Mental Helse 2024, November

13 Måter å Takle Sosial Angst På

13 Måter å Takle Sosial Angst På

Sosial angst kan krype opp på jobb, på datoer, på fester og mer. Her er bare noen få måter å få det under kontroll i hverdagen

Min Bipolare Mamma Nektet Behandling I 40 år: Hvordan Jeg Taklet

Min Bipolare Mamma Nektet Behandling I 40 år: Hvordan Jeg Taklet

Noen mennesker feilaktig betegner personer med bipolar som "gale", og mamma er ikke det. "Disse menneskene" trenger medisiner, og hun trenger absolutt ikke disse, argumenterer hun

Angst Og Media: Kjærlighet Kan Ikke Fikse Deg

Angst Og Media: Kjærlighet Kan Ikke Fikse Deg

Til tross for hva filmer og TV-serier skildrer, er kjærlighet ikke svaret for alt, spesielt mental helse. Lær hvordan problematiske medie skildringer kan være

Clonazepam - Bivirkninger, Dosering, Bruk Og Mer

Clonazepam - Bivirkninger, Dosering, Bruk Og Mer

Clonazepam (Klonopin) brukes til å behandle panikklidelser og anfall. Lær om bivirkninger, advarsler, dosering og mer

Diazepam - Bivirkninger, Dosering, Bruk Og Mer

Diazepam - Bivirkninger, Dosering, Bruk Og Mer

Diazepam er et medisin med kontrollert stoff som brukes til å behandle angst, alkoholuttak, muskelspasmer og visse typer anfall. Les mer

Slik Koser Du Deg: Beste Stillinger, Fordeler Og Mer

Slik Koser Du Deg: Beste Stillinger, Fordeler Og Mer

Det er ingen riktig eller feil måte å kose på, men disse vanlige koseposisjonene kan bane vei til en episk kosete økt. Slik kommer du i gang

De Sære Opp- Og Nedturene I Mitt ADHD-liv

De Sære Opp- Og Nedturene I Mitt ADHD-liv

Mens ADHD kan kreve en pris på en persons organisasjonsevne og evne til å fokusere, kommer tilstanden med visse fordeler. Her er en persons opptak på ADHD

7 Ting å Gjøre Når Barnet Ditt Har En Autismediagnose

7 Ting å Gjøre Når Barnet Ditt Har En Autismediagnose

Det anslås at i USA har 1 av 68 barn autisme, med over 3 millioner mennesker diagnostisert totalt. Multipliser det med familiene og vennene til disse menneskene, og du kan oppleve at nesten alle har en tilknytning til noen som er berørt av autisme.S

IAmAPreexistingCondition Overtar Twitter Etter Passering Av AHCA

IAmAPreexistingCondition Overtar Twitter Etter Passering Av AHCA

Tusenvis tok til Twitter for å snakke om eksisterende forhold etter at American Health Care Act (AHCA) gikk forbi huset

11 Morsomme Fakta Om Nervesystemet

11 Morsomme Fakta Om Nervesystemet

Nervesystemet er veldig sammensatt. Les disse 11 morsomme faktaene og lær hvorfor det er så viktig

Generelt Tilpasningssyndrom: Kroppens Respons På Stress

Generelt Tilpasningssyndrom: Kroppens Respons På Stress

Generelt tilpasningssyndrom beskriver de tre stadiene kroppen din går gjennom når du gjennomgår stress. Lær tegnene til hvert trinn

Opposisjonell Defiant Disorder: Symptomer, årsaker Og Behandling

Opposisjonell Defiant Disorder: Symptomer, årsaker Og Behandling

Selv om de mest skånsomme barna har sporadiske utbrudd, kan et vedvarende mønster av sinne, trass og rettferdighet mot autoritet være et tegn på opposisjonell trassende lidelse (ODD). ODD kan påvirke ditt arbeid, skole og sosiale liv. Lær mer om symptomer og strategier for å håndtere ODD

Jeg Elsker Noen Med Autisme

Jeg Elsker Noen Med Autisme

Når en mor får diagnosen som bekrefter at datteren hennes har autisme, blir hennes verden knust. Her er deres vakre historie

