Mental Helse

Barnevaktens Guide Til Min Autistiske Datter

Barnevaktens Guide Til Min Autistiske Datter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis barnet ditt har autisme, kan det være nyttig å lage en oversiktlig guide for barnevakter og omsorgspersoner

De Beste 13 Bøkene Om Angst

De Beste 13 Bøkene Om Angst

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sjekk ut disse topp angstbøkene for hjelp og veiledning for å håndtere og overvinne din angst

Bipolar Sinne: Hvorfor Det Skjer Og Hvordan Man Kan Håndtere

Bipolar Sinne: Hvorfor Det Skjer Og Hvordan Man Kan Håndtere

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For noen mennesker med bipolar lidelse oppleves irritabilitet som sinne og til og med raseri. Her er mer om hvorfor dette skjer og hvordan du kan komme videre

Arachnoiditis: Symptomer, Behandling, årsaker Og Mer

Arachnoiditis: Symptomer, Behandling, årsaker Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Arachnoiditis er en smertefull tilstand i ryggraden forårsaket av betennelse i arachnoid. Det kan utvikle seg etter ryggmargskirurgi eller skade. Lære mer

Jeg Er Autist, Og Ja, Jeg Har Tenkt På Selvmord

Jeg Er Autist, Og Ja, Jeg Har Tenkt På Selvmord

Sist endret: 2025-01-24 11:01

De fleste unge voksne med autisme eller Asperger har tenkt på selvmord. Dette er min historie

The Best Mindfulness Books Of

The Best Mindfulness Books Of

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For praktiske råd om hvordan du kan bringe mindfulness inn i livet ditt, sjekk ut de beste mindfulness-bøkene fra 2017

Hvordan Jeg Fikk Tak I Mine Panikkanfall

Hvordan Jeg Fikk Tak I Mine Panikkanfall

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Slik føles et panikkanfall. Her er noen strategier for å hjelpe deg med å takle dem og kontrollere effekten av dem

De Beste Bøker Med Egenverd Fra

De Beste Bøker Med Egenverd Fra

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Les denne samlingen av de beste bøkene om egenverd for å øke selvtilliten din og hjelpe deg selv å takle utfordringene du møter

5 Tegn På At Angsten Din Spinner Ut Av Kontroll

5 Tegn På At Angsten Din Spinner Ut Av Kontroll

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Alle har sine egne påfunn og vaner når det gjelder angst. Og å finne ut av dem er ikke så svart og hvitt som en sjekkliste. Her er tegnene mine

Trypophobia: Er Det Ekte Og Hva Er Triggerne?

Trypophobia: Er Det Ekte Og Hva Er Triggerne?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Har du trypofobi? Lær symptomene pluss se eksempler på bilder som kan utløse en fryktrespons

16 Enkle Måter å Lindre Stress Og Angst På

16 Enkle Måter å Lindre Stress Og Angst På

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Overskytende stress er et vanlig problem for mange mennesker. Lær effektive måter å lindre stress og angst med disse 16 enkle tipsene

Helsefordelene Ved Kvinnelige Vennskap Og Kjærester

Helsefordelene Ved Kvinnelige Vennskap Og Kjærester

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det handler ikke bare om å ha noen å ta kaffe med. Les hvorfor den sosiale støtten du får ved å ha sterke, kvinnelige vennskap, kan være av et slag

Sjenert Blære (Paruresis): Symptomer, Triks Og Behandlinger

Sjenert Blære (Paruresis): Symptomer, Triks Og Behandlinger

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En person med sjenert blære opplever betydelig angst når de må bruke toalettet på offentlige steder. Sjenert blære er en vanlig og behandlingsbar tilstand

Hårterapi Er En Egenomsorgsmetode Som Fortjener Mer Kreditt

Hårterapi Er En Egenomsorgsmetode Som Fortjener Mer Kreditt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Når jeg vokste opp, beskyldte jeg håret mitt for min lave selvtillit. Nå har jeg gjort hårpleien min til en form for terapi i dårlige dager. Kan det å klippe håret hjelpe deg også?

