hudpleieprodukter
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Er Tylenol en blodfortynnere? Det er det ikke, men det er fremdeles viktige hensyn å huske på når det gjelder å avgjøre om man skal ta Tylenol og om det skal tas sammen med en blodfortynner
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Dulcamara har blitt brukt over hele verden som en homeopatisk behandling for mange helsemessige forhold. Forskning antyder at det kan være nyttig i behandling av eksem og kløende hud, det er uprøvd i mer, og det er farlig når det finnes i naturen
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Å spise kollagenrik mat eller mat som øker kollagenproduksjonen, kan bidra til å lage byggesteinene (aminosyrene) du trenger for hudmålene dine. Her er 13 matvarer du rutinemessig kan legge til kostholdet ditt
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Vi har alle de hektiske morgenene. Og på disse morgenene faller ofte å spise en sunn frokost ved veikanten. Så, hvordan sikrer du at du passer på hjertet ditt mens du kommer deg gjennom de kaotiske morgenene? Her er fire raske, hjertesunne oppskrifter, noen av dem du kan tilberede på forhånd
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Sov bedre, øke humøret og hukommelsen, lindre smerter og mer. Dette anlegget har nå samlet betydelig forskning og tar den vitenskapelige verden med storm. Her er alt du trenger å vite om lavendel
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hvor kom denne vekkelsen av planter som medisin? Hvordan smi du din egen vei gjennom all støyen? Urtemedisin Sade Musa deler hvordan historie og legning krysser hverandre
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Møt gingko, druefrøekstrakt, echinacea og seks kraftigere planter med forskningsstøttet helsemessige fordeler. Naturmidler florerer, men dette er de tunge møtene når det gjelder å lindre smerter, betennelse, stress, tørr hud og mye mer
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hvis du ønsker å ta i bruk et plantebasert kosthold, men er bekymret for de mange mytene som omgir denne typen ernæring, er du heldig. Vi debunk seks av disse vanlige mytene
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Koblingen mellom asparges og brystkreft studeres fortsatt, men nåværende forskning antyder at å spise asparges ikke vil øke risikoen for brystkreft eller få den til å spre seg hvis du har brystkreft. Faktisk brukes forbindelser med asparges for øyeblikket for å bekjempe leukemi
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Magnesium for angst er en fordel med dette viktige mineralet. Studier viser at mange mennesker ikke får nok magnesium i dietten, og det er synd, siden det blant de mange fordelene er å bekjempe symptomene på angst
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Spørsmålet om aspartam kan forårsake kreft har eksistert siden 1980-tallet, da dette kunstige søtstoffet ble introdusert. For tiden viser forskningen at aspartam ikke øker risikoen for kreft, og styrende organer, som FDA, anser det som trygt for forbruk
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Du har kanskje hørt om patchouli-olje for røkelse og annen bruk for duft, men essensielle oljen har noen medisinske egenskaper. Det er ikke bra for noen mennesker, og vi går over det i artikkelen også
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Arnica er et planteekstrakt som er nyttig for blåmerker, smertelindring og hevelse. Arnica er en giftig plante, men det er rapportert å være trygt i homeopatisk form. Gravide kvinner, ammende mødre og de som tar blodfortynnende midler som warfarin, bør ikke bruke arnica
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Magnesium og diabetes er relatert. Personer med diabetes type 2 har ofte lavere blodnivå av magnesium. Noen studier har antydet at å øke magnesiumnivået kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle insulinresistens og diabetes. Lær hvordan du kan legge til mer magnesium i kostholdet ditt
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Det er ingen avgjørende bevis som knytter forbruk av MSG til kreft, verken som en årsak til kreft eller som økt risiko for kreft
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hvis du tenker på å ta et multivitamin, men ikke er helt sikker på hvor du skal begynne, bør du vurdere en av disse syv multivitaminer for kvinners helse
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Mange tar bipollen for allergi. Noen studier har funnet helsemessige fordeler ved bipollen, men det er uklart om det hjelper allergier. Fordi bier lever av så mange forskjellige planter, er det vanskelig å vite nøyaktig hvilken pollen som finnes i noe individuelt bipollen
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Det er mange proteinpulver å velge mellom, så vi har samlet noen av de beste alternativene for å hjelpe deg med å velge det rette for deg
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Kan kaffe forårsake kreft? Mye av forskningen sier nei. En forskergruppe for Verdens helseorganisasjon og Food and Drug Administration har begge gitt ut rapporter om at kaffe ikke er et kjent karsinogen
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Ernæringsfakta-etiketten ble opprettet for å gi oss, forbrukeren, innsikt i hva som er i maten vår. Men hvis du fremdeles ikke er 100 prosent sikker på hva du ser på, her er tre tips som er godkjent av kostholdseksperten, for å klargjøre hva merkelappene forteller
Sist endret: 2025-01-24 11:01
For voksne barn til foreldre som mente vaksiner var farlige, kan det være en vanskelig beslutning å gå mot foreldrenes tro og bli immunisert. En forfatter snakker med flere om opplevelsen deres med å bli vaksinert for første gang som voksne. Her er hva de sa
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Cypress olje er en essensiell olje som mange tror kan hjelpe en rekke helsemessige forhold. Forskning har funnet at cypressolje har antibakterielle og soppdrepende egenskaper og kan hjelpe med vorter, små kutt og skrap. Finn ut andre fordeler, hvordan du bruker den og eventuelle risikoer
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Hampoljer kan selges for aktuell eller oral bruk. Når du velger en hampolje, er det viktig å velge en høy kvalitet. Her er 11 av favorittoljene våre
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Ønsker du å ta i bruk et plantebasert kosthold, men bekymret for at du kanskje kan sette inn alt hardt arbeid på treningsstudioet ditt? En personlig trener forklarer hvordan du kan vedlikeholde og bygge mager muskel mens du gjør denne ernæringsbryteren
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Cure-alle juice og helbredende dietter er den hotteste trenden, men de er ikke verdt hypen. Her er grunnen til at mat ikke kan erstatte medisin
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Peppermynteolje har mange nyttige anvendelser, som å lindre ubehag i GI, lindre kvalme og lindre smerter. Her er hva du skal vite om fordeler, bivirkninger og forskning
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Sink er et essensielt sporelement som støtter forskjellige funksjoner i kroppen din. Forskning indikerer at det kan hjelpe huden din og eksemet
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Epsom salt er en mineralforbindelse kjent for å lindre smerter og betennelser, spesielt for føttene dine. Lær hvordan du bruker en Epsom saltfot suge og dens andre fordeler for fothelsen
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Rødt kjøtt har fått en dårlig rap det siste tiåret på grunn av bekymring for tilknytningen til flere helseproblemer, inkludert kreft. Vi vil gå over forskningen på koblingen mellom rødt kjøtt og kreft før vi går over måter å redusere risikoen uten å kutte ut rødt kjøtt helt
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Kreft og stevia er undersøkt, og ifølge American Cancer Society er stevia trygt å bruke som søtningsmiddel. Til tross for tidlige bekymringer rundt stevia-planten, har studier ikke funnet noen sammenheng mellom stevia og kreft
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Forskning antyder at hampolje har helsemessige fordeler. Vi tar en titt på hva som gjør hampolje fordelaktig og hvilke forhold som kan forbedre seg ved å bruke den
Sist endret: 2025-01-24 11:01
Geranium eterisk olje har blitt brukt til å behandle helsemessige forhold i århundrer. Det finnes vitenskapelige data som indikerer at det kan være gunstig for en rekke forhold. Lær mer her