Dette Er Hvordan Det Er å Ha Sosial Angst

Dette Er Hvordan Det Er å Ha Sosial Angst

Sosial angst kan ha stor innvirkning på ditt arbeid så vel som ditt sosiale liv. Slik ser en gjennomsnittlig dag ut med sosial angst

Hvordan Virkelig Hjelpe Noen Med Sosial Angst

Hvordan Virkelig Hjelpe Noen Med Sosial Angst

Folk vet ikke alltid hvordan de skal takle en venns sosiale angst. Her er fem måter å være der på

Overvåking: Symptomer, årsaker Og Behandling

Overvåking: Symptomer, årsaker Og Behandling

Hypervigilance er en tilstand med høy varsling som kan påvirke livet ditt hvis du ikke vet hvordan du skal klare det. Lær om symptomer og hvordan du takler det

Maladaptiv Dagdrømming: Skala, Symptomer Og Behandlinger

Maladaptiv Dagdrømming: Skala, Symptomer Og Behandlinger

Maladaptiv dagdrømming er når noen har fortærende dagdrømmer som forstyrrer deres daglige liv. Disse dagdrømmene blir utløst av virkelige hendelser

De Fremmed Bivirkningene Av Ambien

De Fremmed Bivirkningene Av Ambien

Drømmer om snakkende babyelefanter og mystiske handleserier er eksempler på de mange mulige bivirkningene av Ambien

Autism Kids: 11 Ideas For Summer

Autism Kids: 11 Ideas For Summer

Sommeren byr på en pause fra strukturen på skolen og en sjanse til å komme seg ut og leke. For studenter betyr sommer ikke mer skole. Dessverre hater ungen min alt dette.Det er ikke at hun hater det i seg selv, men at det betyr at rutinen hennes er ødelagt. På

Angst Brystsmerter: Symptomer, Hjemlige Midler Og Mer

Angst Brystsmerter: Symptomer, Hjemlige Midler Og Mer

Har du noen gang opplevd angst som fikk deg til å føle at du hadde hjerteinfarkt? Du er ikke alene. Angst i brystsmerter kan være et symptom på angst eller et panikkanfall, og kan være skummelt hvis du ikke er sikker på hvorfor det skjer. Vi forklarer hvorfor dette skjer, hvordan du kan håndtere angsten din, og når du skal oppsøke lege

Stimming: Hvorfor Det Skjer, Og Hvordan Håndtere Det

Stimming: Hvorfor Det Skjer, Og Hvordan Håndtere Det

"Stimming" refererer til selvstimulerende atferd, vanligvis involverer repeterende bevegelser eller lyder. Lær mer om dette og hvordan det forholder seg til autisme

Aspirasjon: Hva Betyr Det? Pluss årsaker Og Forebygging

Aspirasjon: Hva Betyr Det? Pluss årsaker Og Forebygging

Aspirasjon er vanlig, men det kan øke risikoen for helsemessige forhold som lungebetennelse. Lær hva som forårsaker aspirasjon og hvordan du kan forhindre det

Hvordan Er Det å Være Muslimsk Sykepleier I Amerika

Hvordan Er Det å Være Muslimsk Sykepleier I Amerika

Malak Kikhia er sykepleier og arbeidsklinikk i Georgia, og hun endrer holdninger om muslim-amerikanere med positivitet og smil

Lunesta Vs. Ambien: To Søvnløshet-behandlinger

Lunesta Vs. Ambien: To Søvnløshet-behandlinger

Lunesta og Ambien er beroligende-hypnotika. De reduserer hjerneaktiviteten og beroliger kroppen, hjelper deg å sovne. Lær forskjellene og likhetene

Arbeide Med ADHD: Hvordan Være Din Egen Sjef

Arbeide Med ADHD: Hvordan Være Din Egen Sjef

Å være din egen sjef når du har ADHD kan være vanskelig, men det er ikke umulig. Med litt enkel planlegging kan du takle selvstendig næringsvirksomhet som en proff

Reise Med ADHD: 9 Viktige Smarttelefonapper

Reise Med ADHD: 9 Viktige Smarttelefonapper

Enten du planlegger, pakker eller bare prøver å komme deg frem, trenger ikke å reise med ADHD være en oppgave. Legg til disse viktige appene på telefonen din før du legger ut, og reis enkelt