Hvordan Det Er å Leve En Dag Med ADHD

Hvordan Det Er å Leve En Dag Med ADHD

Sist endret: 2025-01-24 11:01

På de fleste dager er det å ha ADHD en berg-og-dalbane av suksesser og fiaskoer. Her er en dag-i-livet-beretning om hvordan det er å leve med tilstanden

Hvordan Være Menneske Når Du Snakker Om Funksjonshemming Og Helse

Hvordan Være Menneske Når Du Snakker Om Funksjonshemming Og Helse

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ord kan skadeVi hørte det alle som barn. Vi trodde det alle. Kanskje vi til og med gjentok det som et mantra i møte med uvennlige ord som ble sagt til oss: "Pinner og steiner kan knekke beinene mine, men ord vil aldri skade meg."Det er en nydelig tanke, bare det er ikke sant. V

En Nevrototypes Guide Til å Snakke Med Noen Med Autisme

En Nevrototypes Guide Til å Snakke Med Noen Med Autisme

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du er en nevrotype, kan du slite med å kommunisere med noen som lever med autisme. Her er noen tips, fra oss til deg

Klypt Nerve I Hoften: Symptomer, Hjemmebehandling Og Mer

Klypt Nerve I Hoften: Symptomer, Hjemmebehandling Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Smerten fra en klemt nerve i hofta kan være alvorlig, til og med føre til at du slapp. Men det er hjemmemedisiner og teknikker du kan gjøre for å lindre litt av smertene dine. Vi forklarer symptomene på en klemt nerve i hoften, smertelindringsalternativene dine, og hvordan du vet når du skal oppsøke lege for smertene dine

Jeg Kjemper Ikke Mot Angsten Min. Jeg Omfavner Det

Jeg Kjemper Ikke Mot Angsten Min. Jeg Omfavner Det

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kina McCarney sier at den beste måten å takle mental sykdom er å godta det som en del av hvem du er

Kjendiser Med ADHD

Kjendiser Med ADHD

Sist endret: 2025-01-24 11:01

ADHD er en daglig utfordring, men mange mennesker med tilstanden - inkludert flere kjente ansikter - fører fulle og lykkelige liv. Her er hva flere kjendiser sier om å leve med ADHD

De Beste Autismebøkene Fra

De Beste Autismebøkene Fra

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For foreldre, omsorgspersoner, lærere og kjære er dette noen av de beste autismebøkene i 2017

Hvordan Være Det Jentefolket Vil Være Rundt

Hvordan Være Det Jentefolket Vil Være Rundt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vær den typen jente som inspirerer folk til å betale godhet fremover. Her er hva vi fant gjør en jente til en god venn og noen som gløder fra innsiden og ut

De Beste Administrasjonsverktøyene For ADHD

De Beste Administrasjonsverktøyene For ADHD

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Å holde seg organisert kan være en utfordring, og mennesker som lever med ADHD kan trenge mer hjelp enn andre. Vi rundet opp favorittproduktene våre for å hjelpe deg

Stiv Personsyndrom

Stiv Personsyndrom

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Stiv person syndrom er en nevrologisk sykdom og autoimmun lidelse. Imidlertid er det også sett på som en autoimmun sykdom. Som andre typer nevrologiske lidelser, påvirker SPS hjernen din og ryggmargen. Det er en sjelden tilstand som kan påvirke livet ditt alvorlig. Lær om symptomer og behandling

Hemifacial Spasm: Symptomer, Behandlinger Og årsaker

Hemifacial Spasm: Symptomer, Behandlinger Og årsaker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Lær om hemifacial spasms, inkludert potensielle behandlingsalternativer

Bipolar Og Seksuell Helse: Hvordan Påvirker Det Meg?

Bipolar Og Seksuell Helse: Hvordan Påvirker Det Meg?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Påvirker bipolar lidelse sexlivet ditt? Vi vil forklare problemene du møter under en manisk eller depressiv episode, og tips for å håndtere disse effektene

Hvordan Jeg Kom Ut Av En Dårlig Romantikk

Hvordan Jeg Kom Ut Av En Dårlig Romantikk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Slik kan du se om forholdet ditt er giftig, unnslippe det og overvinne det

The Hidden Struggles Of A Woman With ADHD

The Hidden Struggles Of A Woman With ADHD

Sist endret: 2025-01-24 11:01

ADHD ser ikke like ut hos jenter som for gutter. Fra tapte symptomer til feildiagnoser kjemper kvinner med ADHD en unik kamp for seg selv

Den Engstelige Personens Guide Til å Gå På Fest

Den Engstelige Personens Guide Til å Gå På Fest

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sosial angst kan gjøre fester og samlinger til en vanskelig opplevelse. Slik tar du kontroll over situasjonen

Borderline Personality Disorder Vs. Bipolar Disorder

Borderline Personality Disorder Vs. Bipolar Disorder

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vet du forskjellen mellom borderline personlighetsforstyrrelse og bipolar lidelse?

Focal Dystonia: Behandling, Symptomer Og Mer

Focal Dystonia: Behandling, Symptomer Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er flere forskjellige typer dystoni. Fokal dystoni påvirker en enkelt kroppsdel, som vanligvis er fingrene eller hendene

Nerveblokk: Nakke, Typer Og Permanent

Nerveblokk: Nakke, Typer Og Permanent

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nerveblokker kan forhindre eller kontrollere smerter. Vi vil forklare når de brukes, de forskjellige typene, og hva en nerveblokkprosedyre innebærer

Hvordan Kunstterapi Kan Helbrede PTSD

Hvordan Kunstterapi Kan Helbrede PTSD

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kunstterapi har et enormt helbredelsespotensial. For mennesker med PTSD har faktisk arbeidet med en kunstterapeut vært en livredder

Tickle In Throat: Hvordan Bli Kvitt Det Og årsaker

Tickle In Throat: Hvordan Bli Kvitt Det Og årsaker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En kiling i halsen er sannsynligvis knyttet til en medisinsk tilstand eller noe i miljøet ditt. Du kan oppleve dette symptomet på grunn av ekstra slim i halsen eller til og med et miljøgifter som røyk. Finn ut de forskjellige årsakene til en kiling i halsen og syv hjemmemedisiner for å lette dette symptomet

Bipolar Og Narsissisme: Tendenser Og Symptomer

Bipolar Og Narsissisme: Tendenser Og Symptomer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Mental helseeksperter har funnet at noen viktige funksjoner ved bipolar lidelse og narsissisme overlapper hverandre

Bipolar Og OCD: Er Det En Kobling?

Bipolar Og OCD: Er Det En Kobling?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Bipolar lidelse deler noen likheter med OCD. Det er til og med mulig å ha begge lidelsene på samme tid

De Beste Angstverktøyene

De Beste Angstverktøyene

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Dr. Jill Stoddard fra Center for Stress and Anxiety Management deler rådene sine for å takle angst

Spinal Muskulær Atrofi: Behandling Og Teknologiske Fremskritt

Spinal Muskulær Atrofi: Behandling Og Teknologiske Fremskritt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det har vært mange nye og spennende teknologiske fremskritt som kan tilby mennesker med spinal muskelatrofi en større livskvalitet

Spinal Muskulær Atrofi Omsorg

Spinal Muskulær Atrofi Omsorg

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Spinal muskulær atrofi (SMA) omsorg krever spesialister innen flere medisinske felt. Et dedikert omsorgsteam er nødvendig for å maksimere barnets livskvalitet

Spinal Muskulær Atrofi: Typer Av SMA

Spinal Muskulær Atrofi: Typer Av SMA

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Selv om alle med spinal muskelatrofi har en genmutasjon, varierer inntreden, symptomer og progresjon av sykdommen betydelig