Bli Kjent Med Angsten Min

Bli Kjent Med Angsten Min

Amy Marlow utviklet fem måter å forstå angstsymptomene sine på og gjøre noe med dem

4 Fordeler Med Stress Du Ikke Visste Om

4 Fordeler Med Stress Du Ikke Visste Om

Du har kanskje blitt fortalt at det ikke er bra for helsen din. Selv om det generelt er sant, er det her fire tilfeller der stress er gunstig

En Natt I Livet Til En Søvnløshet

En Natt I Livet Til En Søvnløshet

Å krype i senga om natten for de fleste av oss betyr at vi sover snart. For en søvnløshet kan nattetid være et helt annet dyr

Når Autismebevissthet Går Dårlig

Når Autismebevissthet Går Dårlig

For foreldre til autistiske barn, som Jim Walter, kan autismebevisningsprogrammer ha sine ulemper

Allodynia: Årsaker, Behandling Og Mer

Allodynia: Årsaker, Behandling Og Mer

Hvis du føler smerter fra stimuli som vanligvis ikke forårsaker smerte, kan du ha allodyni. Lær hvordan du behandler det

Selvtillit For Jenter: 7 Måter å Oppdra En Feministisk Datter På

Selvtillit For Jenter: 7 Måter å Oppdra En Feministisk Datter På

Forskning viser at jenter rundt 6 år begynner å tro at gutter er smartere enn de er. Her er syv måter du kan øke din datters selvtillit tidlig på

Interne Vibrasjoner: Er Det MS, Parkinson Eller Noe Annet?

Interne Vibrasjoner: Er Det MS, Parkinson Eller Noe Annet?

Indre vibrasjoner er som skjelvinger som skjer i kroppen din. De kan være forårsaket nevrologiske tilstander som Parkinsons sykdom, multippel sklerose og essensiell skjelving. Selv om de ikke er farlige, kan de være ukomfortable. For å få riktig behandling, trenger du først en nøyaktig diagnose fra legen din

Mer Enn En Ulykke: Å Leve Med En Hårtrekkesykdom

Mer Enn En Ulykke: Å Leve Med En Hårtrekkesykdom

Hårtrekking er en vane som manifesterer seg fra angst. Å lære å forstå tilstanden og hvordan jeg skal behandle den satte meg i kontroll. Her er historien min

Vi Ventet 7 år På En Autismediagnose

Vi Ventet 7 år På En Autismediagnose

Skiltene var der, hjelpen var nødvendig, men det tok denne mammaen syv år å få sønnen en autismediagnose

Hvordan Håndtere Ensomhet: Støtte Og Ressurser

Hvordan Håndtere Ensomhet: Støtte Og Ressurser

Enten du er tenåring eller eldre, innvandrer eller veteran, påvirker ensomheten alle annerledes. Her er hva du bør vite og hvordan du kan få støtte

Angst: Pusteproblemer Og øvelser

Angst: Pusteproblemer Og øvelser

Angstrelaterte pustevansker er vanlige. Les mer om pusteøvelser for angst

Babinski-skilt

Babinski-skilt

Hva er Babinski-refleksen?Babinski-refleksen, eller plantarrefleks, er en fotrefleks som skjer naturlig hos babyer og små barn til de er omtrent 6 måneder til 2 år gamle. Denne refleksen testes vanligvis av leger ved å stryke fotsålen. Når

8 Hjelpemidler For Søvnløshet: Øvelser, Oljer Og Mer

8 Hjelpemidler For Søvnløshet: Øvelser, Oljer Og Mer

Sjeldne søvnløsheter kan ofte lindres gjennom hjemmemiddel. Lær hvordan mindfulness, lavendelolje og andre hjemmemidler kan hjelpe

Jeg Elsker Noen Med ADHD

Jeg Elsker Noen Med ADHD

Kjærlighet er kjærlighet, og vi har alle våre rare. Forloveden min har ADHD, og vi får det til å fungere. Jeg ville ikke endre noe med ham, for jeg har funnet ut at det gir ham karakteren hans